návaly horka – nebo návaly horka-jsou skutečně příznakem těhotenství. Ovlivňují více než 80% nastávajících matek v určité fázi těhotenství a některé ženy je začínají mít ve velmi raných týdnech těhotenství.
jak brzy mohou začít návaly horka?
mohou začít ihned po početí a některé budoucí maminky je identifikují jako jeden z jejich nejranějších příznaků těhotenství.,
ale nezávislá porodní asistentka Helen Taylor z porodní asistentky varuje, že návaly horka nejsou „nejčastějším příznakem časného těhotenství dlouhou cestou a já bych je nepopisoval jako spolehlivý příznak těhotenství“ – zejména pokud jste jen symptom.,div>
Podívejte se na jiné časné příznaky těhotenství, jako jsou:
- Bolavé prsa
- Únava
- Zvýšená emoce
- Kovová chuť v ústech
- Špinění a křeče
- Nevolnost
- Zácpa
- Zvýšená poševní výtok
- Více citlivý na pachy
- Chuť na nové potraviny, nebo jít pryč potravin
* zjistěte více o časné příznaky těhotenství
Forum plakát Mummy_2be pozitivní 3 dny před jejím období bylo z důvodu, poté, co zažívá příznaky včetně návaly horka, bolest v krku a zvětšené prsa.,
“ Testováno dnes ráno a dostal velmi slabý 2. řádek. Pro ty z vás, kteří nemohou odolat příznakem špinění (omlouvám se, pokud TMI): rozšířené bb a velmi bolavé velké bradavky od 1dpo , návaly horka/zvýšená teplota, velmi emocionální (prostě pocit, že pláče po celou dobu), měl rýma/bolest v krku, není dobře spát.“
Jeden z našich uživatelů fóra, Zázraky se Dějí, zjistil, návaly horka byli mezi příznaky těhotenství zažila na začátku, poté, co se snaží otěhotnět skoro 4 roky.,
“ než jsem zjistil, že jsem těhotná, moje období bylo o 5 dní pozdě a měl jsem špatné křeče, jako by moje období přicházelo. Také jsem měl návaly horka, bolesti hlavy a každou noc jsem byl nemocný.“
jak vypadá a vypadá horké spláchnutí?
intenzivní teplo se šíří po celém horním těle kdekoli od třiceti sekund do pěti minut-obvykle začíná v krku a hlavě.
ale stejně jako mnoho příznaků těhotenství se mohou pro různé lidi cítit jinak. Příklad. mohli by začít dolů v těle a být kratší nebo delší v čase.,
jedna maminka-k-být myturnforabfp dokonce zažil návaly horka v nohou. „Včera mi zmrzly ruce a nohy se potily.“
pro SOP1 byla červená horká tvář výmluvným znakem. „Včera v noci můj obličej začal hořet od krku nahoru a dnes ráno se vrátil.“
Sealeyb zažil její návaly horka v noci. „V noci jsem měl bolesti dolní části zad a také jednu noc horkých pocení.“
jak se vypořádat s návaly horka?
nejlepší radou je pokusit se zůstat v pohodě:
- noste volné oblečení., Vyberte si přírodní vlákna, pokud je to možné, neboť tyto jsou více prodyšné než syntetická vlákna
- Mějte svůj pokoj v pohodě – můžete použít elektrický ventilátor nebo udržet vánek přicházející přes
- Aktualizujte váš obličej a kůže se studenou vodou nebo lehké vodní sprej
- Zkuste, aby se zabránilo horké, přeplněné pokoje, vlaky nebo autobusy – i když je to snadněji řekne, než udělá,
Co způsobuje návaly horka?
Nikdo není úplně jistý, proč jste si tyto záblesky horko, ale časté spouštěče patří kořeněná jídla, horké nápoje, alkohol, nízká hladina cukru v krvi a stresu.,
některé výzkumy ukazují, že příčinou mohou být kolísavé hladiny estrogenu. „V prvních 12 týdnech těhotenství se těhotenské hormony zvyšují na vysokou úroveň,“ vysvětluje porodní asistentka Helen. „Mají za úkol „udržovat“ těhotenství, dokud se nevyvíjí placenta, což je přibližně 12 týdnů. Tento nárůst hormonů je zodpovědný za „příznaky“ těhotenství.“
vaše tělesná teplota (nazývaná bazální tělesná teplota nebo BBT) stoupá až o stupeň, když ovulujete., Vědci zjistili, že teplota žen pak měla tendenci zůstat na této zvýšené úrovni až do 5.měsíce těhotenství.
věděli jste, že máte také více krve tekoucí kolem těla a rychleji, když jste těhotná? To zvyšuje metabolismus, což může zvýšit tělesnou teplotu.
ovlivňují vaše dítě návaly horka?
buďte ujištěni, přes divný pocit, že extrémní teplo proudící přes vaše tělo za několik vteřin nebo minut, návaly horka nemají vliv na vaše nenarozené dítě.
„návaly horka nepoškodí vaše dítě vůbec,“ ujišťuje porodní asistentka Helen.,
kdy se návaly horka zastaví?
to je složité – protože mohou trvat něco od několika týdnů až po celé těhotenství a dokonce i poté, co se vaše dítě narodí! Joy!
„u některých žen může být prvních 12 týdnů velmi náročných na každodenní úrovni, zatímco jiné mohou procházet,“ říká Helen. „Jakmile je placenta plně tvořena, přebírá udržování těhotenství, a tak se hormony usazují.
“ pro většinu žen(ale buďte varováni, bohužel ne všichni!) vrátíte se k normálnímu pocitu kolem začátku druhého trimestru.,“
ne tak pro EmmaandAoifeBelle, která stále zažívala návaly horka v 33 týdnech těhotenství: „cítím se velmi sicky, závratě a návaly horka.“
Ještě větší návaly horka veterán, lulu1885 1,5 cm otevřená a stahy na 37 týdnů, spolu s návaly horka: „návaly horka opravdu špatně. Děje se toho tolik.“
a ve třetím trimestru se pro TulipRose staly zvláště patrné návaly horka: „přicházejí z ničeho nic a celá moje tvář je téměř fialová a cítím se trochu vtipně a musím si sednout.“
Celebrity hot flushers!,
Těhotné celebrity také trpět, jako Celine Dion zjistil, když těhotná podruhé: „první dva měsíce jsem se opravdu cítil příznaky, ranní nevolnost, návaly horka, nevolnost,“ 42-rok-starý řekl francouzský časopis Paris Match v roce 2010.
zpěvačka Lily Allen také zažila návaly horka, když byla těhotná v roce 2011, tweeting “ se vůbec necítí jako červenec, ale to je dobré, protože jsem těhotná a nenávidím teplo.“
máte větší pravděpodobnost, že v létě dostanete návaly horka než v zimě?,
Zatímco v létě teplo může se budete cítit mnohem více přehřátý, naše maminky našla ty návaly horka může být stejně nepříjemné v zimě.
kolega Mfmer Simonealso bojoval, když těhotná se svou dcerou: „byl jsem sooooo horký, měl jsem otevřená okna a ventilátor v noci! Dokonce i týden před tím, než měla být, když bylo chladnější počasí,jsem vařil!“
Ale myslíme si, že jedna máma-k-být, je zážitek přebíjí všechno, když její těhotenství ji odvézt na tropický ostrov…
„Každou noc jsem tak horké to vypadá, že jsem na Bahamách!“říká Helen., „Včera v noci to bylo-4C a já jsem se potil tolik, že jsem musel vzít studenou sprchu!“
Číst více…
-
První příznaky těhotenství
-
10 způsobů, jak se udržet v pohodě v těhotenství,
-
Jak se vaše prsa mění během těhotenství