i když slathering na SPF, stále může existovat jedna oblast obličeje, kterou nedokážete chránit: vaše oči. Zeptejte se herce Busy Philipps, který řekl, že byla nedávno diagnostikována fotokeratitida (aka oční spálení) kvůli vystavení jasnému světlu a slunci. „Minulou noc jsem strávila v Cedars poté, co jsem nemohla spát, protože jsem měla pocit, že v obou mých očích jsou střepy skla,“ napsala v příspěvku na Instagram.,
Oslovili jsme odborníky, aby se dozvěděli více o stavu-a jak tomu zabránit a léčit. Před námi je vše, co potřebujete vědět, abyste se ochránili před spáleninami očí.
Co je photokeratitis?,
„Photokeratitis je v podstatě jako mít úpal na přední část oka, která se nazývá rohovka,“ Jessica Lee, atestovaného oftalmologa, a asistent profesor oftalmologie na Icahn School of Medicine v Mount Sinai v New Yorku, vypráví Půvab. „Stejně jako spálení na kůži může být bolestivé a nepohodlné, fotokeratitida může být bolestivým stavem očí.“
kromě toho, že „střepy“ pocit, photokeratitis způsobuje zarudnutí, rozmazané vidění, citlivost na světlo, a ve vzácných případech, dokonce i dočasnou ztrátu zraku., Čím déle jsou vaše oči vystaveny UV záření, tím závažnější mohou být příznaky, říká Lee.
jak to získáte?
stejně jako u spálenin na kůži mohou UV paprsky způsobit zánět očí, konkrétně rohovky. „To je nejčastěji způsobeno rozšířeným vystavením slunečnímu záření nebo soláriím,“ říká Allure Joshua Zeichner, ředitel kosmetického a klinického výzkumu v dermatologii v nemocnici Mount Sinai v New Yorku.,
nemusíte být díval přímo do slunce, aby riziko pálení očí (i když to bude určitě dělat to). Stav může být také způsoben odrazy od Slunce, jako když zasáhne vodu nebo sníh, vysvětluje Lee. „Sněhová slepota je běžnou formou fotokeratitidy, kdy se UV paprsky odrážejí od ledu a sněhu,“ říká.
není to jen slunce, které musíte mít na paměti při prevenci “ eyeburn.“Halogenové i fluorescenční vnitřní žárovky vyzařují nějaké ultrafialové světlo,“ říká Zeichner., Teoreticky by nadměrná expozice vnitřním žárovkám mohla také způsobit zánět rohovky, stejně jako v případě Philipps.
jak se léčí fotokeratitida?
naštěstí poškození způsobené sluncem pálením očí obvykle není trvalé. Stejně jako popáleniny na kůži, měla by se uzdravit za pár dní, říká Lee. „Riziko trvalého poškození je nízké, pokud byla expozice UV záření omezena na přední část oka, rohovku,“ vysvětluje., „Pokud však vystavení UV paprskům ovlivnilo zadní část oka, sítnici,“ – což se může stát, pokud se podíváte přímo na zatmění, například – “ existuje větší a závažnější riziko trvalých vizuálních deficitů.“
, Zatímco vaše oči léčit z photokeratitis, nepohodlí může být léčena pomocí over-the-counter oční kapky, antibiotika, kapky, nebo mast doporučuje oftalmolog.
jak chránit oči
stejně jako chráníte pokožku před sluncem, je důležité chránit oči, abyste zabránili popálení., Číslo jedna věc, kterou si musíte pamatovat, je zajistit, abyste měli vždy dostatečnou ochranu očí, říká Lee. Pokud jste mačkání v jednom posledním lyžařském výletu, ujistěte se, že máte UV-blokování brýle, a totéž platí pro nové sluneční brýle, které jste v současné době nakupování na pláži sezónu.
za druhé můžete také vyměnit vnitřní žárovky za možnosti bez UV záření. „Žárovky a LED žárovky jsou mnohem bezpečnější možnosti,“ říká Zeichner. „Zvláště pokud máte stav, který vás činí citlivými na slunce, jako je lupus, měli byste změnit žárovky.,“
konečně nemůžeme dostatečně zdůraznit význam SPF. I když zjevně nedáváte opalovací krém na oční bulvy, měli byste vždy chránit víčka. V loňském roce jsme informovali o studii, která zjistila, že lidé mají tendenci chybět asi 10 procent jejich tváře-včetně oblasti očí-při aplikaci opalovacího krému. Tenká, citlivá kůže kolem očí je místo, kde se vyskytuje 10 procent rakoviny kůže, takže je nesmírně důležité zajistit, abyste chránili celou oblast očí před poškozením paprsků.,
„UV poškození rohovky je kumulativní, takže dlouhodobé vystavení UV záření bez ochrany může vést k poškození rohovky,“ říká Lee. Jinými slovy, pokud ještě nejsou, ujistěte se, že vaše oči jsou vždy zahrnuty do rutiny ochrany před sluncem.,
Pro více sluneční ochrana:
- Super Společné Ochrana proti Slunci Tip Je Vlastně Mýtus
- 5. Největší Zimní Slunce Mýty
- Omlouváme se, Váš SPF Pravděpodobně Není Dostatečně Vysoká
Teď, dozvědět se vše o historii na opalovací krém: