Zvýšené outdoorové aktivity během letních měsíců má tendenci eskalovat počet nadužívání a traumatické poranění vidět na masáže a karoserie postupů. Jedním z nejčastějších z nich je syndrom sakroiliakálního kloubu (SIJD). Si kloub je náchylný k traumatickým (náhlým, silným zraněním) a zánětlivým stavům. Častými příčinami zranění jsou uklouznutí nebo pády; může však být také zraněno nadměrným používáním. Nadměrné používání může být důsledkem častého a prodlouženého ohýbání nebo sezení po delší dobu., Občas, intenzivní hip bolest a křeče mohou vzniknout z dělat něco tak jednoduché, jak se sklonil, aby vyzvednout tužku nebo uvázat boty.
zranění tohoto typu mohou způsobit laxnost vazů a umožnit bolestivý abnormální pohyb. SI bolest kloubů hypermobility může být také způsobena nesrovnalostí délky nohou, abnormalitami chůze, prodlouženým intenzivním cvičením a traumatem. V každém případě výsledná dysfunkce narušuje kinetický řetězec, ve kterém je sakroiliakální kloub klíčovým článkem.,
I když nejsilnější svaly v těle obklopují SIJ, tyto svaly vliv SI pohyb pouze nepřímo (Obr. 1). Účinek SIJ na tyto svaly však může být hluboký. Piriformis, iliopsoas, gluteals, quadratus lumborum a hamstringy mohou být ovlivněny různými stupni. S SIJD se tyto svaly mohou stát napjatými nebo spastickými a přestávají účinně fungovat. To dále ohrožuje chůzi a může vést k rozvoji dysfunkce páteře, bursitidy kyčle a bolesti nohou.,
je přechodná struktura (obr. 2), SIJ lze považovat za spodní část páteře nebo horní část nohy; opravdu funguje jako obojí. Kloub není příliš velký, zejména s ohledem na síly, které ho překračují. To, co odpovídá jeho stabilitě, jsou jeho nepravidelné povrchy kloubů, klínovitý tvar kříže a co je nejdůležitější, vazebné vazy-komplex vazů SIJ (obr. 3). Tyto vazy, považované za nejsilnější vazy v těle, fungují jako kabely závěsného mostu., Aby kloub správně fungovat, každý „kabel“ musí poskytovat určitý stupeň napětí a podporu; každý hraje roli v překlenutí páteře do dolních končetin, čímž poskytuje stabilitu nezbytné pro kapaliny chůze a normální funkci těla.
aby bylo možné úspěšně léčit SIJD, je třeba vzít v úvahu a řádně řešit několik faktorů. Patří mezi ně změněná mechanika kloubů, svalová dysfunkce a neschopnost vazů. Manuální terapie slouží k reedukaci těla., Různé mobilizace hlubokých tkání a kloubů, z nichž některé využívají princip nepřímého svalového účinku na SIJ motion (svalová energie), pomáhají při realizaci pánve a páteře.
Pokud je to možné, vyučují se samoobilizační techniky, které klientovi umožňují obnovit zarovnání samostatně nebo s pomocí partnera. Instrukce v mechanice těla a vyhýbání se činnosti pomáhá předcházet opakujícím se bolestivým epizodám.
je však důležité, aby masážní terapeut obnovil správnou délku svalů, tón, sílu a koordinaci., Plně rekvalifikaci koordinace, mozek se musí naučit, aberantní vzory pohybu, a to není vždy snadné opravit vzhledem k naší flexe-závislý společnosti. Prostřednictvím zákona usnadnění, myelinového pláště, který pokrývá neurony,v průběhu času znovu zapojil tyto vadné pohybové vzorce jako normální. Takže, po každém hlubokých tkání, myofasciální uvolnění, a společný strečink relaci, klient je poučen v konkrétní cvičení, včetně řízené stretch-posílení programu. To je zásadní kus puzzle Lidi.,
těsné nebo spastické svaly inhibují pokrok a jsou mnohokrát zodpovědné za udržování dysfunkce. Aquaterapie je také užitečným prostředkem k zahájení obnovy pohybu a obnovení normálních pohybových vzorců, zejména pokud je problémem nadměrná dekondikace nebo bolest. Přestože obnovení normální funkce může být velmi náročné, nikdy to není nemožné. Myoskeletální Zarovnání a jiné podobné terapie se snaží obnovit délka-sílu, rovnováhu svalů a fascie obalující před kompenzace vést k chůzi změny a následné dolní části zad, kyčle a bolest nohou.,
Pro další informace a videa, prosím, navštivte: Sakroiliakální Jjoint Syndrom
- Postacchini F, Massobrio M, Idiopatická cokcygodynie. Analýza padesát jedna operativních případů a radiografická studie normálního
coccyxu. Žurnál chirurgie kostí a kloubů. 1983 65(8): 1116-1124. - Kim Nh; Suk KS: klinické a radiologické rozdíly mezi traumatickou a idiopatickou kokcygodynií.
Yonsei Med J, 1999 června, 40:3, 215-20.
Klikněte zde pro více informací.