proč se vyskytují křečové žíly?
zdravé žíly nohou mají jednosměrné ventily, které pomáhají průtoku krve zpět do srdce. Když chodíte, vaše lýtkové svaly pumpují krev směrem k vašemu srdci a ventily ji zastavují.
křečové žíly se vyvíjejí, když tyto jednosměrné ventily nefungují správně. To způsobuje, že se krev hromadí v žilách, což táhne stěny žíly a způsobuje, že žíly bobtnají, zkroutí a vyboulí. Pokud se stanou dostatečně velkými, můžete je vidět pod kůží.,
proč jsou časté během těhotenství?
těhotenství zvyšuje vaše šance na rozvoj křečových žil ze 3 hlavních důvodů.
- během těhotenství produkujete více krve než obvykle, abyste pomohli vašemu dítěti růst.
- jak dítě roste, vaše děloha tlačí a částečně blokuje žíly, které vracejí krev z nohou do srdce.
- vaše těhotenské hormony zjemňují stěny vašich žil, což jim ztěžuje správnou práci.
v každém případě má krev tendenci se hromadit v nohou, což vám dává oteklé nohy a křečové žíly.,
kde můžete získat křečové žíly?
křečové žíly se vyvíjejí hlavně v nohou. Můžete je však také dostat do vulvy (u vaginálního otvoru) nebo konečníku. Křečové žíly konečníku jsou také známé jako hemeroidy.
jsou bolestivé a způsobují jiné zdravotní problémy?
křečové žíly mohou způsobit poměrně špatné bolesti a bolesti nohou. Vaše nohy se mohou cítit těžké nebo neklidné a mohou pulzovat, hořet nebo křeče. Některé ženy zjistí, že křečové žíly jim nedávají žádné problémy, ale to není běžné.,
pravděpodobně zjistíte, že jakékoli příznaky, které máte, jsou horší později během dne, protože stojíte déle. Do příštího rána se obvykle budete cítit lépe, protože jste leželi a tlak na žíly se zmírnil.
lze něco udělat, aby se jim zabránilo?
chůze nebo plavání pomáhají vašemu oběhu obecně a jsou prospěšné během těhotenství. Specifické cvičení, jako je zvedání lýtka a chůze na místě, jsou dobré pro pomoc průtoku krve v nohou.
neexistuje jistý způsob, jak zabránit křečovým žilám, když jste těhotná., Nicméně, oni mohou být méně pravděpodobné, že k rozvoji, pokud:
- zůstat aktivní
- neseďte příliš dlouho
- přestat nosit vysoké podpatky, pokud jste v současné době je nosit
- dejte nohy nahoru, vyšší, než vaše boky, pokud je to možné, když jste odpočinku nebo posezení
- vyhněte se na sobě nic příliš těsné kolem pasu nebo pánve
Můžete se zbavit křečových žil?
Pokud se u vás vyvinou křečové žíly, pravděpodobně zmizí bez léčby v době, kdy je vaše dítě ve věku 3 až 4 měsíců. Ale u některých žen to může trvat až rok.,
mezitím byste mohli zkusit nosit kompresní punčochy nebo zvýšit nohy, když jsou žíly nepohodlné. Neexistují žádné léky nebo jiné léčby, u kterých bylo prokázáno, že pomáhají krátce po operaci.
Někteří lidé se rozhodnou mít chirurgické odstranění postižené žíly nebo žíly, ale jestli přemýšlíš o tom, počkejte, dokud alespoň 1 rok po narození vašeho dítěte, aby zjistili, zda křečové žíly odejít bez léčby.
Pokud se obáváte křečových žil, poraďte se se svým lékařem nebo porodní asistentkou., Mohou vám poskytnout více informací a pomohou vám najít nejlepší způsob, jak zmírnit všechny příznaky, které zažíváte.
jaký je rozdíl mezi strie a křečové žíly?
strie jsou tenké růžové nebo fialové čáry na povrchu kůže. Obvykle je uvidíte, jak se objeví na žaludku, jak vaše těhotenství postupuje, protože se tvoří, když se kůže táhne. Křečové žíly jsou různé, protože jsou postiženy žíly, nikoli kůže.,
Žijící s křečovými žilami
máte-Li křečové žíly, můžete si vytvořit svůj nohy pohodlnější tím, že:
- chůze nebo plavání pravidelně
- sledování vaše hmotnost,
- měnící se pozice, pokud budete stát nebo sedět na dlouhou dobu
- sedět s nohama nahoru tak často, jak můžete,
- na sobě podporu punčocháče nebo punčochy – k dispozici ve většině lékáren, pomáhají krevní oběh v nohou a může také podporovat vaše svaly na nohou