stručně řečeno, neexistují nedávné vědecké studie o tom, jak káva ovlivňuje střevní návyky. Ale jedna 2015 studie však poukazují na to, že káva bez kofeinu měla významný vliv na střevní pohyby pro ty, kteří s pooperační ileus, ve srovnání s kofeinové kávy a vody. Pooperační ileus se týká trávicích problémů, ke kterým dochází po operaci břicha. V tomto případě studovaní pacienti podstoupili operaci tlustého střeva.
existují některé dřívější studie z 90. let, které se zabývají možným spojením mezi kávou a trávením., Podle 1990 dotazník studie, pít kofeinové či bez kofeinu káva zvýšil rectosigmoid pohyblivost. Jedná se o pohyb na průsečíku konce velkého tlustého střeva a horního konečníku. Studie zjistila, že tento pohyb se zvýšil během čtyř minut u asi 29 procent účastníků, zatímco pití čisté horké vody nemělo stejný účinek.
studie z roku 1998 zjistila, že kofeinovaná káva, káva bez kofeinu a 1 000 kalorické jídlo stimulovaly tlusté střevo., Kofeinovaná káva však stimulovala dvojtečku o 23 procent více než káva bez kofeinu a o 60 procent více než čistá voda.
zatímco káva může mít u některých lidí laxativní účinek, ať už je to káva nebo kofein, není jasné. Účinek kávy není způsoben pouze kofeinem, protože káva bez kofeinu vykazuje stejný nebo ještě větší účinek. Kromě toho většina lidí nemusí po pití jiných kofeinovaných nápojů, jako je soda nebo energetické nápoje, kakat., Přesto, podle Mezinárodní Nadace pro Funkční Poruchy Zažívacího traktu (IFFGD), nadměrná konzumace jakékoli kofeinové nápoje může způsobit řídkou stolici nebo průjem. A kofein v kávě může působit jako stimulant, který může vyvolat tvorbu žluči, která zvyšuje pohyby střev.
IFFGD také naznačuje, že některá umělá sladidla a laktóza mohou mít laxativní účinek. Laktóza je druh cukru, který se nachází v mléčných výrobcích. Pokud vaše tělo nevytváří dostatek enzym potřebný k trávení laktózy, můžete zaznamenat příznaky, jako je průjem., Umělá sladidla mohou také způsobit průjem. Pokud tedy do kávy přidáte značné množství krému a cukru a ocitnete se na záchodě o krátkou dobu později, může to být způsobeno laktózou nebo jinými cukry, nikoli samotnou kávou.