Madame Lelica

Narcismus způsobuje člověk být tak zaneprázdněn s jejich vlastní potřeby, které si nevšiml, nebo aktivně ignorovat, potřeby a pocity druhých. Narcismus úzce souvisí s potřebou obdivu a vnější validace. Téměř každý je někdy narcistický. Například jinak milující rodič může dočasně ignorovat plačící dítě, protože rodič se těší obdivu a pozornosti na sociálních médiích.,

Pokud je narcismus silným vzorem chování, který definuje osobnost člověka, může být diagnostikována narcistická porucha osobnosti (NPD). Lidé, kteří milují nebo pracují s narcisem, mohou zažít zneužívání a zanedbávání. Někdy se člověk s NPD zapojuje do gaslighting-snaží se, aby oběť zneužívání zpochybnila svou vlastní realitu. Může to být toxický cyklus, který ničí vztahy, sebeúctu a dokonce i celé pracoviště nebo rodiny.

NPD je obtížné léčit, protože tak málo lidí s narcismem ochotně hledá léčbu., Dosud lidé zabývající se důsledky interakce s narcista mohou a získat lepší s odpovídající podporu a pevné hranice. Terapeut vám může pomoci pochopit, jak narcismus jiné osoby ovlivňuje váš život, a pak s vámi pracovat, aby se zabránilo tomu, že tento vztah poškodí vaše duševní zdraví. Najděte soucitnou pomoc.,

• Narcistické Zneužívání
• Narcismus a Vztahy
• Narcismus v Rodině
• Narcismus na Pracovišti
• Terapie pro Řešení Narcismus
• Příklady Terapie pro Narcismus

Narcistické Zneužívání

Narcistické zneužívání se stane, když člověk s narcismem nebo NPD používá jinou osobu jako zdroj ověření, self-esteem, nebo jako způsob, jak dostat své vlastní potřeby splněny. Vlivná kniha Alice Millerové, Drama nadaného dítěte, byla jednou z prvních, která nastínila charakteristické znaky narcistického zneužívání.,

Psychoanalytik Otto Fenichel vyvinul koncept „narcissistic supply“ se odkazovat na sebevědomí, podporu a obdiv, děti by měly dostat od zdravé životní prostředí. Podle Millera je narcistické zneužívání inverzí tohoto jevu. Takže místo toho, aby dítě poskytlo sebeúctu, se rodič pokouší odvodit sebevědomí od dítěte. To může vyčerpat vlastní pocit vlastní hodnoty dítěte., Některé příklady narcistické zneužívání dětí mohou zahrnovat:

• Nabízet lásku a náklonnost, které je podmíněno tím, že dítě potěšit rodiče nebo rodiče vypadají dobře.
• rodič zanedbává potřeby dítěte, aby mohl sledovat své vlastní.
• chová se oteplování a laskavě k dítěti na veřejnosti, když tak učiní, získá rodič obdiv, ale chladně nebo násilně, když se nikdo nedívá.
• ležící dítěti nebo způsobující, že dítě zpochybňuje svůj vlastní smysl pro realitu.,

narcistické zneužívání se může stát také ve vztazích pro dospělé, když jeden dospělý používá jiný jako zdroj narcistického zásobování. Osoba s NPD zneužívající jiného dospělého může:

• izolovat je od přátel a rodiny.
• požadují, aby jejich cíl věnoval svůj život, čas nebo peníze potěšení osobě s NPD.
• Staňte se zneužívání, nebo naštvaná, když oběť nedává násilníka dost lásky nebo obdivu.
• vyžadují bezpodmínečnou a neustálou lásku a zároveň ji nechtějí dát na oplátku.,

někdy se narcistické zneužívání stává fyzickým, zvláště když člověk nesplňuje požadavky osoby s NPD.

existuje malý výzkum narcistického zneužívání. Hodně z populárního chápání narcismu pochází ze svépomocných webů a vývěsek. To znamená, že mnoho lidí, kteří dabovali narcistické násilníky, nemusí mít NPD, nebo může být nediagnostikováno.

narcismus a vztahy

lidé s narcismem se bojí odmítnutí a neustále hledají vnější ověření. Snaží se udržet pocit sebeúcty nezávislý na vstupu od ostatních., To může způsobit, že týrají ostatní. NPD může způsobit, že osoba upřednostňuje triviální potřeby—například touhu upoutat pozornost na sociálních médiích-nad nejvýznamnějšími potřebami jiné osoby, jako je touha cítit se bezpečně nebo milovaná.

lidé s NPD mohou poskytnout lásku a obdiv ostatním pouze tehdy, když slouží jejich vlastním narcistickým potřebám. Takže osoba s NPD by mohla být přátelská a podporující někoho, jehož respekt si přejí, ale urážlivý nebo nedbalý někomu, kdo jim nic nenabízí. To může ztěžovat blízké, intimní vztahy.,

společným tématem ve vztazích s narcisty je to, že narcis požaduje věci, které nejsou ochotni dát. Mohou také gaslight druhou osobu. Například narcistický manžel může trvat na tom, aby jeho žena byla připravena bavit své přátele a udržovat dům v dokonalém stavu pořádku. Může také neustále požadovat chválu. Když požádá o pomoc s domácími pracemi nebo více chvály, mohl by jí říct, že to je urážlivé nebo že mu „dluží“ kvůli něčemu, co pro ni kdysi udělal., Postupem času může tento zkreslený smysl pro realitu snížit sebevědomí člověka a dokonce je přesvědčit, že narcistické zneužívání je normální.

narcismus v rodině

narcistické tendence jedné osoby v rodině mohou ovlivnit celou rodinu. Je běžné, že děti narcistů jsou zneužívány nebo zanedbávány. Populární návody k narcismu naznačují, že členové rodiny spadají do předvídatelných, stereotypní role. Mezi ně patří:

• Enabler: enabler, který je často manželem osoby s narcismem, omlouvá chování narcisty., Mohou si myslet, že narcis má platný důvod k chování tak, jak to dělají, nebo mohou Narcisovi umožnit ve snaze vyhnout se zneužívání.
• Létající opice: Létající opice jsou aktivátory, kteří zneužívají členy rodiny jménem narcisty. Například, dospělé dítě narcisty může eliminovat kontakt s zneužívajícím rodičem. Pak by ale sourozenec působící jako“ létající opice “ mohl tuto osobu vinit za to, že přerušila kontakt.
• obětní beránek: obětní beránek je člověk, obvykle dítě, obviňovaný ze všeho, co se děje s narcisem a v rodině., Obětní beránci jsou často rodinní příslušníci, kteří identifikují narcistické chování za to, co to je, místo toho, aby chválili osobu s NPD chválou.
• Zlaté dítě: narcista promítá svůj vlastní obraz na zlaté dítě. Zlaté dítě může získat zvláštní odměny, náklonnost nebo chválu, kterou ostatní děti a členové rodiny nedostanou. To může vytvořit konflikt mezi členy rodiny, a být použit jako způsob, jak Gaslight obětní beránky a další, kteří nejsou idealizováni. Někdy se role zlatého dítěte posune., Když se zlaté děti odchylují od idealizované role, kterou jim rodiče přidělují, může se rodič stát zneužívajícím nebo obětním beránkem dítěte.

role se mohou posunout s časem a okolnostmi. Lidé často spadají do konkrétních rolí jako způsob, jak přežít bolestivé okolnosti, ne jako vědomé rozhodnutí.

Miller tvrdí, že děti vychované v narcistických rodinách, které nedostávají vývojově vhodnou narcistickou zásobu, se mohou stát narcisty.

v jiných případech se děti narcistických rodičů stávají neobvykle naladěnými a citlivými na potřeby ostatních., To umožňuje dítěti dát narcistickému rodiči obdiv a pozornost, kterou si přejí, ale na úkor vývoje dítěte. Tyto děti se mohou stát dospělými, kteří hledají rodičovské postavy, od nichž mají přijímat lásku. To je činí zranitelnými vůči dalšímu narcistnímu zneužívání.

narcismus na pracovišti

v práci hledají narcisté obdiv a uznání na úkor ostatních. Mohou:

• převzít uznání za práci ostatních.
• podkopávají spolupracovníky ve snaze získat obdiv nebo pozornost.,
• se snaží získat respekt a důvěru respektovaných lidí v práci, jako jsou manažeři nebo generální ředitel.

osoba s narcismem může změnit své chování, protože neustále hledá narcistickou zásobu. To může mít katastrofické účinky na celé pracoviště. Někteří pracovníci mohou vnímat narcistu jako přátelského a tvrdě pracujícího kolegu, zatímco jiní se obávají stejné osoby jako zdroje zneužívání.

někteří lidé s NPD jsou schopni používat svou práci jako narcistický zdroj, což jim umožňuje vyniknout v práci., Jiní odmítají pracovat nebo jsou naštvaní na svou práci-zejména pokud jejich práce nepodporují jejich sebeúctu.

terapie pro řešení narcismu

lidé s narcismem nejsou sadisté, kteří rádi poškozují ostatní. Místo toho jim chybí soudržný, konzistentní pocit sebe sama a snaží se hledat sebeúctu od obdivu a pozornosti.

většina lidí s narcismem nehledá léčbu. Někteří lidé s NPD vytvářejí podrobný fantasy život, plný naděje na budoucnost, aby unikli zklamané realitě, kterou skutečně žijí., Například teenager, který vypadne ze střední školy, může snít o své budoucnosti slavného spisovatele. Sledování léčby ho nutí přijmout, že tato fantazie není realitou. Ostatní lidé s NPD jsou schopni dosáhnout nějakého úspěchu v práci nebo v jejich domácím životě. Mohou být schopni přimět ostatní, aby uspokojili své potřeby a zakryli problematickou realitu svého chování.

lidé ve vztazích s narcisty mohou získat pomoc z terapie, i když se narcista nikdy nezmění., Ve skutečnosti, jedním z hlavních témat terapie může pomoci miloval jednu z narcista připustit, že mohou vést šťastný život, i když ten narcista se nikdy nezmění své chování. Terapie může pomoci osobě, která se zabývá narcisem, aby:

• pochopila a identifikovala narcistické chování. Někteří lidé ve vztazích s narcisty si myslí, že zneužívání je jejich vina.
• Identifikujte účinky narcisty na jejich vlastní myšlenky a pocity. Děti narcistů mohou dobře bojovat do dospělosti.
• nastavte jasné hranice s narcisem., To může znamenat změnu „pravidel“ vztahu, změna toho, jak člověk reaguje na narcistu, nebo ukončení vztahu.
• mluvit s ostatními o zneužívání. Lidé, kteří přežili narcistické zneužívání se někdy snaží říct ostatním o zneužívání nebo vysvětlit, proč se rozhodli ukončit vztah.
• obnovit sebevědomí.

lidé s NPD mohou hledat léčbu, když jejich chování ohrožuje něco, na čem jim záleží, jako je jejich vztah s dítětem nebo partnerem., V některých případech mohou být vhodné páry nebo rodinná terapie-ale pouze v případě, že osoba s NPD také hledá individuální poradenství k řešení jejich diagnózy. Pokud je vztah zneužívající, páry nebo rodinné poradenství nemusí být účinné.

Příklady Terapie pro Narcismus

• Obnova sebevědomí omezit narcistické chování: Dennis, 59, je úspěšný manažer, který vyžaduje neustálý obdiv a náklonnost z jeho podřízených. Bojí se jeho rozzlobených výbuchů, vyhovují., Dennis je ženatý, ale měl dlouhou řadu záležitostí ve snaze cítit se milován a důležitý. Když jeho žena objeví své záležitosti a hrozí, že odejde, souhlasí s tím, že půjde na terapii. Dennis zpočátku prezentuje terapeuta s důvody, proč jsou jeho problémy chybou někoho jiného. Svou ženu viní z nevěry a své podřízené z jejich nekompetentnosti. Pomalu a soucitně, jeho terapeut mu pomáhá vidět, že jeho zneužívající svobodný otec mu nedal sebevědomí, které potřeboval, aby měl zdravé dospělé vztahy., To způsobilo, že Dennis hledal obdiv a lásku od ostatních, ale nikdy nebyl spokojen s tím, co obdržel. Prostřednictvím individuálního poradenství, všímavost, a páry poradenství, Dennis je schopen změnit své chování a začít přestavět své sebevědomí. I když má někdy v práci výbuchy, rychle se omlouvá. Jeho zaměstnanci se ho už nebojí a jeho žena říká, že je konečně pozorný vůči svým pocitům a potřebám.
• zkoumání toho, jak rodičovský narcismus formuje současné vztahy: Ava, 26, vstoupí do terapie poté, co se potřetí za šest měsíců rozešla se svým snoubencem., Je zničená, smutná a nechápe, proč se zdá být tak neschopná ukázat svou lásku. I když byl slovně urážlivý, Ava chce být s ním, kdyby se mohl změnit. V terapii Ava odhaluje, že její rodiče nikdy nedali její lásku a náklonnost, ale neustále od ní požadovali bezpodmínečnou lásku. Během několika měsíců, její terapeut jí pomáhá vidět, že její rodiče mohli být narcističtí. To způsobilo, že Ava se neobvykle přizpůsobila ostatním, což ji činí zranitelnější vůči narcistickému zneužívání., Přestože Ava stále postrádá svého snoubence, chápe, že vztah pro ni nebyl dobrý. Říká, že se nikdy nevrátí ke svému snoubenci, protože chápe, že vztah byl pokračováním zneužívání, kterému čelila v dětství. Ona pracuje přes její složité pocity smutku, a cítí, že ona bude nakonec moci vybrat zdravější, více milující partnera.