Dát dohromady killer workout playlist
Načíst váš smartphone s vaší oblíbenou písní, a proměnit je, když máte pocit, příliš unavený, aby se převlékla do svého oblečení na cvičení. Častěji než ne, budete se cítit připraveni pracovat, říká Michael Everts, majitel a zakladatel FIT personal training ve Washingtonu, D.C. ‚ s Dupont Circle., „Dostane vás do posilovny-nejtěžší část motivace-a jakmile tam budete, pravděpodobně se budete držet.“
4 Fitness buys, které vás nadchnou k práci
Pokud potřebujete další push, odměňte se tímto zařízením inspirovaným fitness. Pomohou vám nejen naplánovat cvičení a držet se vašich cílů, ale pokaždé, když je uvidíte, budete se cítit dobře o svém pokroku.
Andaz Press Gym Fitness Wall Art
amazon.com
$8.,99
2019 Runner ‚ s World 12 Měsíců Motivace Kalendáře
amazon.com
Fitlosophy Fitbook: Fitness Věstníku a Plánovač pro Cvičení
amazon.com
$21.80
AQUANE Inspirativní Fitness Láhev s Vodou
amazon.com
Tento obsah je vytvořen a spravován třetí stranou, a dovezených na tuto stránku, aby pomohla uživatelům poskytovat své e-mailové adresy., Možná budete moci najít více informací o tomto a podobném obsahu na adrese piano.io