je To nějaký nadpozemský stupeň pod bodem mrazu, a poslední místo, kde chcete být kdekoliv, ale uvnitř útulné, teplé dům.
Ale ať už máte dítě, které potřebuje být připoutaný v autosedačce za jízdy na trhu, batole, umístěné u okna chovu pro dovádění ve sněhu, nebo malé dítě musíte vzít s sebou, když si vyzvednout staršího sourozence ve škole, budete muset jít ven … a nejste si jisti, jestli je to bezpečné.,
máte dobrý důvod: malá těla mají těžší regulaci teploty než velká. Ve skutečnosti, podle Americké akademie pediatrie (aap), čím mladší je dítě, tím menší je poměr její tělesné hmotnosti k povrchu těla — což znamená, že více tepla uniká kůží.,
Tento zmrazit faktorem je problematická zejména pro novorozence, kteří mají méně tuku izolovat proti chladu, nemůže uložit dostatek energie, aby zvýšili jejich těla‘ výroba tepla a snížená schopnost třást (což je, jak zbytek z nás dostat naše krev teče jako dočasný štít proti chladu).
mohu vzít své dítě venku v chladu?
Ano, můžete své dítě vzít v chladu, pokud přijmete správná opatření a vyhnete se prodlouženým obdobím při teplotách pod bodem mrazu a pod bodem mrazu.,
a uvědomte si, že děti jsou nejvíce náchylné k nachlazení, protože jejich malá těla s větší pravděpodobností ztratí teplo rychleji, než mohou produkovat, a nemohou vám říct, kdy jsou příliš chladní. To může vést k hypotermii, stavu, ke kterému dochází, když tělesná teplota klesne tak nízko, že začne ovlivňovat systémy těla.
známky hypotermie u kojenců jsou červená, studená kůže a neobvykle nízká hladina energie.,t
Pokud dítě je teplota klesne pod normální, zatímco nebo poté, co byl venku v zimě (a normální pro kojence je mezi 96 a 100.,4 stupně Fahrenheita), okamžitě volejte 911. Také si dejte pozor na bílé nebo světle šedé zbarvení na prstech, prstech, nosu a uších — časné znamení omrzliny.
kdy je příliš chladno jít ven s novorozenci a dětmi?
obecně je třeba se vyhnout hraní venku při teplotách nebo zimnici větru pod -15 stupňů F, protože exponovaná kůže dítěte může během několika minut začít mrznout.
větrné zimnice způsobují, že teplota je mnohem chladnější, než ve skutečnosti je způsobena poryvy větru. Děti by měly být venku v extrémním chladu po dobu několika minut najednou.,
řekl, Že podle Centra pro Kontrolu a Prevenci Nemocí (CDC), novorozenci a malé děti jsou nejvíce náchylné k podchlazení, když spí v chladné místnosti.
obecně řečeno, pokojová teplota vašeho dítěte by měla být v létě a zimě mezi 68 a 72 stupni f. Všimněte si, že pokud je teplota příliš teplá, může zvýšit riziko syndromu náhlého úmrtí kojenců (SIDS).
mohu vzít své batole venku v chladu?
Ano, batolata také mohou bezpečně hrát venku v chladu., Batolata by měla být vhodně oblečená pro chladné počasí, zabalená v teplé kabáty, klobouky, rukavice nebo rukavice, tlusté kalhoty nebo vodotěsné sněhové kalhoty a boty nebo teplé boty.
před přestávkou by měly být venku pouze 20 až 30 minut.
kdy je příliš chladno vzít batole venku?
Stejně jako s dětmi, nechat batolata hrát, nebo být venku v teplotách nebo vítr zimnice pod -15 stupňů F by měla být vždy vyhnout. Je to příliš chladné a riziko je příliš vysoké, že vaše malá bude náchylná k hypotermii nebo omrzlinám.,
znovu Sledujte známky hypotermie u batole, které mohou zahrnovat intenzivní chvění, nemotornost, dezorientaci a slurring slov.
Pokud máte obavy nebo teplota vašeho batole klesne pod normální hodnotu, zavolejte na 911 a okamžitě vyhledejte lékařskou pomoc. Stejně jako u dětí dávejte pozor na bílou nebo světle šedou kůži, první známky omrzliny.
Tipy pro ochranu dětí a batolat v chladu
nejlepší způsob, jak zjistit, zda je vaše kočička jasná?, Pokud se cítíte nepříjemně nebo velmi chladně venku, pak je vaše dítě určitě-v takovém případě byste ji měli dostat dovnitř nebo přidat další vrstvu co nejdříve.
zde je několik dalších základních tipů, jak chránit vaše dítě před extrémním chladným počasím:
- vrstva ve třech. Přemýšleli jste někdy, jak je vaše zimní parka lehká, ale stále vás tak opečovává? Prázdná místa mezi dolů, peří nebo umělé-výplň teplo z vašeho těla, hnízdící kapsy teplého vzduchu mezi vámi a frigidní venku., To je také důvod, proč vrstev pracovat ve váš prospěch — takže přitulit se vaše děti v trojicích: měkké, tenké jednodílné pražce oblečení nejblíže k vaší pokožku dítěte, následuje tenčí-vrstvený, bavlny nebo lehčí tkaniny s dlouhým rukávem a kalhoty, a zakončena s snowsuit nebo strnad. Tato konečná vrstva by měla být pevně tkaná a vodoodpudivá, aby se uvolnil izolační faktor a utěsnil se za studena. Pozor na oversize kapuce, které mohou blokovat periferní vidění, a drž se dál od šňůrky pokud vaše dítě je mladší než 12 měsíců, jak se představovat udušení a/nebo uškrcení nebezpečí., Místo toho se rozhodněte pro elastické nebo knoflíky na výstřihu. Pokud cestujete s dítětem v kočárku, přidejte přikrývku pro další vrstvu tepla. Obecně platí, že kojenci musí nosit ještě jednu vrstvu než dospělí.
- Zůstaňte v suchu. Ujistěte se, že váš malý zůstane suchý. Při podchlazení je pravděpodobné, že se vyskytují v mrazu teploty, může se také stát, v chladných teplotách (nad 40 ° F), pokud vaše dítě nebo batole je na sobě vlhké oblečení nebo je vystaven chladu příliš dlouho. Voděodolné boty a kabáty mohou pomoci udržet dítě v suchu., Také se ujistěte, že často kontrolujete pleny vašeho malého dítěte, pokud jste venku půl hodiny nebo déle. Pokud vaše malé dítě bylo venku uhýbat sněhové koule, změňte ji z jakéhokoli oblečení, které je mokré během těchto častých 20 minut přestávek.
- zabalit. Dýchání v chladném vzduchu je těžké na malých plicích-ale vyhněte se dlouhým šátkům, což může být riziko uškrcení. Místo toho Chraňte děti před větrem kočárkem nebo baldachýnem autosedačky nebo slunečním štítem (a nezakrývejte její tvář, zejména pokud je jí méně než rok, protože může omezit její dýchání)., U staršího dítěte vytáhněte hrdlo teplejší přes dno úst nebo ji zakryjte zimní maskou, abyste zahřáli vzduch, než zasáhne plíce.
- Top off head-to-toe. Vaše uši, nos a prsty jsou nejdále od jejího srdce-což znamená, že její tělo musí tvrdě pracovat, aby je udrželo zahřáté. To platí zejména pro děti, jejichž hlavy jsou tak velkou částí jejich těl. Útulný klobouk a dětské botičky nebo správné velikosti sněhové boty pro batolata udrží tyto drobné přívěsky toasty.
- rozhodněte se pro rukavice, ne rukavice., Itty-bitty prsty jsou také mimořádně citlivé, když teplota klesne, takže vždy ujistěte se, že vaše dítě nebo malé dítě ruce jsou pokryty — nejlépe s rukavice, které udržují tyto elegantní číslic v úzké společnosti, takže mohou pracovat společně, aby zůstat teplejší.
- chrání pokožku před sluncem. Slunce je extra jasné, když odráží sníh a LED — takže vaše dítě je stále ohroženo spálením slunce i uprostřed nejhlubšího mrazu. Pokud jste na svižné procházce se svým dítětem, její kočárek baldachýn by měl stačit, ale můžete také vyhladit na vrstvě opalovacího krému bezpečného pro děti, aby byl dvojnásobně Bezpečný., Pro starší děti, které hrají déle než čtvrt hodiny, zakryjte všechny exponované oblasti 15 až 30 minut před vyjížděním s opalovacím krémem nejméně SPF 15 až 30.
- pokračujte v popíjení. Zaneprázdněná malá těla již potřebují spoustu energie-a o to více se udržují v teple, když je zima, což znamená, že je v pořádku ještě více tekutin. Pokud si všimnete, že vaše dítě smáčí plenu méně než obvykle, mohla by být trochu dehydratovaná — takže ji ošetřujte častěji. A udržujte tekutiny volně tekoucí i pro batolata a děti. (Voda a čisté mléko jsou vaše nejlepší volby. Až 4 oz., ze 100 procent ovocné šťávy denně je v pořádku pro děti ve věku od 1 do 3 let, ale ovocná šťáva by neměla být podávána k léčbě dehydratace.)
- proveďte kontrolu kůže. Pokud se vaše malá kůže zdá být extra červená, zdá se, že je letargická nebo nemotorná, nebo se třese, může mít hypotermii. Pokud si všimnete některého z těchto prvních příznaků, vraťte se dovnitř co nejdříve a zavolejte lékaře. Dávejte pozor také na bílou nebo světle šedou kůži na prstech, prstech, uších a nosu, protože to je první známka omrzliny. Nejjednodušší způsob, jak zjistit, zda je dítě příliš chladné, je cítit zátylek krku, aby zjistil, zda je na dotek chladno., Zkontrolujte také ledové ruce a nohy.
- mají krytý přístřešek poblíž. Ujistěte se, že se nedostanete příliš daleko od domu, abyste se mohli snadno dostat dovnitř na přestávky, nebo pokud si všimnete, že vaše malá je zima. Pokud si uvědomíte, že vaše batole má studené ruce a nohy, nechcete chodit ještě 20 minut, abyste se dostali domů.
- Vyhněte se přehřátí. Děti jsou obzvláště náchylné k přehřátí, takže se ujistěte, že jakmile se vrátíte dovnitř, začnete odstraňovat vrstvy podle potřeby.
- nezapomeňte na bezpečnost autosedaček., Zimní kabáty by se neměly nosit, když je vaše dítě v autosedačce, protože v případě nehody mohou stlačit a nechat příliš mnoho místa pod postrojem pro pohyb. Vaše dítě však může nosit více tenkých vrstev, stejně jako klobouk a rukavice, které nezasahují do bezpečnosti postroje. Pokud se chystáte na delší výlet, může se přehřívat, tak se podívejte na každých 10 nebo 15 minut (nebo mít partnera nebo jiný doprovod check), aby zjistil, jestli vypadá zpocená — a pokud ano, odstranit vrstvu, jakmile je to možné.
jaké jsou příznaky omrzliny?,
omrzliny se stávají, když extrémně chladné teploty způsobují zmrznutí kůže a často tkáně těsně pod povrchem kůže. Obvykle se to děje na končetinách, jako jsou prsty a prsty, stejně jako nos a uši.
Omrzlá kůže začíná pocitem, že hoří,a pak brzy po otupění. Děti nebo batolata nemusí být schopen říct, jak se cítí. Ale jejich kůže může být studená na dotek a bílá nebo světle šedá.,
Pokud máte obavy, že vaše dítě může mít omrzliny:
-
otevřete kabát a okamžitě zkuste zahřát tělo dítěte proti tělu.
-
namočte oblast v teplé (ne horké) vodě kolem 102 stupňů F, dokud se barva nevrátí na kůži.
-
nakrmte své dítě teplou (ne horkou) láhev nebo kojte co nejdříve.
-
Pokud necitlivost pokračuje, zavolejte pediatra a pokud se místo začne blistrovat, okamžitě vezměte své dítě na pohotovost.,
-
dávejte pozor, abyste odhalit omrzlé oblasti, aby studený na cestě do nemocnice, protože to může způsobit další škody.
ať už má vaše batole horečku v kabině nebo máte jen pochůzky, nestresujte se příliš nad chladem. Jen se ujistěte, že váš malý je správně oblečený a není vystaven chladu po dobu delší než 30 minut najednou.
a samozřejmě sledujte své střevo., Pokud jste vůbec obavy, že se vaše dítě nebo batole je příliš studená, hlavu dovnitř a oslavit zimní teploty popíjení horké čokolády a zahřívání vedle útulné topení nebo praskání ohně.