věděli jste, že po celém světě existuje více obchodů metra než jakýkoli jiný řetězec restaurací? S více než 40 000 místy je Subway největším restauračním řetězcem na světě. To je hodně sendvičů.
to Líbí nebo ne, bude pravděpodobně přijde čas, kdy se dostanete na Metro, a když přijde ten okamžik, jsme tady, aby vám pomůže orientovat v nabídce a zjistit, co můžete dostat, že je vegan.,
Vzestupy a Pády
Na druhou stranu: všeobecná dostupnost Metrem kolem NÁS a ve světě zaručuje, že nebudete hladovět, budete moci najít veganské jídlo s malou námahou.
nevýhoda: od nynějška nemají skvělé veganské možnosti a veganské sendviče Subway jsou často popisovány jako: „meh.“Průchodný ve štípnutí.
bohužel v metru (zatím) nejsou žádné široce dostupné veganské maso ani rostlinné sýry. To znamená, že pracujete s chleby, vegetariáni, boky, obvazy, a čipy sestavit funkční jídlo.,
každý, kdo je vegan po desetiletí nebo více, je na to zvyklý—tak to bývalo všude. Ale dnes je to trochu šok najít sendvič obchod, který nemá ani čerstvé avokádo nebo hummus. A nedej bože, že jsou z guacamole v den, kdy navštívíte—to je, když nějaká naděje na uspokojující sub zmenšuje prachu.
také nešťastné je, že mnoho chlebů metra není veganských. Některé ze speciálních chlebů zahrnují přísady, jako je mléko, vejce a sýr. Naštěstí, stále existuje mnoho chlebů z čeho vybírat, které jsou veganské, a některé z nich jsou spíše vzrušující!, Pražený česnekový chléb Subway se vyrábí ze slunečnicového oleje místo másla a jejich 9 zrnitý pšeničný chléb již neobsahuje med. Níže uvádíme všechny možnosti veganského chleba.
takže neztrácejte naději, milý čtenáři. S trochou kreativity můžete tyto možnosti naprosto zajistit! Existuje celá řada „jíst čerstvé“ oblíbené z čeho vybírat, které jsou svěžím a uspokojující. Níže jsou uvedeny všechny veganské možnosti, které jsme našli na webových stránkách metra.
veganské možnosti v metru
chleby:
- 9 zrna pšenice (to již neobsahuje med!,i>Černých Oliv
- Okurky
- Papriky
- Jalapenos
- Salát (ledový)
- Okurky
- Červená Cibule
- Špenát
- Rajčata
Nápoje:
- Coca Cola Fontána Limonády
- Horké Kávy
- Čerstvě Připraveného Čaje
- Upřímný Děti Šťávy, Nápoje
- Jednoduše Nápoje (jablko/pomeranč/limonáda)
- Limonáda
- Balenou Vodu,
- Vitamin Vody
- Hubert Limonádu
Vegan Metra Jídlo Nápady
Když přijde k tomu, že jídlo v Metru, je to docela jednoduché pomocí seznamu vegan možnosti výše., Můžete si navrhnout svůj vlastní sendvič, zábal nebo salát a neváhejte jít rogue s dostupnými ingrediencemi (nemusíte se držet přednastavených dílců uvedených v jejich nabídce). Nebojte se požádat o guacamole na vašem salátu, nebo chytit pytel čipů a přidat je do sendviče. Tento druh kreativity je klíčem k vytvoření uspokojivého jídla.,
Oběd & Večeře Nápady
Velké Veggie Delite zábal nebo sub s další zeleninu dle vašeho výběru, nápoje, a křupavé čipy
Veggie Delite salát s extra zelenina, nápoje, chléb (opečený), a jablečnou
Black Bean nebo Středomořská polévka s Veggie Delite salát nebo malý sub, nápoje a jablečný kompot.
jistě, je nepravděpodobné, že budete závodit domů poté, co pohltil svůj footlong sando dát Metro 5 hvězdy na Yelp. Ale můžete snadno uspokojit svůj hlad s některými z těchto chutných možností., Ať už jste na dlouhé cestě, uvízl v hotelu uprostřed ničeho, nebo jen potřebujete rychlou opravu, aby vás zaplnil v době oběda, Metro má záda.
Bezlepkové& veganské možnosti v metru
Pokud trpíte nesnášenlivostí lepku, vaše volby jsou mnohem omezenější. Pro vás jsou vhodné pouze možnosti salátu a polévky. Bohužel jejich bezlepkový chléb obsahuje vejce (a proto není veganský).
seznam hlavních složek metra
Vezměte prosím na vědomí, že mohou být přidány nové položky a přísady se mohou časem měnit!, Pokud chcete zkontrolovat v na veganské status položky na Metro, můžete najít jejich stažení Ingredience Ohledu na to PDF, který obsahuje všechny informace potřebné zjistit, co je vegan a co není.
Zeptejte Metra pro Lepší Vegan Možnosti
Zatímco současný sub-volby na Metro jsou v současné době téměř tady v USA, existuje mnoho příznaků, které mohou být vyvíjející se nabídnout lepší možnosti v blízké budoucnosti., Metro bylo pohrává s myšlenkou, že přidání veganské maso do své nabídky pro let, a Metro je Brazílie místech dokonce válí italský se veganské maso a sýr na začátku roku 2020. Pokud začnou válcovat tyto druhy možností na všech svých místech, bude to skutečný gamechanger.
takže pamatujte-váš hlas záleží. Zeptejte se při návštěvě a dejte společnosti vědět, že byste chtěli více veganských možností. Použijte slovo z úst, volání, e-mail a zprávu značky na sociálních médiích. Čím více lidí požádá o vegetariánské alternativy, tím dříve tyto položky přidají do svého menu.,
řetězce rychlého občerstvení s více veganskými možnostmi
Pokud hledáte zařízení rychlého občerstvení, které má více v nabídce pro vegany, podívejte se na tato oblíbená místa.
- Togo je (podobně Metru—ale waaay lepší)
- Chipotle (Tofu Sofritas)
- Taco Bell (Téměř vše, co v jejich nabídce může být vegan—nebo „fresco“ styl)
- Del Taco (Mimo Burrito & je Mimo Tacos)
- Burger King (Nemožné Whopper)
- Carl Jr.,’s (Mimo Star Burger)
- White Castle (Nemožné Posuvníky)
Vegan-Friendly Restaurací Rychlého občerstvení
Zde jsou některé up-a-nadcházející vegetarián, vegan, a velmi-vegan-friendly fast-food řetězců, které nabízejí fantastické možnosti, včetně ústa-zalévání vegetariánské burgery, zlaté hranolky a lahodné koktejly!
- Veggie Grill (několika místech v Severní a Jižní Kalifornii)
- Amy ‚ s Drive-Thru (Rohnert Park, CA a San Francisco Airport—více míst již brzy!,)
- Burger Patch (Sacramento, CA, a Davis, CA)
- VeganBurg (San Francisco, CA a Singapur)
- Přátelský Přípitek (MA a NH)
Jak Objednat Vegan v Dalších Populárních Řetězců
- Jak se Objednat na Domino
- Jak Objednat v Taco Bell
- Jak Objednat ve Starbucks,
Už jste našel nějaké jiné možnosti, jak být veganizable? Našli jste něco úžasného,co nám uniklo? Dejte nám vědět tím, že označíte # worldofvegan a sdílíte své oblíbené veganské výtvory v metru se všemi z nás!,
Disclaimer: v době tohoto článku jsou výše uvedené potraviny veganské. Vzhledem k tomu, že restaurace neustále aktualizují své nabídky a přidávají nebo odebírají položky, mějte to na paměti při objednávání jídla. Mohou existovat nové položky, které jsou veganské a nejsou uvedeny nebo položky zde uvedené jako veganské, které již nejsou veganské. Dávejte pozor na dvojí kontrolu.
