‚jak často bychom si měli skutečně umýt vlasy? Je to debata, která zuří už desítky let, přičemž odpovědi sahají od každodenních bez problémů až po nanejvýš jednou týdně.
samozřejmě, texturu a stav vašich vlasů hraje významnou roli, ale s rozhovory o zdraví pokožky hlavy zvyšuje a pokušení přeskočit den nebo dva, vzhledem k naší současné (spíše unikátní) pracovní podmínky, mluvili jsme s odborníky diskutovat o tom, zda bychom měli přehodnotit naše šamponování návyky.,
Jak zkontrolovat váš typ vlasů
za Prvé, než se rozhodnete, co mytí vlasů režim je pro vás nejlepší, budete muset potvrdit váš typ vlasů. Níže triky vám pomohou zjistit, a je to stojí za to dělat jim, i když si myslíte, že víte vaše vlasy texturu, jak byste mohli být překvapeni, a to vám může ušetřit spoustu času a peněz tím, že zajistí, že kupujete správné šampony a mytí vaše vlasy správné množství.
„Udělejte si chvilku, abyste posoudili typ vlasů, jako byste dělali kůži,“ souhlasí kadeřník Michael Van Clarke., „Mnoho mých klientů je zklamáno vlasovými produkty, protože osm z 10 lidí při nákupu produktů správně neposuzuje svůj typ vlasů.“
Strand Test (tloušťka)
Vezměte jeden vlas mezi prsty., Pokud máte:
Nemůže to cítit: máte jemné vlasy
Můžete to cítit: máte středně vlasy
To je husté nebo hrubé: máte husté vlasy
je důležité se podívat na jednotlivé prameny, jak můžete vlastně mít ‚hodně‘ vlasů, ale to může ještě být v pohodě, nebo máte velmi husté vlasy, který je, ve skutečnosti, poměrně řídké.,
Stretch Test (podmínka)
Vezměte jeden vlas mezi prsty a natáhnout ho ven., Pokud to:
Zlomí hned: máte nízkou elasticitu, což znamená, že vaše vlasy není tak zdravé, jak by to mohlo být
Táhne na 50 procent své původní délky: máte vysokou elasticitu a zdravější vlasy
je-Li vaše vlasy je „slabý“, možná budete chtít podívat na posílení léčby a také zvážit, zda často, jak se to mokré nebo kartáčování až po mytí je hlavní příčinou vašich problémů.
bylo řečeno: „uvědomte si, že typ vlasů není nikdy konstantní,“ vysvětluje Van Clarke., „To je také citlivé na klimatické změny, zdravotní a emocionální narušení, a může se stát jemnější, hrubší, mastné, sušší, frizzier a hladší v různých fázích našeho života.“Takže možná budete muset tyto testy opakovat, když máte podezření na změnu.
Toto je odborné poradenství následovat:
Rada pro jemné vlasy
„doporučuji lidem, kteří s jemnou texturou vlasy šamponem denně,“ říká Van Clarke. „To je proto, že lidé s jemnější vlasy mají více ropy žlázy na jejich skalp, a jejich vlasy se tak stává mastný rychleji.“
„Mnoho lidí si myslí, že je to špatné, aby si myjí vlasy každý den, protože to bude suché, ale to je n0t pravda, pokud používáte kvalitní šampony a kondicionéry, a pak jemně sušení vlasů., Častější používání horkých stylingových nástrojů však bude mít vliv na stav, takže zkuste sušení vzduchu v alternativních dnech, zejména pokud zůstáváte doma.“
Rada pro střední vlasy
Pokud se vám vlasy není super v pořádku můžete se cítit, jako byste může jít déle, aniž by sáhl po šamponu, i když odborníci naznačují, při pohledu na své životní prostředí, než držet rychle nějaké pevné plány.,
“ vezmete si vlasy a pokožku hlavy na stejná místa, kde si vezmete obličej, a stejně se zašpiní,“ tvrdí tricholožka Anabel Kingsleyová. „Nechodili byste celé dny, aniž byste si umyli obličej (zvláště pokud žijete ve městě) – tak proč byste to dělali na pokožce hlavy?Pokud máte středně strukturované vlasy, zkuste šampon alespoň každý druhý den.“
Rada pro hrubé a Afro vlasy
na Rozdíl od jiných typů vlasů, hrubé vlasy se nestane (nebo show), stejně mastnoty, to znamená, že nepadá byt pod tíhou skalp oleje, jak rychle. Může se také stát sušší a méně snadno ovladatelný, pokud je nadměrně umyt.
to říká: „Myslím, že nemytí vlasů je z dlouhodobého hlediska opravdu špatné,“ říká kadeřník celebrit a kreativní ředitel ctnosti Labs Adir Abergel., „Měli byste si pravidelně umýt vlasy, abyste odstranili nečistoty a nahromadění produktu. A nezapomeňte, že vaše pokožka hlavy je kůže, a stejně jako póry, nahromadění produktů může ucpat vaše vlasové folikuly. Umyjte si vlasy alespoň několikrát týdně.“
„Ženy s afro vlasy typ 3a 4c by měla pravidelně šampon vlasy každé dva týdny,“ radí kadeřník Dionne Smith. „Afro typy vlasů mají tendenci být poměrně suchý, a dokonce i křehké v době, a i když naše vlasy produkuje přírodní mazu nechceme být stripping, které se příliš často, jak to jen dělá vlasy i vlasů.,“
„Šamponování může být odlišné pro různé osoby s afro vlasy v závislosti na životním stylu, například, pokud vaše tělocvična-návštěvník, například, možná budete chtít, aby šampon na týdenní bázi, protože pot může vybudovat na vlasy, výrobu soli, která ucpává vlasy, póry a vlasové pokožky. Ponechání v něm může jít úplně opačně a vést k poškození a poškození vlasů.“
Vyzkoušejte šampony, kondicionéry a stylingové výrobky nabízené Design Essential Products nebo kosmetické výrobky Cantu, které nabízejí širokou škálu přírodních vlasů.,
Rada pro citlivou pokožku
Pokud je váš hlavní starostí je bolest nebo šupinatá skalp, mytí častěji je vědecky prokázáno, že být dobrá věc,“ říká tým za Pantene. Časté šamponování pomůže udržet pokožku zdravou (což je velmi důležité pro zdraví vlasů), i když vybrat vzorec, který je jemný a non-stripping, aby se zabránilo podráždění.,
„Mnoho lidí, zejména ty s delšími vlasy bude mít pouze vysušení nebo poškození na koncích, s dobrém stavu na kořeny,“ prozrazuje Van Clarke. „Je proto obecně nejlepší zvolit šampon speciálně pro ošetření pokožky hlavy a kořenové oblasti. Poté vyberte kondicionér v závislosti na středních délkách a koncích.“
Co se stane, pokud:
Pod-umýt si vlasy
„Podobné problémy mohou nastat, aby váš skalp, stejně jako váš obličej, pokud nechcete umýt to dost,“ vysvětluje Kingsley. „Pokud například často nečistíte pokožku hlavy, mohou se vytvářet přebytečné oleje, nečistoty, znečištění a odumřelé kožní buňky. Akumulace mrtvých kožních buněk může způsobit svědění a podráždění – a viditelné vločky.“
„Některé typy vlasů, stejně jako jemné rovné vlasy, podzim kulhat a rozvíjet mastný lesk (ne zdravě vypadající lesk), pokud nechcete umýt často,“ pokračuje Pantene tým., „Ostatní typy vlasů vyvíjejí kombinované vlasy-mastné a matované nahoře, suché a zamotané na dně,“ což může představovat jedinečnou výzvu.
nadměrné mytí vlasů
mytí vlasů více než jednou denně je zbytečné, i když samotný proces čištění nemusí ve skutečnosti poškodit vaše vlasy nejvíce.
“ největší rizika pro zdraví vlasů jsou to, co se stane s vašimi vlasy za mokra a stylingem, který se provádí po každém mytí,“ říká tým Pantene. „Vlasy jsou nejslabší, když jsou mokré, takže jakákoli manipulace (tahání, česání atd.) může zdůraznit vaše vlasy., Pro ty, kteří používají teplo k sušení a stylování vlasů po umytí, více mytí = větší vystavení teplu a větší vystavení teplu = větší poškození. Rozhodnout se pro šampony, které může doplnit vaše vlasy versus strip svých živin a ujistěte se, že stav důkladně každém mytí zabránit styling-související škody.“
šamponujete správně?
Pokud se vaše vlasy cítí neustále mastné nebo naopak suché, může to být metoda, kterou používáte k čištění vlasů, více než její genetická struktura.,
„často si přeji, aby termín „mytí vlasů“ byl změněn na „čištění pokožky hlavy“ – jako cíl hry, když šampon je vyčistit pokožku hlavy, což je živá tkáň, “ odhaluje Kingsley. „Všechny sudy, které stékají vašimi prameny, budou stačit k jejich očištění. Není třeba drhnout vlasy, a přitom může skutečně způsobit poškození, zamotání a zlomení.“
následujte Clarkeovu odbornou radu a:
- Zajistěte, aby byly vlasy před aplikací šamponu zcela mokré, opravdu nasycené.
- nalijte čajovou lžičku šamponu a naneste tenký film na vlasy.,
- začněte masírovat pokožku hlavy a věnujte zvláštní pozornost zátylku a vlasům, které budou mít tendenci být špinavější.
- použijte prsty k česání vlasů mezi pohyby a udržujte vlasy v řadě. Nepoužívejte nehty k poškrábání pokožky hlavy.
- netřete konce dohromady, ani nepoužívejte příliš kruhové pohyby, protože to způsobí, že se vlasy zamotají.
- masáž po dobu nejméně 30 sekund. Poté důkladně opláchněte a dalších 30 sekund.,
- pokud si denně umýváte vlasy, jeden šampon by měl stačit, ale opakujte, pokud máte pocit, že vlasy to potřebují.
Jak jít delší mezi myje
Pokud opravdu chcete, aby se prodloužila doba mezi mytím vlasů, nejvíce zřejmých možností je suchý šampon., Vzorce, jako je Philip Kingsley je Jeden Den Suchý Šampon se zabránilo zánět některé suché šampony mohou způsobit, pomocí bisabolol a zinek jako složky. Máte-li kudrnaté vlasy, zkuste Pantene je Suchý Šampon Pěny, dokud nebudete muset čistit to, to něco, co může matný hrubší typy vlasů.
to znamená, že „suchý šampon není náhradou za skutečný šampon,“ zdůrazňuje Kingsley. „Je to trochu jako umytí obličeje mastkovým práškem.,“
Další možností je skalp toner, jako je Philip Kingsley je Stimulující Pokožku hlavy Toner, který pracuje na kontrolu oleje stavět-up, aniž by jste museli umýt si vlasy. To může zejména pomoci vlasy, které se staly příliš suché přes střední délky v důsledku podezření na nadměrné mytí. I když, aby se zabránilo mastnoty z jakéhokoliv zbytku, doporučujeme použít zvolený vzorec den před dalším mytí vlasů.