Ve snaze o dokonalou pleť, jsme si vyzkoušet nespočet séra a krémy, kniha propracovaný obličej, a bafat vodní nábožensky, ale je tam za jednoduchou opravu, která byla zírá nás tváří v tvář celou tu dobu: vzdát se (nebo výrazně omezit) alkohol—což jsme už dlouho známo, že zdraví elixír, ale má nečekaný vliv na naši pleť, zejména. Takže, jaké přesně jsou účinky alkoholu na kůži?,
“ alkohol je ve skutečnosti jednou z nejhorších, nejagresivnějších sloučenin, které zničí vaši pokožku,“ říká newyorský odborník na výživu Jairo Rodriguez, který mezi své klienty počítá designéry a editory Vogue. „Vždycky žertuji se svými pacienty,“ Pokud chcete stárnout, jděte do toho a pijte!“V době, kdy mnozí jsou střízlivější zvědavý, než kdy jindy, Rodriguez se porouchá přesné účinky alkoholu na kůži, stejně jako výhody vzdát alkoholu nebo popíjet více taktně.
dehydratace je problém
„pití je klasifikováno jako dva nápoje denně., Existuje obrovské množství poškození kůže, které se vyskytuje; alkohol ovlivňuje jakoukoli sliznici, od pankreatu a jater až po kůži. Prvním účinkem je dehydratace, protože ve skutečnosti odebírá veškerou tekutinu z kůže. Když se podíváte na ženu, která má pila za 20 nebo 30 let, a žena stejného věku, který nemá vůbec, vidíme obrovský rozdíl v kůži—vrásky z dehydratace poškození, které může vás vypadat o 10 let starší.,“
Zánět, Taky
„Alkohol rozněcuje tkáně, a systémový zánět kůže způsobené alkoholem vytváří histamin reakce, která vytváří zarudnutí, zrudnutí kůže. Zpočátku si myslíte, že, Oh, trochu červené, není velký problém, ale po určitou dobu—šest měsíců, rok, dva roky—pokud budete pokračovat v pití, to se může stát prominentní zarudnutí obličeje nemůžeš utéct.“
Můžete Odrazit Zpět—V rozumných mezích
„Pokud se vzdát, dobrá věc je, že vaše pleť, jako každý jiný orgán, má schopnost regenerovat., Tělo má báječnou rychlost rehydratace. Ale ta regenerace závisí na tom, kolik škod bylo napácháno. Pokud jste pili na 15 až 20 let přestat, myslím, že je to skvělé, ale můžete regenerovat vaši pokožku zpět do normálního 50-rok-starý? Jakmile zničíte kolagen, je těžké se vrátit.”