Hypnos byl primordiální božstvo v řecké mytologii, personifikace spánku. Žil v jeskyni vedle svého dvojčete Thanatose v podsvětí, kde nebylo slunce ani měsíc obsazeno; země před jeskyní byla plná máku a dalších rostlin vyvolávajících spánek. Jeskyní protékala řeka Lethe (řeka zapomnění). Byl synem Nyx (noc) a Erebus (tma), zatímco jeho manželka, Pasithea, byl jedním z nejmladších z Milosti, a byl mu dán Hera., Hypnos a Pasithea měl mnoho synů, tzv. Oneiroi (sny), který podle některých zdrojů byly tři v řadě; Morpheus, Phobetor a Phantasos.
Hypnosovi se podařilo Zeuse uspat dvakrát, když ho Hera požádala. Poprvé, Hera vymysleli plán, jak pomstít plenění Tróje tím, že Heracles, Diův syn; tak, Hypnos dal Zeus spát a Hera unleashed rozzlobený větry na oceány, zatímco Heracles byl plachtění domů z Tróje. Když se Zeus probudil, byl rozzuřený a pokusil se najít Hypnos, kterému se podařilo skrýt se svou matkou Nyx.,
podruhé se Hypnos zdráhal Zeus znovu oklamat, bál se svého hněvu. Hera mu však řekla, že mu dá Pasithea, jednoho z nejmladších Charitů (milosti), za svou ženu. Poté, co Hypnos donutil Héru přísahat u řeky Styx, že splní její část dohody, souhlasil, že jí pomůže. Hera, krásně oblečená a má kouzlo, které jí dala Afrodita, šla k Zeusovi a lhala mu, že se její rodiče hádali a že chtěla, aby jeho souhlas šel a zastavil je., Zeus souhlasil, ale byl tak okouzlen její krásou, že ji vzal do objetí; v tu chvíli Hypnos přiměl Zeuse usnout. Okamžitě šel do Poseidonu, aby ho informoval, že nyní může pomoci Řekům v Trojské válce. Tak to má mýtus, že Řekové vyhráli válku; Zeus si nikdy neuvědomil, že byl znovu podveden.