Madame Lelica

když máte depresi, máte potíže s každodenním životem po celé týdny. Lékaři nazývají tento stav “ depresivní poruchou „nebo“ klinickou depresí.“

deprese je skutečná nemoc., Není to známka slabosti člověka nebo vady charakteru. Nemůžete se“ vymanit “ z klinické deprese. Většina lidí, kteří trpí depresí, potřebuje léčbu, aby se zlepšila.

Deprese Není Normální Součástí Stárnutí

Deprese je častým problémem u starších dospělých, ale to NENÍ normální součástí stárnutí. Studie ve skutečnosti ukazují, že většina starších dospělých se cítí spokojena se svým životem, přestože má více nemocí nebo fyzických problémů. Důležité životní změny, ke kterým dochází, když stárneme, však mohou způsobit pocity neklidu, stresu a smutku.,

například smrt milovaného člověka, přechod z práce do důchodu nebo řešení vážné nemoci může způsobit, že se lidé budou cítit smutní nebo úzkostliví. Po období přizpůsobení může mnoho starších dospělých znovu získat emoční rovnováhu, ale jiní ne a mohou vyvinout depresi.

rozpoznání příznaků deprese u starších dospělých

deprese u starších dospělých může být obtížné rozpoznat, protože mohou vykazovat jiné příznaky než mladší lidé. U některých starších dospělých s depresí není smutek jejich hlavním příznakem., Mohou mít jiné, méně zřejmé příznaky deprese, nebo nemusí být ochotni mluvit o svých pocitech. Lékaři proto mohou být méně pravděpodobné, že uznají, že jejich pacient má depresi.

někdy se zdá, že starší lidé, kteří jsou v depresi, se cítí unavení, mají potíže se spánkem nebo se zdají být nevrlí a podrážděni. Zmatenost nebo problémy s pozorností způsobené depresí mohou někdy vypadat jako Alzheimerova choroba nebo jiné poruchy mozku. Starší dospělí mohou mít také více zdravotních stavů, jako jsou srdeční choroby, mrtvice nebo rakovina, které mohou způsobit depresivní příznaky., Nebo mohou užívat léky s vedlejšími účinky, které přispívají k depresi.

typy deprese

existuje několik typů depresivních poruch.

Velká deprese zahrnuje závažné příznaky, které narušují schopnost pracovat, spát, studovat, jíst a užívat si života. Epizoda se může objevit pouze jednou v životě člověka, ale častěji má člověk několik epizod.

přetrvávající depresivní porucha je depresivní nálada, která trvá nejméně 2 roky., Osoba s diagnózou přetrvávající depresivní poruchy může mít epizody velké deprese spolu s obdobími méně závažných příznaků, ale příznaky musí trvat 2 roky, aby byly považovány za přetrvávající depresivní poruchu.

jiné formy deprese zahrnují psychotickou depresi, poporodní depresi a sezónní afektivní poruchu.

příčiny a rizikové faktory deprese

několik faktorů nebo kombinace faktorů může přispět k depresi.,

• geny-lidé s rodinnou anamnézou deprese mohou mít větší pravděpodobnost vývoje než ti, jejichž rodiny nemají nemoc.
• Osobní historie—Starší dospělí, kteří měli deprese, když byli mladší, jsou více na riziko vzniku deprese v pozdním životě než ti, kteří neměli onemocnění dříve v životě.
• chemie mozku – lidé s depresí mohou mít jinou chemii mozku než lidé bez nemoci.
• stres-ztráta milovaného člověka, obtížný vztah nebo jakákoli stresující situace může vyvolat depresi.,

cévní deprese

u starších dospělých, kteří zažívají depresi poprvé později v životě, může být deprese spojena se změnami, ke kterým dochází v mozku a těle, když člověk stárne. Například starší dospělí mohou trpět omezeným průtokem krve, což je stav nazývaný ischémie. V průběhu času mohou krevní cévy ztuhnout a zabránit normálnímu proudění krve do orgánů těla, včetně mozku.

pokud k tomu dojde, starší dospělý bez rodinné anamnézy deprese může vyvinout to, co se někdy nazývá „cévní deprese.,“Osoby s cévní depresí mohou být také ohroženy srdečními chorobami, mrtvicí nebo jiným vaskulárním onemocněním.

Deprese Může Co-Nastat s Jinými Nemocemi

Deprese, a to zejména ve středním věku nebo starších dospělých, může co-nastat s jinými vážné zdravotní onemocnění jako je cukrovka, rakovina, srdeční choroby a Parkinsonovy choroby. Deprese může tyto podmínky zhoršit a naopak. Někdy léky užívané pro tyto fyzické nemoci mohou způsobit nežádoucí účinky, které přispívají k depresi., Lékař, který má zkušenosti s léčbou těchto komplikovaných onemocnění, může pomoci vypracovat nejlepší léčebnou strategii.

všechny tyto faktory mohou způsobit, že deprese u starších lidí zůstane nediagnostikovaná nebo neléčená. Léčba deprese však pomůže staršímu dospělému lépe zvládnout jiné podmínky, které může mít.

časté příznaky deprese

existuje mnoho příznaků spojených s depresí a některé se budou lišit v závislosti na jednotlivci. Některé z nejčastějších příznaků jsou však uvedeny níže. Pokud máte několik z těchto příznaků po dobu delší než 2 týdny, můžete mít depresi.,sed energie nebo únavy

Stěhování nebo mluví pomaleji

Potíže se soustředěním, zapamatováním, rozhodování

Potíže se spánkem, ranní probuzení, nebo zaspání

Jíst více nebo méně, než je obvyklé, obvykle neplánované přibývání na váze nebo ztráta

Myšlenky na smrt nebo sebevraždu nebo sebevražedné pokusy

bolesti nebo bolesti, bolesti hlavy, křeče, nebo trávicí problémy bez jasné fyzikální příčina a/nebo které nemají s lehkostí léčby

Časté pláč

způsoby Léčby Deprese

Deprese, dokonce i těžké deprese, mohou být léčeny., Pokud si myslíte, že můžete mít depresi, začněte tím, že se dohodnete na schůzce se svým lékařem nebo poskytovatelem zdravotní péče. Může to být váš primární lékař nebo poskytovatel, který se specializuje na diagnostiku a léčbu stavů duševního zdraví (psycholog nebo psychiatr). Některé léky a některé zdravotní stavy mohou způsobit stejné příznaky jako deprese. Lékař může tyto možnosti vyloučit provedením fyzické zkoušky, pohovoru a laboratorních testů. Pokud lékař nenajde žádný zdravotní stav, který by mohl způsobit depresi, dalším krokem je psychologické hodnocení.,

Přečtěte si o rozhovoru se svým lékařem o citlivých předmětech, včetně deprese a duševního zdraví.

možnosti léčby se u každé osoby liší a někdy je třeba se pokusit najít více ošetření, které funguje. Je důležité se snažit, dokud nenajdete něco, co pro vás funguje.

nejčastějšími formami léčby deprese jsou léky a psychoterapie.

terapie deprese

psychoterapie, nazývaná také „talk therapy“, může pomoci lidem s depresí., Některé léčby jsou krátkodobé, trvající 10 až 20 týdnů; jiné jsou delší, v závislosti na potřebách osoby.

kognitivní behaviorální terapie je jeden typ talk terapie používané k léčbě deprese. Zaměřuje se na pomoc lidem změnit negativní myšlení a jakékoliv chování, které mohou být dělat deprese horší. Interpersonální terapie může pomoci jednotlivci pochopit a pracovat prostřednictvím problémových vztahů, které mohou způsobit depresi nebo ji zhoršit. Jiné typy talk terapie, jako je řešení problémů terapie, mohou být užitečné pro lidi s depresí.,

léky na depresi

antidepresiva jsou léky, které léčí depresi. Existuje mnoho různých typů antidepresiv. Mohou pomoci zlepšit způsob, jakým váš mozek používá určité chemikálie, které řídí náladu nebo stres. Možná budete muset vyzkoušet několik různých antidepresiv, než najdete ten, který zlepšuje vaše příznaky a má zvládnutelné vedlejší účinky.

antidepresiva vyžadují čas, obvykle 2 až 4 týdny, do práce., Často se příznaky, jako je spánek, chuť k jídlu a problémy s koncentrací, zlepšují před zvednutím nálady, takže je důležité dát lék šanci pracovat, než se rozhodnete, zda pro vás funguje.

pokud začnete užívat antidepresiva, nepřestávejte je užívat bez pomoci lékaře. Někdy se lidé, kteří užívají antidepresiva, cítí lépe a pak přestanou užívat léky samy o sobě, ale pak se deprese vrátí. Když vy a váš lékař rozhodl, že je čas zastavit léky, obvykle po 6 až 12 měsíců, bude lékař pomůže pomalu a bezpečně snížit dávku., Náhlé zastavení antidepresiv může způsobit abstinenční příznaky.

většina antidepresiv je obecně bezpečná, ale americká správa potravin a léčiv vyžaduje, aby všechna antidepresiva nesla varování černé skříňky, nejpřísnější varování před předpisy. Varování říká, že pacienti všech věkových kategorií užívající antidepresiva by měli být pečlivě sledováni, zejména během prvních několika týdnů léčby. Poraďte se se svým lékařem o jakýchkoli vedlejších účincích léků, které byste měli sledovat.,

Pro starší dospělé, kteří již užívají několik léků pro jiné podmínky, je důležité mluvit s lékařem o jakýchkoliv nežádoucích lékových interakcí, které mohou nastat při užívání antidepresiv.

než začnete mluvit se svým poskytovatelem zdravotní péče, nepoužívejte bylinné léky, jako je třezalka tečkovaná. Nikdy by neměl být kombinován s antidepresivem na předpis a neměli byste jej používat k nahrazení konvenční péče nebo k odložení návštěvy poskytovatele zdravotní péče.,

prevence deprese

Co lze udělat pro snížení rizika deprese? Jak se lidé mohou vyrovnat? Existuje několik kroků, které můžete podniknout. Snažte se připravit na zásadní změny v životě, jako je odchod do důchodu nebo stěhování z vašeho domova mnoho let. Zůstaňte v kontaktu s rodinou. Dejte jim vědět, když se cítíte smutní.

pravidelné cvičení může také pomoci zabránit depresi nebo zvednout náladu, pokud jste v depresi., Vyberte si něco, co chcete dělat. Být fyzicky fit a jíst vyváženou stravu může pomoci vyhnout se nemocem, které mohou přinést postižení nebo depresi.

Jak najdu klinické hodnocení deprese?

Národní institut duševního zdraví v NIH se věnuje výzkumu duševního zdraví, včetně klinických studií možných nových léčebných postupů a studií k pochopení příčin a účinků deprese. Najít studie v současné době nábor účastníků s depresí tím, že jde do ClinicalTrials.gov (hledání: deprese).,

pamatujte, že s léčbou se většina lidí začne cítit lépe. Očekávejte, že se vaše nálada pomalu zlepší. Cítit se lépe vyžaduje čas, ale může se to stát. Další informace o depresi získáte od Národního ústavu duševního zdraví.,e Informace O Depresi

Tento obsah je poskytována NIH Národní Institut na Stárnutí (NIA)., Vědci NIA a další odborníci tento obsah přezkoumávají, aby zajistili, že je přesný a aktuální.

obsah přezkoumán: 01. května 2017