Tyto grilované vykostěné kuřecí stehna jsou šťavnaté, jemné a plné chuti. Jejich snadná příprava je ideální pro venkovní zábavu. Podávejte jim vše, co se vám líbí!

Pokud hledáte pro snadný marinádu na grilovaná kuřecí stehna, pak jste na správném místě., Tato jednoduchá směs přísad každý den dodává masu tunu chuti a při grilování k dokonalosti promění tato grilovaná vykostěná kuřecí stehna na večeři olizující prsty.

moje doporučení pro přílohy by určitě byl řecký salát nebo okurkový rajčatový salát,parmazánové pečené brambory nebo česnekové brambory. Ale nejlepší příloha je ta, která se vám líbí, takže pokud máte oblíbenou, jděte do toho a udělejte/kupte ji!,

Jak udělat grilované vykostěné kuřecí stehna

První si misku, která je dostatečně velká, aby držet všechny stehna. Můžete také použít tašku Ziploc, pokud chcete.

poté přidejte přísady do marinády a dobře promíchejte.

pro tyto grilované vykostěné kuřecí stehna jsem udělal jednoduchou marinádu s paprikou, česnekem, solí, pepřem, olivovým olejem a jemně nasekanou petrželkou.,

Pak přidejte stehna a obalte je ve směsi. Před zakrytím misky přilnavou fólií nebo zavřením sáčku Ziploc se ujistěte, že jsou všechna stehna dobře potažena.

nechte maso odpočívat v lednici po dobu nejméně 30 minut před grilováním. Čím déle ji necháte v lednici, tím lépe.

můžete také připravit přípravu na tyto grilované vykostěné kuřecí stehna předem a marinovat maso přes noc, pokud chcete.,

Jak dlouho na grilu vykostěná kuřecí stehna?

příprava těchto grilovaných vykostěných kuřecích stehen trvá asi 10-12 minut. Nyní mějte na paměti, že čas se může mírně lišit. To bude záviset na tom, jak silné jsou kusy, a také na grilu.

Pokud máte pochybnosti, použijte potravinářský teploměr ke kontrole, zda jsou stehna připravena. Vnitřní teplota musí dosáhnout 165 ° F (75°C). Vždy se ujistěte, že zkontrolujete nejsilnější část masa.,

Tipy pro výrobu grilované vykostěné kuřecí stehna

Marináda – na první, se to může zdát na vás, že tam není dost marinádou. Tato částka je však dostatečná pro 1,5 až 1,8 libry (800 gramů) stehen. Tento recept lze v případě potřeby snadno zdvojnásobit nebo ztrojnásobit!

ujistěte se, že používáte všechny ingredience pro marinádu – je jich jen několik, takže je důležité dodržovat recept na nejlepší příchutě.,

marinování – i když příprava trvá doslova minuty, stále ji můžete udělat dopředu a nechat maso v lednici přes noc. Také čím déle marinujete, tím intenzivnější je chuť.

pro udržení stehen v teple, dokud nejsou připraveny k podávání, zabalte je do cínové fólie (hliníková fólie).

Pokud je grilovací sezóna u konce, ale přesto byste si chtěli vychutnat tato grilovaná stehna, hodit je na elektrický vnitřní gril (také panini press může udělat trik)!,

Další recepty na grilování

  • Grilovaný Krůtí Kebab
  • Jogurt Nakládané Grilované Kuře
  • Med Citron Grilované Kuře
  • Grilovaná Celá Ryba
  • Středomořská Grilovaná Zelenina

Tisk E-mailu Pin

4.,95 od 19 hlasů

Grilované Vykostěné Kuřecí Stehna

Tyto grilované vykostěné kuřecí stehna jsou šťavnaté, jemné a plné chuti. Jejich snadná příprava je ideální pro venkovní zábavu. Podávejte jim vše, co se vám líbí!, 5
Calories: 438
Author: Julia

Ingredients

For the marinade:

  • 2 tablespoons Paprika (see note 1)
  • 4 Garlic Cloves , crushed
  • 4 tablespoons Fresh Flat-Leaf Parsley , finely chopped (see note 2)
  • 1½ teaspoons Salt
  • ½ teaspoon Ground Black Pepper
  • ⅓ cup Olive Oil
  • 1.,5-1.7 kg Vykostěná Kuřecí Stehna (800 g)

Doporučené Produkty

Návod k použití

  • V míse (nebo Ziploc sáčku), kombinovat paprika, drcený stroužky česneku, jemně nasekané petrželky, sůl, pepř a olivový olej. Dejte vše dobrý mix.
  • přidejte kuřecí stehna a každou z nich potřete směsí., Před zakrytím misky přilnavou fólií (nebo uzamčením sáčku Ziploc) se ujistěte, že jsou všechny dobře potaženy. Před grilováním je chlazte nejméně 30 minut.
  • gril na obou stranách, dokud nejsou pěkně hnědé a vařené (Viz poznámka 4).
  • nejlepší sloužil hned!

poznámky

  1. Paprika – lze použít uzené nebo sladké.
  2. použil jsem 4 stroužky česneku, což bylo asi 1 polévková lžíce drceného / lisovaného česneku., Bylo to perfektní množství, ale každý česnek je jiný, takže byste to rádi upravili při příštím přípravě marinády.
  3. petržel-používám asi 4 polévkové lžíce jemně nasekané petrželky, ale pokud chcete, můžete použít o něco méně nebo více.
  4. doba nezahrnuje marinování-počítat s nejméně 30 minutami.
  5. vezměte Prosím na vědomí, že doba vaření se může lišit v závislosti na velikosti stehen, které používáte, a na teplo v grilu. Pokud si nejste jisti, vždy nejprve zkontrolujte potravinářský teploměr. Moje byly připraveny asi za 10-12 minut.
  6. použil jsem kuřecí stehna bez kůže., Můžete také použít stehna s kůží. Pokud tak učiníte, doporučuji je nejprve grilovat na kůži.,Listového těsta Grilování Recepty
Výživa Fakta
Grilované Vykostěné listového těsta Stehna
Množství Na Porci
438 Kalorií Kalorií z Tuku 333
% Denní Hodnoty*
Tuk 37g57%
Nasycených Tuků 8g50%
Cholesterol 133mg44%
Draslíku 367mg10%
Sacharidy 3g1%
Vlákno 1g4%
Cukr 1g1%
Protein 23g46%
Vitamin A 1700IU34%
Vitamin C 4.,8mg6%
Calcium 26mg3%
Iron 1.8mg10%
* Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.

** As an Amazon Associate I earn from qualifying purchases.

Tried this recipe?Follow @happyfoodstube and tag #happyfoodstube

Napsat komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *