- Sdílení
- Pin
Ginisang Munggo na Chicharon je chutné fazole dušené maso ochucené vepřové škvarky. Tlustý, vydatné, chutné a rozpočet-friendly, je to konečný komfort jídlo!
Tento ginisang munggo na chicharon je další píseň, ale cukrovinka nejprve publikoval v roce 2013., Před pár dny jsem šel do našeho sousedského mexického supermarketu a našel jsem jejich vepřové škvarky v prodeji. Chicharon byl tak masitý; věděl jsem, že budou chutnat úžasně v mung bean guláš!
protože jsem už udělal guláš a důkladně si ho užil na oběd, myslel jsem, že bych mohl také pořídit nové fotografie a změnit ty staré v tomto receptu. Slibuji, že se zítra vrátím se zbrusu novým receptem a ve skutečnosti mám pár seřazených.
Bebs právě dnes ráno poslal přes její Yema dort recept a je to OMG fantastické!, Prosím, podívejte se sem brzy, byste nechtěli nechat ujít její úžasné vzít na tento lahodný dezert.
mung fazole jsou základní složkou v mé kuchyni. Jsou snadno vařit, dobře pracovat s dalšími přísadami a příchutí, vynikajícím zdrojem bílkovin a vlákniny, a rozpočet-friendly, také.
typické rolnické jízdné, jedna libra fazolí mung, která stojí zhruba $ 2, může velkoryse nakrmit velký dav se spoustou zbytků., #vítěz
Můj oblíbený způsob, jak se připravit tohoto superfood byl s krevetami, ale můj přítel mě seznámil se použití vepřové škvarky lety, a já jsem se podíval zpět od.
Munggo s vepřovým masem nebo s krevetami jsou opravdu lahodné verze v jejich vlastní pravý, ale přidá chuť a texturu tlusté kousky mastných chicharon prostě nelze porazit!
Jako křupavé škvarky a dusíme změknout ve vývaru, tuku, které vykreslují naplňuje munggo polévka s delikátní chuť., A s zelené špenátové listy dušené v hrnci jen do zvadlých do kulaté věci, to ginisang munggo je vydatné a chutné.
Tipy na to, Jak Udělat Ginisang Munggo na Chicharon
- Není třeba, aby proplachovací na mungo fazole, vařit dostatečně rychle a bude výběrové řízení a je připraven k zpěnit asi hodinu. Vezměte prosím na vědomí, že starší fazole bude trvat déle, než změkne.
- fazole mungo absorbují hodně vody. Líbí se mi můj ginisang munggo vydatné a husté, ale neváhejte přidat více tekutiny, pokud chcete, aby vaše soupier., Pokud ohříváte zbytky, přidejte vodu, abyste uvolnili guláš.
- Pokud chcete amp výživy, přidat naočkuje a nakrájené ampalaya během posledních 5 minut vaření.
- mají lechon kawali po ruce? Vyměnit za chicharon. Není fanoušek vepřových škvarků? Vyzkoušejte vločkovanou tinapu nebo křupavou dilis.
Vytisknout Recept
Ginisang Munggo na Chicharon (Fazole Mungo Polévka s Vepřové Škvarky)
Návod k použití
- ▢
Třídit fazole mungo, odhazovat vybledlé nebo scvrklé fazole a jakýkoliv kamínek nebo nečistoty., Fazole opláchněte studenou tekoucí vodou,dokud voda nezmizí. Vypusťte dobře.
-
ve velkém hrnci kombinujte mung fazole a vodu. Na mírném ohni přiveďte k varu odstředěnou pěnu, která se vznáší nahoře.
- ▢
Nižší teplo, kryt a pokračovat vařit po dobu asi 45 do 50 minut, nebo dokud fazole jsou měkčené a kůže, praskla. Přidejte více vody podle potřeby, abyste udrželi asi 4 šálky.,
-
v jiném hrnci na mírném ohni, tepelném oleji. Přidejte cibuli a česnek a vařte do měkka a aromatické.
- ▢
Přidat rajčata a vařit, rmutování se zadní lžící, dokud změkl.
-
přidejte rybí omáčku a pokračujte v vaření asi 1 až 2 minuty.
-
přidejte vařené fazole mung včetně kapaliny. Přiveďte k varu.,
-
přidejte vepřové škvarky a pokračujte v vaření, dokud nezměkne. Dochutíme solí a pepřem podle chuti.
-
přidejte špenát, vypněte teplo a zakryjte hrnec asi 1 až 2 minuty nebo dokud špenát není jen zvadlý. Podávejte horké.,