Madame Lelica

Napsal Jody Segrave-Daly, RN, IBCLC, Momivist & spoluzakladatel Fed Je Nejlepší Základ

Co je moc, čerpání?

Power pumping označuje, když kojící matka používá prsní pumpu k odstranění co nejvíce
mateřského mléka, jak může v rychlých (koncentrovaných) intervalech, ve snaze stimulovat její zásobování mlékem.,

teorie za čerpáním energie spočívá v tom, že hyper-stimuluje kaskádu hormonu prolaktinu, která stimuluje produkci mateřského mléka úplným vyprázdněním prsou. Matky uvádějí, že tento proces trvá 4-7 dní, než začnou vidět jakékoli výsledky, a některé zprávy vůbec nevidí rozdíl. Věda o této teorii je stejně rozdělená jako výsledky.,

Různé studie podporují pravidelně rozmístěných intervalech čerpadla stimulace jako velmi účinný způsob na zvýšení dodávky mléka, zvláště v případech žen s předčasně narozených dětí, kteří nemusí být schopni krmit ve stejné sazby jako full-termín dítě. Rozdíl s čerpáním energie spočívá v tom, že navrhuje, aby se tento pravidelný čerpací vzor soustředil do intenzivního procesu odstraňování za hodinu, jehož cílem je zvýšit přísun mléka.

Po dodávky mléka jsou úrovně nahoru, matka může začít odstavit z denní výkon čerpání podle ní množství výroby., A čerpání energie může být skutečně účinným řešením pro některé matky, ale ne všechny. Pointa je, že každá matka je jiná. A je nesmírně důležité konzultovat s laktačním konzultantem a lékařem, abyste zjistili, proč je vaše dodávka mléka nízká, jinak by mohla být vynechána příležitost zvýšit přísun mléka, pokud jsou zapotřebí další intervence.,

Pokud máte zájem o napájení čerpání, aby to vyzkoušet, tady je obecný pokyn:

Jak energie-čerpadlo

Zatímco tam je žádné vědecké důkazy, které doporučuje, jak dlouho čerpací sezení by měla trvat, nebo jak daleko od sebe ty, sezení by mělo být, podle mamografie ultrazvuk, kojící prsa obvykle vyprázdní za 10-15 minut. Výzkum nám říká, že úplné vyprázdnění obou prsou je to, co produkuje více mateřského mléka. To znamená, že rozsah 10-15 minut může pravděpodobně dobré časové období pro čerpání.,

Výkon čerpání je navrhl, aby být provedeno bezprostředně po kojení zasedání, nebo namísto krmení zasedání (pro čerpadlo-závislé matky). Pokud matka nemůže napájet čerpadlo ihned po krmení, je nejlepší počkat až po dalším krmení, protože nebude mít dostatek mléka při příštím krmení dítěte jinak.,

a někdy bude dítě potřebovat doplnit po zasedání výkonového čerpadla (buď vlastním mlékem, mlékem, mlékem nebo vzorcem nebo směsí), dokud se nezačne zvyšovat přísun mléka.

obecným doporučením je vybrat čas pro nepřerušené čerpání a poté pumpovat po dobu 10 minut a pak odpočívat po dobu 10 minut. Tento cyklus bude pokračovat po dobu jedné celé hodiny. To jsou 3 čerpací sezení za 60 minut. Některé matky budou muset PP do 2 rozdělených relací, kvůli časovým omezením – koneckonců, celou tu dobu od dítěte může být obtížné dosáhnout bez další sady rukou., Příkladem by bylo 30 minut čerpání energie, 2krát denně (čerpadlo, odpočinek, čerpadlo. A pak později, čerpadlo, odpočinek, čerpadlo).

kde mám začít?

doporučuji používat hands-free čerpací podprsenku pro maximální pohodlí a masírování a kompresi prsou při čerpání, zvláště když dochází k poklesu. Některé matky uvádějí, že pomocí této techniky dostávají téměř o 50 procent více mléka. Tato technika se nazývá hands-on-čerpání a víme, že úplné odstranění mléka je účinnější než časté čerpání., Vytvoření hands-free čerpací podprsenky je snadné pomocí velmi těsné sportovní podprsenky a vyříznutí přístupové oblasti pro příruby.

zde je několik zdrojů, které považuji za užitečné:

Zkontrolujte video “ maximalizace objemu mateřského mléka.“Toto video je fantastický bezplatný zdroj a nemohu vám zdůraznit, že je důležité ho sledovat. Existuje studie, která dokonce ukazuje, jak může poslouchat hudbu při čerpání pomoci s výrazem mléka!

nápady od čerpacích matek jsou na video / záznam kojení relaci na telefonu a pak zobrazit ji, jak jste čerpání., Matky hlásí, když vidí a slyší své děti, čerpání může být příjemnější.

Tipy na Energie-čerpání a maximalizuje mléko odstranění

několik dalších tipů, které se vztahují na jakékoliv čerpací matka, ale může být zvláště užitečné, pokud se snažíte provést elektřiny:

• Použití teplé rýže zábaly na prsa 10 minut před čerpáním může být velmi užitečné relaxační hladké svalstvo, než čerpání. Dávejte pozor, abyste se vyhnuli popáleninám testováním teploty teplých rýžových obalů před aplikací.,
• oplachování přírub čerpadla pod teplou tekoucí vodou může být také užitečné.
• ujistěte se, že velikost příruby čerpadla je správná. Některé matky mohou potřebovat různé velikosti příruby pro každé prsu a některé matky hlásí stále více mléka s větší velikosti příruby. Stejně jako každá máma je jiná – stejně jako každá prsa!
• čerpadlo při maximální sací síle je podle osobní tolerance nejlepší. Zvýšení sací síly během let-down a snížení zpět na původní nastavení sání po let-down je kompletní (kolem 2 minut později), je užitečné.,
• před čerpáním Naneste malé množství maziva, aby se minimalizovalo tření z čerpání, což může způsobit bolest bradavek, pokud není provedeno správně.
• ujistěte se, že čerpadlo je v dobrém provozním stavu tím, že je testováno s manometrem. Ventilové membrány je třeba vyměnit měsíčně, pokud často čerpáte.
• jedno prsa obvykle produkuje více než druhé. Výzkum ukázal, že pravý prsa je největším producentem mléka pro většinu matek (asi 76 procent).
• matky chlapců produkují významný rozdíl od matek dívek. (asi 151 mls.,)

k dnešnímu dni pro čerpání energie neexistuje žádný rozdíl v druhu dvojité elektrické odsávačky pro odstranění mléka. Většina matek zjistí, že mají své vlastní osobní preference pro typ čerpadla, který pro ně nejlépe funguje. Opět je to odstranění mléka, které určuje zvýšenou produkci mléka. Nové čerpadlo se však doporučuje u každého dítěte nebo po jeho použití po dobu jednoho roku, protože čerpadla mohou začít ztrácet svou sací sílu a pamatovat si, jediné osobní prsní pumpy, které lze někdy znovu použít, jsou uzavřená systémová čerpadla., Existují známá rizika kontaminace plísní a bakterií v motorových systémech s otevřeným čerpadlem.

aktualizovaná studie.

, Který odsávačky, pro Které Matka: Svědčí-Založený Přístup k Individualizaci odsávačky Technologie

Tento přezkum poskytuje rozsáhlé důkazy pro každou z těchto kategorií a může sloužit jako referenční pro individualizaci odsávačky typu a použití specifických matka-dítě dyad., Tyto informace mohou také sloužit jako vodítko založené na důkazech pro veřejné i soukromé plátce, aby zajistily, že matky dostanou prsní pumpu, která je individualizována podle jejich specifických potřeb.

Poslední Poznámka O Mléko „Boostery“

Když přijde na produkci mateřského mléka, není tam žádný vědecký výzkum, který ukazuje, pomocí galactoguges, jako je pískavice řecké seno, jestřabinová, divoký chřest, fenykl, požehnal bodlák a kopřivy (abychom jmenovali jen několik) nejsou efektivní nebo bezpečné. Ve skutečnosti je mateřské mléko odmítnuto v mléčných bankách,pokud se během screeningu objeví pískavice.,

A vyzývám vás, abyste, prosím, promluvit se svým lékařem, než začnete nějaké Laktační poradkyně navrhla, bylinné doplňky nebo domperidon koupil z internetu. Domperidon je v USA zakázán a nikdy by neměl být zakoupen na internetu pro osobní potřebu a léky na předpis, jako je Reglan, by měly být používány pouze pod vedením vašeho lékaře.

Čerpání je nejlepší nástroj, který máme pro potenciálně zvýšit dodávky mléka v matek a elektřiny by mohl být další způsob čerpání, aby se to stalo snadněji., Ale pravdou je, že prostě nevíme dost o laktující mléčné fyziologii u lidí, abychom to řekli s vědeckou jistotou, jen že s vědeckou jistotou víme, že čerpání má vysokou míru úspěchu. Je zřejmé, že je zoufale zapotřebí více výzkumu!

Jody Segrave-Daly NICU RN, IBCLC, Momivist, spoluzakladatel Fed Je Nejlepší Základ

mistr odhalovat pseudo-věda v kojení společenství a spolehlivý obhájce pro ochranu podvyživené kojence. Momivista na Facebook.,

zdroje: