Madame Lelica

uprostřed přechodu svého dítěte na pevné potraviny, napsala mi maminka s náročnou situací. V 6 měsících, její malý chlapec začal jíst docela dobře. V 7 měsících nejedl dost nebo odmítal jíst, do té míry, že spadl z váhy. Cítila se přilepená a snažila se do něj nutit kalorie, zatímco věděla, že odborníci doporučují, aby děti nenutily k jídlu.

pokusila se odstranit překážky, které viděla v cestě., Například její malý chlapec byl tak dychtivý vidět, co jí, že nejí vlastní jídlo. Přestala ho tedy krmit v době jídla rodiny. Byl by nervózní, jakmile ho přiměla sedět ve své vysoké židli; on by dělal tváře u svých pyré (dokonce i jeho oblíbený). Snažila se ho rozptýlit hračkami, ale nefungovalo to. Snažil se chytit lžíci a ona se ho snažila zastavit. „Pak mi signalizuje, abych se přiblížila, políbí mě na čelo a poté, co někdy začne znovu plakat,“ napsala. „To trvá hodinu nebo dvě., A většinou končí nedokončenou miskou jídla.“

pro oba se doba jídla stala mizernou, povinností.

na obrázku, který namalovala, jsem viděl, že jídlo mělo nechtěně méně a méně spojení. Děti bojují, když se cítí odpojeni, výzkum nám ukazuje, a daří se jim, když se cítí propojeni. Krásně, její maličká ji dokonce žádala o větší blízkost ve svých sladkých polibcích. Tak jsme mluvili o tom, jak vybudovat více a více spojení kolem doby jídla.

vím, že tato drahá maminka není v této otázce sama., Pokud váš malý nejedí, zde je 8 tipů, jak vás dostat zpět na lepší cestu:

1. Krmte dítě, zatímco zbytek vaší rodiny jedí. Lidé jsou společenské bytosti, a ten pocit opravdu vyjde v době jídla. Jídla se okamžitě budou cítit příjemnější pro vaše nejmenší, když jsou součástí tohoto rodinného rituálu — i když nejí tolik, kolik doufáte.

2. Získejte dítě ještě blíž ke stolu. Pokud je to možné, získejte vysokou židli, která umožňuje vašemu dítěti sedět u stolu, s miskou na stole místo podnosu., Tam je tento design, který svorky na nebo ten, který klouže přímo ke stolu. Většina vysokých židlí sedí děti trochu daleko od všech ostatních. Ale chtějí dělat to, co všichni ostatní dělají v době večeře, aby se cítili součástí rodiny. (Miloval jsem mít tu druhou možnost. Je to tak snadné čištění a přizpůsobí se trvat roky. Jako batole, moje dcera musí cítit nezávislý lezení do toho sama, ale také jsem mohl past–myslím, popruh–ji k jídlu. Je 4 1/2 a pořád ji používáme.)

3. Dejte dítěti jídlo, které zbytek rodiny jedí., Pyré jsou trochu nudné, že? (A kdo s nimi vlastně přišel? Zajímavý Atlantický rozhovor o historii dětské výživy.) Pokrmy, které máme tendenci vařit pro sebe, mají koření, textury, vůně a barvy, které jsou mnohem zajímavější než pyré. Je skvělé, že děti, které začínají na pevných látkách, jedí skutečné jídlo: skvělé pro své dovednosti kontroly motoru, jejich patra, jejich požitek z jídla, jejich výživu a další. Jen jim dejte menší kousky. (Žádné celé hrozny, protože jsou kluzké a mají správnou velikost a tvar pro udušení.)

4. Nechte dítě krmit sám., Popadnutím lžíce vám dítě říká: „Jsem připraven se krmit!“(Další známky vývojové připravenosti od Kelly Mom.) Nechte ho používat ruce. Ano, Je to chaotický! Misky s rtem a bryndáčky s dlouhým rukávem pomáhají obsahovat nepořádek spolu s velkou rohoží pod vysokou židlí. (Zachytili jsme jednu z těch velkých čistých rohoží s křesly z kanceláře mého manžela-vynikající.)

nedívejte se na každé kousnutí, které dítě bere. Položte jídlo na talíř a řekněte mu, co je každá položka. Pak s ním jen občas promluvte, usmívejte se na něj a vychutnejte si vlastní jídlo., (Podívejte se na „Baby Led feeding „nebo“ Baby led weaning “ pro více informací. Páni, nemůžu ti říct, jak je hezké vzdát se povinnosti snažit se dostat lžíci do úst vašeho dítěte při každém jídle.)

5. Ano, dítě se velmi zajímá o to, co je na vašem talíři. To vám pomůže! Můžete krmit své dítě kousnutím z vidlice. Můžeš říct: „jedno sousto pro mě, jedno sousto pro tebe.“Kolem tohoto věku chce dítě dělat to, co děláte., Vzpomínám si, že moje dítě by chtělo jídlo na mém talíři, i když měla na talíři stejné jídlo! Někdy jsem místo ní dával určitá jídla jen na talíř a pak jsem jí dal nějaké Moje.

6. Znakový jazyk může být v tomto věku velmi užitečný. Pokud učíte své dítě znamení pro slova jako“ mléko“,“ více“,“ vše hotovo“,“ vše pryč “ atd., bude s vámi moci snadněji komunikovat. Je to taková úleva! To je skvělý věk začít. Zde je video několika značek(start 30 sekund)., Ve své knize, od nuly do pěti: 70 základní rodičovské tipy založené na vědě, jsem vyložil, jak učit — metodu, kterou vědci používají.

7. Udržujte kojení. Pevné potraviny mohou přijít pomalu. Je zdravé, aby děti ve věku 6 měsíců získaly většinu své výživy z mateřského mléka a pomalu přecházely na pouze pevné potraviny v příštích 6-12 měsících. Přemýšlejte o tom jako o čase, kdy dítě experimentuje s novými příchutěmi a texturami pevných potravin — ne jako čas na úplné nahrazení mateřského mléka.

8. Ujistěte se, že má dostatek zelených / vláken., Děti mohou plakat a nechtějí jíst, pokud se cítí plynné nebo zácpa. Vyráběla jsem tyto zelené smoothies pro svou dceru-snadný způsob, jak získat zeleninu. Ve skutečnosti je stále pijeme, ale teď si vybírá, které ovoce a které zelené. 🙂

bez ohledu na to, s jakým plánem přijdete, zkuste to na týden. Nechte svého malého upravit a pak posoudit, jak to jde. A prosím, dejte mi vědět, co se stane!

stažení bonusu: děti se rozhodnou, kolik jedí + 5 dalších pravidel pro krmení dětí

Líbí se vám? Podělte se o to!,