Suplementace protein koktejly může být skvělé pro všechny děti, a zejména pro vybíravé jedlíky nebo high-výkon dítěte sportovce. Koktejly jsou zábavné, chutnají dobře a snadno klesají.
Protein hraje roli při pěstování zdravé kůže a orgánů, rozvoji silných svalů a udržování zdravého imunitního systému., Lidé všech věkových kategorií potřebují bílkoviny, ale rostoucí děti potřebují nejvíce bílkovin kvůli jejich vyvíjejícím se tělům.
Zatímco někteří lékaři cítí pomocí proteinový prášek doplněk, není nutné pro děti, které jsou jíst zdravou stravu, maso, ořechy a mléčných výrobků, mnohé studie ukazují, že většina potravin, které děti chtějí jíst nebo svačinu, ne s vysokým obsahem bílkovin. Velká část potravin, které děti konzumují, má velmi vysoký obsah zpracovaných sacharidů, cukru a tuku, což je velká část důvodu, že mnoho dětí má problémy s váhou.,
jak se vaše děti na dobrou syrovátkový proteinový prášek jako Vzory pro Zdraví je Syrovátka v Pohodě, je bezpečný a jednoduchý způsob zvýšit svůj příjem bílkovin, aby se ujistěte se, že jejich potřeby jsou splněny. Vytvořením více rovnováhy v jejich stravě a naklánění misky vah na stranu vyšší příjem bílkovin, budete nejen pomoci lépe-palivové jejich fyzické aktivity, ale také podporovat štíhlejší složení těla a lepší psychickou odolnost pro práci ve škole., Studie zveřejněná v roce 2008 vydání „Chování a Funkce Mozku“, zjistil, že protein podvýživa způsobuje nejen plýtvání a zakrnění u dětí, ale může negativně ovlivnit jejich kognitivní funkce.
syrovátkový protein je odvozen z mléka. Proteinová část plnotučného mléka se skládá z 20% syrovátkového proteinu a 80% kaseinového proteinu. Syrovátka je zdaleka nejoblíbenějším typem bílkovin používaných v proteinových prášcích, protože chutná dobře a je ekonomická., Často přehlížena je syrovátkový protein jedinečný přínos posílení imunitního systému, takže užitečné v boji proti nachlazení a chřipky chyby děti mají tendenci vyzvednout ve škole.
ideálně by protein měl tvořit 15 až 20 procent denního kalorického příjmu dítěte spolu s občerstvením a jídlem bohatým na bílkoviny. Institute of Medicine doporučuje, aby děti ve věku 1 až 3 se 13 gramů bílkovin denně, děti ve věku 4 až 8 konzumovat 19 gramů, děti ve věku 9 až 13 získat alespoň 34 gramů, dospívající dívky konzumují 46 gramů, a dospívající chlapci jíst alespoň 52 g bílkovin denně.,
nezapomeňte, že konzumace příliš velkého množství bílkovin není pro dítě dobrá. I když je vzácné, že by dítě předávkovalo bílkovinami, může způsobit dehydrataci, ztrátu vápníku a problémy s ledvinami.
Zdravá Volba Lékárně, zajišťujeme vysoce kvalitní syrovátkový proteinový prášek, který může pomoci doplnit vaše potřeby dítěte. Zastavte se a mluvte o tom.