Cobb salátový dresink chutná skvěle na jakémkoli nízkém karbovém salátu. Olej a ocet na bázi, tento obvaz recept dělá pěkný vinaigrette pro zeleninu, nebo marináda pro kuře, také.
přejít na recept Print Recipe
bylo to horké Kalifornské léto. Jeden z těch let, kdy večer pořádáte pochůzky, protože je příliš horko, než abyste odpoledne opustili dům. A zapnutí trouby? Fugetaboutit! Je čas vytáhnout „letní troubu“ (toustovač).,
naštěstí jsme rodina salátových jedlíků. Saláty si užíváme po celý rok, ale hlavně za horkého počasí. V současné době milujeme Amish brokolice květák salát s jeho pikantní sýr čedar a krémovou dresinkem. Ostré BLAT saláty nebo kari kuřecí saláty také hit místo, ale skvělý kuřecí Cobb salát je jedním z našich All-time rodinné favority!
k nám, Cobb salát je král! Je to skvělé jídlo s nízkým obsahem sacharidů plné bílkovin, nízkým obsahem sacharidů, sýrů a dresinkem na bázi oleje a octa., Obvaz je přirozeně nízký carb a má kyselý skus, který hraje pěkně proti slanině, vejce a sýr se obvykle nacházejí v salátu Cobb. (BTW, moje děti nemají rádi modrý sýr, tak jsem si dal čedar.)
Jak Udělat Salát Cobb Dresink
Cobb salát oblékání je snadné. Začíná to olejem a octem s trochou citronu pro jas. Worcestershire omáčka, Dijonská hořčice a česnek dodávají chuť, zatímco náznak cukru povzbuzuje kyselost a zaokrouhluje příchutě.,
obvaz můžete šlehat dohromady nebo jej protřepat ve sklenici, ale raději používám ponorný mixér k emulgaci složek. Výsledkem je pěkný hustý krémový dresink.
Cobb salát Dressing variace
existuje mnoho variant pro Cobb salátový dresink. Někteří lidé používají avokádo a vodu, aby nahradili olej, a přidat trochu kmín a kajenský pepř pro mexickou chuť. Jiné recepty vyžadují balsamikový ocet místo červeného vinného octa nebo používají více hořčice v obvazu.
restaurace někdy podávají svůj Cobb salát s rančovým nebo modrým sýrovým dresinkem., Často podávám náš salát Cobb s rychlým a špinavým dresinkem na bázi majonézy, který obsahuje bílý ocet a trochu sladidla. Je to stejný dresink, jaký používám na syrovém brokolicovém salátu.
Low Carb Cobb salátový dresink je 1 Čistý carb na porci.
Cobb Dresink Recept
Návod k použití
Takže Zálivka S Ponorným Mixéru:
-
Přidat všechny ingredience do nádoby a směs, dokud tlustý a emulgované.,
Jar metoda pro zálivku:
-
česnek poté zkombinujte všechny ingredience do nádoby. Před oblékáním salátu důkladně protřepejte.
Šlehání Ručně:
-
Mleté česnek, posypeme trochou soli a rybaření nůž, práce, česnek a sůl společně proti prkénku, dokud se tvoří pastu. Vložte česnekovou pastu, Worcestershire omáčku a hořčici do misky a rozšlehejte., Přidejte buď citronovou šťávu nebo ocet a znovu rozšlehejte.
-
Začít přidávat olej, několik kapek v době, a šlehejte, dokud zcela začleněny před přidáním více. Tento proces trvá dlouho. Jak se obvaz začne emulgovat, můžete olej přidat trochu rychleji.
-
Když jste přidali 1/2 oleje, přidáme další polévková lžíce octa nebo citronové šťávy. Pokračujte pomalu přidáním 1/2 zbývajícího oleje a počkejte, až se úplně zapracuje, než přidáte další., Poté přidejte zbývající ocet nebo citronovou šťávu. Dokončete přidáním posledního oleje do tenkého proudu při šlehání a poté zbytku složek.
-
chuť upravit kyselost. Přidejte trochu více vody, abyste zředili kyselost nebo trochu více sladidla, abyste vyvážili nebo vyrovnali přes veškerou chuť.
-
Chlazte zbytky obvazu. Dělá asi 1 šálek s velikostí porce přibližně 3 polévkové lžíce.,
Notes
Nutrition
Chicken Cobb Salad
Healthy Cobb Salad For One (low carb, keto)
Low Carb Grilled Chicken Breast Salad For One