už jste někdy slyšeli o seberealizaci? Jako někdo, kdo byl feťák osobního rozvoje již několik let, byl jsem šokován, když jsem se nedávno dozvěděl o seberealizaci.
Když jsem narazil na termín, nemohl jsem si pomoct, ale pomyslel jsem si: „co je to seberealizace a jak jsem šel tolik let, aniž bych o tom slyšel?“
možná jste na stejné lodi., Možná jste si přečetli spoustu dalších témat, jako je sebevědomí, Jak získat větší sebevědomí, Jak být sebevědomější, ale nikdy jste neslyšeli o seberealizaci.
netrapte se! Dám vám havarijní kurz o tom, co je seberealizace a které 13 vlastnosti se nejčastěji vyskytují u seberealizované osoby.
co je to seberealizace?
když prozkoumám nové téma, nemohu si pomoci, ale začnu zkoumáním definice., Ten pochází z Google Slovník:
„realizace nebo plnění člověk talent a potenciál, zvláště považován za jízdy nebo třeba přítomen ve všech.“
pojem seberealizace pochází od Abrahama Maslowa. Maslow byl americký psycholog, který je nejlépe známý pro svou hierarchii vrozených lidských potřeb. Stejně jako všechny hierarchie, Maslowova hierarchie potřeb je uvedena v pořadí podle priority a je často reprezentována jako pyramida.,
na dně jsou fyziologické potřeby, jako je jídlo a voda. Odtud je bezpečnost a pak patření, které by zahrnovalo intimní vztahy a přátele. Nad belongingness je úcta nebo věci jako prestiž a pocit úspěchu.
na samém vrcholu Maslowovy hierarchie spočívá seberealizace. A jak jsme viděli v definici, znamená to, že nejvyšší z lidských potřeb je dosáhnout plného potenciálu.,
Takže, pokud se stane self-aktualizována člověka znamená, že si uvědomil, naše největší talenty a dosažení naše největší potenciál, jak jsme se jít o tom, že? Jak dosáhneme seberealizace?
13 vlastnosti seberealizované osoby
začněme zkoumáním 13 nejlepších vlastností vysoce seberealizované osoby a odtud pracovat dozadu.
1. Praktikují přijetí
seberealizovaní lidé přijímají sebe i ostatní lidi tak, jak jsou, a nemají očekávání, jak by lidé měli být jinak., Chápou, že nikdo není dokonalý, a přijímají své vlastní vtípky, touhy, a nedostatky, stejně jako chyby ostatních.
zatímco mnoho lidí si přeje, aby byli nějakým způsobem odlišní, seberealizovaní lidé ne. Milují se za to, kým jsou, a neomlouvají se ani necítí vinu nebo hanbu za to, kým jsou.
2. Jsou autentické a pravdivé
seberealizovaný jedinec má silný pocit, kdo jsou. Mají hluboké pochopení svých přesvědčení a hodnot a žijí v souladu s těmito přesvědčeními a hodnotami.,
protože přijímají a chápou sami sebe, jsou autentičtí a věrní sobě. Nepředstírají, že jsou něčím, čím nejsou. Nejen, že jsou seberealizovaní lidé autentičtí, ale také hledají autenticitu, a to jak u lidí, tak ve světě. Rychle poznají nepoctivost.
3. Mají silný pocit realismu
další charakteristikou seberealizované osoby je jejich smysl pro realismus.
pro průměrného člověka se zdá, že seberealizovaní lidé mají zdravý úsudek nebo vynikající instinkty střev, ale je to mnohem víc než to., Jejich schopnost logicky a racionálně hodnotit svět jim umožňuje rozpoznat nečestnosti, padělky a nesrovnalosti.
seberealizovaní lidé hledají pravdu ve všem, s čím se setkávají, což dává pak horlivou schopnost vidět v zákulisí častěji než většina lidí.
4. Žijí Tady a Teď
Proto, self-aktualizována lidé přijímají, a jsou založeny na skutečnosti, že jsou výjimečně dobré žít v tady a teď. Seberealizovaní lidé mají cíle, ale nezaměřují se na budoucnost na úkor současnosti.,
Pro self-aktualizována, cesta k cíli je stejně důležitá jako dosažení cíle, ne-li lehce víc.
5. Jsou autonomní a nezávislí
seberealizovaní lidé jsou vysoce nezávislí a neodpovídají normám společnosti. Nezávisí na lidech, na světě ani na vnějších faktorech pro jejich štěstí. Místo toho čerpají uspokojení z vlastního rozvoje a osobního růstu.,
jsou pohodlné být sám, a protože jsou tak nezávislé, self-aktualizována lidé nemají obtěžovat názory, že jiní mohou mít o nich. Přijímají se tak, jak jsou, a názory ostatních to nemohou změnit.
6. Mají vynikající morální intuici
seberealizovaní lidé si nedovolí, aby byli formováni kulturou nebo společností. Mají vynikající morální kompas a jsou záměrní o svých rozhodnutích. Odmítají to, co považují za špatné nebo zlé, a přijímají to, co považují za dobré.,
protože jsou poháněny vlastní morální intuicí, mají silný etický kodex,který společnost nemůže ovlivnit.
seberealizovaní nepřijímají vše jako černobílé, správné nebo špatné, hodnotí všechny strany problému a rozhodují se podle toho, co považují za správné a spravedlivé.
7. Hledají růst a vývoj
seberealizovaní lidé nejen čerpají štěstí z osobního růstu, ale jsou také vnitřně motivováni k rozvoji svého potenciálu.,
posunuli se za Maslowovy první čtyři hierarchie již nejsou motivovány základními lidskými potřebami. Vědí, že jsou schopni více v životě a jsou poháněni, aby viděli, kolik mohou růst.
také považují svůj růst za nástroj, který pomáhá více lidem, nejen sobě.
8. Oni jsou Problém-Řešení, Lidumilové
Self-aktualizována lidé mají skutečnou touhu pomáhat lidské rasy. Jsou rychle na místě, problémy ve světě, a protože jsou řešitelé problémů, neváhají hledat řešení.,
tato skutečná touha pomoci není zakořeněna v osobním zisku, slávě, uznání nebo jiném motivu. Seberealizovaní lidé mají silný smysl pro účel a chtějí opustit svět lépe, než ho našli.
9. Mají silný smysl pro účel
, protože seberealizovaní lidé jsou humanitáři a hledají nekonečný osobní růst. Často přijmou poslání nebo účel, který je daleko za sebou nebo jejich vlastními potřebami.,
Tato mise je obvykle určena k vyřešení problému pro dobro celého lidstva a dává jim silný smysl pro účel. Tento účel vyžaduje velkou část své energie a jsou více než rádi, že tráví svůj čas významným dopadem na svět.
10. Hledají špičkové zkušenosti
seberealizovaní lidé hledají časté špičkové zkušenosti. Nejedná se o každodenní zážitky radosti—jsou to zážitky, které zahrnují zvýšený pocit údivu, úcty nebo extáze—pocit transcendence.
špičkové výkony bývají pro život velmi významné., Jsou naplňující, vzrušující, vnitřně obohacující a v mnoha případech se cítí velmi duchovní.
zatímco vzácné, špičkové zkušenosti se mohou kdykoli stát pro kohokoli, ti, kteří jsou seberealizováni, tyto zkušenosti běžně vyhledávají.
11. Přijmou neznámé
zatímco většina lidí se bojí neznámého, seberealizovaní lidé to obejmou. Seberealizovaní lidé chápou, že chcete-li růst jako člověk, musíte překročit svou komfortní zónu a do neznáma.
seberealizovaní lidé se snaží dosáhnout svého plného potenciálu, což znamená, že musí prozkoumat neznámé., Nemohou dosáhnout svého plného potenciálu tím, že zůstanou tam, kde jsou. Nemohou se držet známých.
nebojí se neznámého. Místo toho, seberealizované přivítání a objetí neznámého-přijmou to a poučí se z toho. Nebojí se mnoha křivkových koulí, které život má tendenci házet.
12. Jsou nekonvenční a spontánní
protože se nebojí neznámých, seberealizovaní lidé mají tendenci být velmi spontánní a nekonvenční., I když jsou schopni sledovat většinu sociálních a kulturních očekávání, nemají problém dělat svou vlastní věc, když se rozhodnou, že je to vhodné.
Se necítí omezena tím, že normy společnosti a jsou ochotni prozkoumat neznámý svět nad rámec těchto očekávání, i když nové zkušenosti není sociální normou.
13. Mají promyšlený smysl pro Humor
seberealizovaní lidé mají hluboký a přemýšlivý smysl pro humor. Jsou velmi dobří při hledání humoru ve většině situací a rádi se smějí sami sobě.,
na druhou stranu nikdy nepoužívají humor k rozpaků nebo zesměšňování jiných lidí a nikdy nedělají vtipy na úkor ostatních.
cesta k seberealizaci
takže tam to máte:13 rysů, které si lidé sami aktualizují. Chcete-li se dostat na cestu k seberealizaci, můžete tyto rysy studovat a snažit se žít život, který je zrcadlí.
neexistuje žádný krok za krokem plán, který by se měl stát seberealizovaným. Nicméně, tyto 13 vlastnosti vám nabízejí průvodce, jak se časem více aktualizovat. Pamatujte, že seberealizace není cíl, je to cesta.,
můžete se naučit být více přítomní ve svém životě, přijímat sebe a ty kolem sebe a být spontánnější a nekonvenční. Můžete pracovat na nalezení svého účelu v životě, stát se více humanitární, a objímat neznámé.
jak žijete svůj život, zaměřte se na zlepšení těchto 13 oblastí svého života a budete na dobré cestě k seberealizaci.
hodně štěstí!,
Více O Self-Objev
- Jak se staví Sebevědomí (Průvodce, aby se Realizovat Své Skryté Síly)
- Jak Dosáhnout Seberealizace (Krok-za-Krokem Průvodce pro Lepší)
- Jak Být Jisti: 62 Osvědčené Způsoby, jak Budovat Sebevědomí
Nejlepší foto úvěru: Denys Nevozhai přes unsplash.com