co dělá Velká deprese mozku?
deprese je více než jen porucha nálady. Je to psychologický stav, který ovlivňuje více než jen způsob, jakým se cítíte. Velká deprese, známá také jako klinická deprese, může způsobit změnu chemické aktivity mozku, což vede k mnoha různým příznakům. Jak přesně tedy deprese ovlivňuje mozek? Pokračujte ve čtení, abyste to zjistili!,
příčiny deprese
klinická deprese může být způsobena cokoli od chemické a hormonální nerovnováhy až po opakující se stres v každodenním životě. Příčiny deprese dokonce mohou jít dolů na make-up vaší genetiky. Bez ohledu na příčinu, většina jedinců nemůže kontrolovat nástup deprese.
známky deprese
deprese je začarovaný cyklus. Příznaky obecně ovlivňují činnost každodenního života, což může zvýšit intenzitu příznaků deprese., Závažná depresivní porucha (MDD) je diagnostikována, když pacienti vykazují 5+ níže uvedených příznaků denně po dobu delší než dva týdny.,s jste dříve líbilo,
Účinky Deprese na Mozek
Díky pokrokům v medicínské technologii, vědci byli schopni vystopovat přesné oblasti mozku, které jsou ovlivněny těžkou depresí, a naopak, oblasti, které mají vliv deprese., V důsledku toho studie ukazují, že tři oblasti, které jsou nejvíce postiženy, jsou hippocampus, amygdala a prefrontální kůra.
Hippocampus
Také známý jako paměťové centrum, hippocampus je zodpovědný za produkci stresového hormonu, kortizolu. Nadměrné uvolňování kortizolu, buď z vysoce úzkostných situací, nebo z chemické nerovnováhy, může způsobit zmenšení neuronů. Tato reakce může být spojena s příznaky velké deprese, jako je ztráta paměti a potíže se soustředěním.,
Amygdala
vaše amygdala rozhodne, zda máte pocit potěšení nebo strachu v důsledku situací. Nadměrné uvolňování kortizolu v důsledku deprese způsobuje, že amygdala se stává hyperaktivní a zvětšená. To má za následek uvolňování zbytečných chemikálií a hormonů, které způsobují další komplikace. Hyperaktivita v amygdale je také zodpovědná za jakékoli poruchy ve vašem spánku.
prefrontální kůra
prefrontální kůra má spoustu povinností a nejsou malé., Reguluje emoce, pomáhá vám rozhodovat a pomáhá při vytváření vzpomínek. Když hippocampus uvolní extra kortizol, prefrontální kůra se v důsledku toho zmenší. Toto smrštění způsobuje neschopnost myslet, pamatovat si informace a/nebo způsobuje problémy s rozhodováním.
jak pomoci příznaky deprese
přestože opravdu nemůžete kontrolovat nástup deprese nebo to, co dělá s vaším mozkem, existují věci, které můžete udělat, aby to bylo lepší., Můžete pracovat s psychologem, dostat se na léky, nebo můžete použít neurofeedback trénovat svůj mozek zpět do zdravějšího a šťastnějšího stavu.
nemusíte se potýkat pouze s depresí. Zavolejte do naší kanceláře ještě dnes na adrese (317) 288-9828 a získejte BEZPLATNOU konzultaci, abyste zjistili, jak může náš neurofeedback pomoci!