působí jako Antioxidant
protože těhotné ženy mají změněný imunitní systém, je pravděpodobnější, že dostanete infekci, pokud nejste opatrnější s tím, co jíte a s hygienou.
ale pití brusinkového džusu vám může pomoci v boji proti bakteriální infekci. Studie z roku 2011 zjistila, že brusinky mohou inhibovat růst sedmi bakteriálních mikrobů.
zlepšuje zdraví ústní dutiny
kvůli hormonálním změnám způsobeným těhotenstvím jsou těhotné ženy náchylné k ústním zdravotním problémům., Vědci však také zjistili, že brusinky obsahují živiny, které mohou chránit zuby před škodlivými bakteriemi v ústech. Přírodní sloučenina nalézt v brusinkách zvané polyfenoly brání škodlivé bakterie lepí na zuby a dásně, které pomáhají snížit zubní kaz a onemocnění dásní v těhotné matky.
je však také důležité si uvědomit, že brusinky obsahují také přírodní cukry, které mohou při časté konzumaci a ve velkém množství způsobit problémy se zuby.,
bohužel to není pro každého
zatímco brusinkový džus je prospěšný těhotným ženám, bohužel to není pro každého. Vědci zjistili, že brusinky mohou interagovat s určitými léky a zesilovat účinek ředidel krve, jako je Warfarin.
a přestože Americká asociace pro těhotenství doporučuje brusinkovou šťávu, aby se zabránilo UTI v těhotenství, důrazně doporučujeme, abyste se jí vyhnuli, pokud užíváte ředidla krve, protože to může vést ke krvácení.,
Bottomline
není pochyb o tom, že brusinky a brusinkový džus jsou prospěšné, zejména těhotným ženám. To může zvýšit imunitní systém, který nastávající maminky opravdu potřebují. Nicméně, jak bylo uvedeno výše, není to pro každého. Někteří mohou mít vaginální krvácení, zejména pokud užíváte léky na ředění krve.
Pokud opravdu chcete posílit imunitní systém, místo toho si vezměte probiotika. Věda již prokázala, že probiotika-přátelské bakterie, které bojují proti škodlivým bakteriím v těle – mohou posílit imunitní systém a jsou prospěšné těhotným ženám.,
poraďte se se svým lékařem o tom, zda byste měli omezit nebo se vyhnout brusinkové šťávě, a zeptejte se, jaké probiotika byste měli užívat, abyste měli zdravé těhotenství.
zajímá Vás Bionaze?
Bionaze je patentovaná směs probiotik prokazatelně pomáhá zlepšit trávení, podporují imunitní systém, a podporovat ucha, nosu a krku zdraví. Účinné látky BLIS K12 a BL-04 jsou dobře studovány ve vědecké komunitě. Vyzkoušejte bionaze a zjistěte, proč je to jedna z nejlepších probiotik, které si můžete koupit. Získejte 10% slevu při použití kódu bionaze10 k nákupu Bionaze v našem obchodě.