Madame Lelica

Behaviorální Terapie

Saul McLeod, aktualizováno Jan 03, 2019

Behaviorismu pojímat psychické poruchy v důsledku maladaptivní učení, protože lidé se rodí jako tabula rasa (nepopsaný list). Nepředpokládají, že sady příznaků odrážejí jednotlivé základní příčiny.,

Behaviorální terapie (také volal modifikace chování) jsou založeny na teoriích klasické a operantní podmiňování. Předpokladem je, že se učí veškeré chování; vadné učení (tj. kondicionování) je příčinou abnormálního chování. Proto se jednotlivec musí naučit správné nebo přijatelné chování.

důležitou součástí behaviorální terapie je její zaměření na aktuální problémy a chování, a na pokusy o odstranění chování pacienta zjistí problematické.,

to značně kontrastuje s psychodynamickou terapií (re: Freud), kde se mnohem více zaměřuje na snahu odhalit nevyřešené konflikty z dětství (tj.

Klasické podmiňování

teorie klasického podmiňování naznačují, odpověď je naučil, a opakoval přes okamžitou asociaci. Behaviorální terapie založené na klasické podmiňování cílem prolomit asociace mezi stimulem a nežádoucí reakce (např. fobie, další atd.).,

původně byl tento typ terapie známý jako modifikace chování, ale v těchto dnech se obvykle označuje jako aplikovaná analýza chování. Příklady:

Averze Terapie

Tento proces párů nežádoucí chování s nějakou formou averzivní podnět s cílem snížit nežádoucí chování. Například, alkoholici rádi chodí do hospod a konzumace velkého množství alkoholu,

Averze terapie zahrnuje příponu takové podněty a chování, s velmi nepříjemným nepodmíněného stimulu, jako je například elektrický šok.,

klient se tak učí spojovat nežádoucí chování s elektrickým proudem, a odkaz je vytvořen mezi nežádoucí chování a reflexní reakci na elektrický šok.

v případě alkoholismu je často nutné požadovat, aby klient popíjel alkohol, zatímco pod vlivem léku vyvolávajícího nevolnost. Popíjení nápoje následuje téměř okamžitě zvracením. V budoucnu vůně alkoholu vyvolává vzpomínku na zvracení a měla by zastavit pacienta, který chce pít.,

Více kontroverzně byla averzní terapie použita k „vyléčení“ homosexuálů elektrickým proudem, pokud se probudí ke specifickým podnětům.

kritické hodnocení

kromě etických úvah existují dvě další otázky týkající se použití averzní terapie.

nejprve není příliš jasné, jak mají otřesy nebo léky své účinky. Může se stát, že způsobí, že dříve atraktivní stimul (např. zrak/vůně/chuť alkoholu) je averzivní, nebo může být, že inhibují (tj. snižují) chování pití.,

za druhé, existují pochybnosti o dlouhodobé účinnosti averzní terapie. To může mít dramatické účinky v kanceláři terapeuta. Často je však mnohem méně účinná ve vnějším světě, kde nebyla přijata žádná droga vyvolávající nevolnost a je zřejmé, že nebudou podány žádné šoky.

Také, recidivy sazby jsou velmi vysoké – úspěch léčby závisí na tom, zda pacient může vyhnout stimulu byly podmíněné proti.

záplavy

záplavy (také známé jako implozní terapie) působí tak, že pacienta vystavují přímo jejich nejhorším obavám., (S)on je hozen v hlubokém konci. Například klaustrofobie bude uzamčena ve skříni po dobu 4 hodin nebo jedinec se strachem z létání bude poslán do lehkého letadla.

cílem povodní je vystavit poškozeného fobickému objektu nebo situaci po delší dobu v bezpečném a kontrolovaném prostředí. Na rozdíl od systematické desenzibilizace, která by mohla používat in vitro nebo virtuální expozici, záplavy obecně zahrnují expozici vivo.

strach je časově omezená odpověď., Zpočátku je člověk ve stavu extrémní úzkosti, možná dokonce paniky, ale nakonec dojde k vyčerpání a úroveň úzkosti začne klesat.

samozřejmě normálně by člověk udělal vše, co je v jeho silách, aby se takové situaci vyhnul. Nyní nemají na výběr, ale konfrontují své obavy a když panika ustoupí a zjistí, že se jim nic nestalo. Strach (který byl do značné míry předvídatelný) zhasne.

dlouhodobá intenzivní expozice nakonec vytváří nové spojení mezi obávaným objektem a něčím pozitivním (např. pocit klidu a nedostatku úzkosti)., Zabraňuje také posílení fobie prostřednictvím únikového nebo vyhýbacího chování.

kritické hodnocení

záplavy se používají jen zřídka a pokud si nejste opatrní, může to být nebezpečné. Není to vhodná léčba pro každou fobii. Měl by být používán s opatrností, protože někteří lidé mohou po terapii skutečně zvýšit svůj strach a není možné předvídat, kdy k tomu dojde.

Wolpe (1969) ohlásil případ klienta, jehož úzkost se zintenzivnila tak, že povodňová terapie vedla k hospitalizaci.,

Také, někteří lidé nebudou schopni tolerovat vysoké hladiny úzkosti vyvolané terapie, a proto jsou na riziko ukončení terapie dříve, než oni jsou v klidu a uvolněně. To je problém, protože stávající léčba před dokončením pravděpodobně posílí spíše než oslabí fobii.

nicméně jedna aplikace je s lidmi, kteří mají strach z vody (jsou nuceni plavat z jejich hloubky). Někdy se také používá s agorafobií. Obecně povodně přináší výsledky stejně účinné (někdy ještě více) jako systematické desenzibilizace.,

úspěch metody potvrzuje hypotézu, že fobie jsou tak vytrvalý, protože objekt je zabráněno v reálném životě, a proto nezaniká tím, že zjištění, že to je neškodné.

například, Wolpe (1960) nucen dospívající dívka se strachem z auta do auta a odvezl ji kolem nepřetržitě čtyři hodiny: její strach dosáhla hysterických výšin, ale pak ustoupila a na konci cesty, se zcela zmizel.,

systematická desenzibilizace

systematická desenzibilizace je typ behaviorální terapie založený na principu klasické kondicionace. To byl vyvinut Wolpe během roku 1950. Tato terapie má za cíl odstranit reakce na strach z fobie, a nahradit relaxační reakci na podmíněný podnět postupně pomocí čítače, klimatizace. Léčba má tři fáze:

nejprve se pacientovi vyučuje technika hluboké svalové relaxace a dechová cvičení. Např. kontrola nad dýcháním, zadržováním svalů nebo meditací., Tento krok je velmi důležitý z důvodu reciproční inhibice, kde je jednou odpověď inhibována, protože je neslučitelná s jinou. V případě fóbií obavy zahrnují napětí a napětí je neslučitelné s relaxací.

za Druhé, pacient vytváří strach hierarchie začíná na podněty, které vytvářejí nejméně úzkost (strach) a budování v několika fázích, aby největší strach provokující obrazy. Seznam je zásadní, protože poskytuje strukturu terapie.,

za třetí, pacient pracuje svou cestu nahoru hierarchii strachu, počínaje nejméně nepříjemné podněty a cvičit svou relaxační techniku, jak jdou. Když se s tím cítí dobře (už se nebojí), přejdou do další fáze hierarchie. Pokud se klient rozčílí, může se vrátit do dřívější fáze a znovu získat svůj uvolněný stav.

klient si tuto situaci opakovaně představuje (nebo je konfrontován), dokud nevyvolá vůbec žádnou úzkost, což naznačuje, že terapie byla úspěšná., Tento proces se opakuje při práci přes všechny situace v hierarchii úzkost až do nejvíce úzkost provokující.

operant Conditioning

operant conditioning je metoda učení, která se vyskytuje prostřednictvím odměn a trestů za chování. Prostřednictvím operativního kondicionování vytváří jednotlivec spojení mezi konkrétním chováním a důsledkem (Skinner, 1938)., Příklady terapií pomocí principů operantního podmiňování patří:

Token Ekonomiky

Token ekonomiky je systém, ve kterém cílené chování jsou vyztužené s tokeny (sekundární reinforcers) a později vyměnit za odměny (primární reinforcers).

žetony mohou být ve formě falešných peněz, tlačítek, pokerových žetonů, samolepek atd. Zatímco odměny se mohou pohybovat kdekoli od občerstvení až po výsady nebo aktivity. Například učitelé používají tokenovou ekonomiku na základní škole tím, že dávají nálepky pro malé děti, aby odměnili dobré chování.,

APA Styl Odkazy

Skinner, B. F. (1938). Chování organismů: experimentální analýza. New York: Appleton-Century.

Wolpe, J. (1958). Psychoterapie reciproční inhibicí. Stanford, CA: Stanford University Press.

Wolpe, J. (1960). V behaviorální terapii a neurózách.,

report this ad