ne každý má dokonalý vztah se svou matkou. Někteří lidé se v hloupé bojuje se svou matkou kvůli něčemu, jako je, jak často přijdou na návštěvu, ale jiní jsou neustále dát dolů tím, že jejich máma, nebo se cítit špatně. Pokud to zní povědomě, můžete mít emocionálně urážlivou matku., Uznává, že způsob, jakým vaše máma zachází s vámi není zdravá vám může pomoci přijmout správné kroky k obnovení sebevědomí a možná dokonce pomůže najít způsoby, jak zlepšit svůj vztah s ní.
„Emocionální zneužívání je vzor chování určený vykonávat kontrolu nad dalším působením na jejich emoce,“ říká Nikole Ohýbačky-Hadi, psychiatr na Doktor Na Požádání, přes e-mail. „Tento typ kontroly může zahrnovat verbální útoky, šikanu, kritiku, výhružné nebo manipulativní chování.,“
při přemýšlení o emočním zneužívání rodičem je obzvláště důležité rozlišovat potenciální známky zneužívání od normálního rodičovství. Očekává se disciplína a kontrola chování malého dítěte, a jen proto, že se dostanete do hádky nebo jste občas kritizováni matkou, nemusí nutně znamenat, že dochází ke zneužívání. „Aby bylo možné charakterizovat zneužívání, musí být chování v průběhu času přítomno jako součást většího vzoru,“ říká Benders-Hadi.,
Pokud si myslíte, že máte nezdravý vztah s mámou, dejte si pozor na těchto devět příznaků, že by mohla být citově urážlivá.
Ona Neustále Vám Dává Dolů
emocionální zneužívání máma bude neustále, aby vám dolů, škoda, že jste, a ponížit, a to zejména před ostatními., „Může snižovat vaše úspěchy nebo sny, takže máte pocit, že má pravdu a mýlíte se,“ říká Carrie Krawiec, LMFT přes e-mail. „Jméno volání je dalším příkladem.“
Ona Tě Viní Za Její Neštěstí
„Ví tvoje máma, vinu za její neštěstí?“říká Benders-Hadi., „Stres není ospravedlněním obviňovat dítě z neštěstí matky a je důležité, abychom všichni převzali odpovědnost za naše vlastní činy a chování. Tento druh vychýlení na někoho jiného může být známkou emočního zneužívání.,“
Dává Vám Tichou domácnost
Vaše matka mohla hrozit, není komunikovat s vámi, pokud věci nejdou její cesta. „Vytvoření tohoto druhu podmíněného vztahu by mohlo být příkladem toho, že se máma snaží nad vámi ovládat,“ říká Benders-Hadi., „Odmítá komunikovat, omezit kontakt, nebo izolovat vás od zbytku rodiny může také spadají do této kategorie a měly by být podrobně prozkoumány, pokud dochází ve vašem vztahu s mámou.,“
, Že Hrozí Násilí
I když nemá ve skutečnosti ublížit, vyhrožování násilím nebo vyhrožování k zastavení péči o vás se počítá jako emocionální zneužívání. „Násilí není nikdy přijatelné a rodiče mají odpovědnost starat se o své děti a chránit je před poškozením,“ říká Benders-Hadi., „Pokud jsou provedeny pocit, nebezpečné nebo zanedbané pravidelně, nejste získání emocionální podporu, kterou potřebujete od mámy a může být v ponižujícím vztahu.,“
Popírá Své Pocity
Vaše matka může popřít své pocity, nebo popírat, že je něco špatně, jako jeden charakteristický emocionální zneužívání je odmítnutí násilníka, aby na vědomí, žádné provinění., „To vás může vést k otázce, zda ke zneužívání skutečně dochází, a také k přijetí takového zneužívání jako normální části vztahu,“ říká Benders-Hadi.,
Srovnává Vás s Ostatními
jemnějším způsobem, že maminky mohou emocionálně zneužívat své děti, je porovnání a kontrolu prostřednictvím manipulace emoce dítěte., „Ke srovnání dochází, když se chování nebo úspěchy jednoho dítěte porovnávají s jiným dítětem,“ říká e-mailem poradce pro duševní zdraví Monte Drenner. „Prohlášení jako“ Proč se nemůžeš chovat spíš jako tvá sestra?“Tato srovnání si vybírají emocionální daň a postupem času dítě dostane zprávu, že pro své rodiče nejsou dost dobré.,“
Ona Dělá Budete Cítit Provinile,
„Další formou psychického týrání je ovládající své děti přes emoce, jako je pocit viny,“ říká Drenner. „Například prohlášení jako“ kdybys mě miloval, vzal bys mou stranu., Cílem takových výroků je, aby se dítě cítilo provinile a manipulovalo se svými emocemi, aby je nějak ovládalo.“
Ona Se Snaží Ovládat Vás
„Další příklad emocionální zneužívání by být ovládnutí, nebo ovládací,“ říká Krawiec., „Možná máte pocit, že musíte „požádat o povolení“, nebo má kontrolu nad vaším časem nebo výdaji. Mohla by nesouhlasit s tím, jak trávíte čas nebo peníze, pokud je mimo její preferovaný způsob.“
, Že Má Problémy s hranicemi
emocionální zneužívání máma může mít slabou chvilku, nebo okrajové problémy., „Nechce tě vidět jako samostatnou osobu, ona sdílí své informace bez povolení, ona spoléhá na vás, pouze pro kontakt a odolat hledá podporuje mimo vás, nebo odsune do míst nebo prostor bez pozvání,“ řekl Krawiec.