Americká rakovinová společnost nedávno aktualizovala své pokyny pro prevenci rakoviny. Mezi doporučení: nepijte alkohol.
Zatímco alkohol je nejlepší pro prevenci rakoviny, ženy, kteří se rozhodnou pít každopádně by měl mít ne více než jeden drink denně, a muži-ne více než dva nápoje denně.
mluvili jsme s Therese Beversovou, lékařskou ředitelkou Centra prevence rakoviny MD Andersona, o nových pokynech pro alkohol a o tom, co znamenají.,
jaká je vaše reakce na tyto aktualizované pokyny k alkoholu?
tyto aktualizované pokyny přinášejí doporučení Americké společnosti pro rakovinu více v souladu s tím, co víme o riziku alkoholu a rakoviny. Jsou také v souladu s tím, co doporučují jiné organizace, včetně MD Andersona a amerického Institutu pro výzkum rakoviny.
víme, že alkohol zvyšuje riziko několika rakovin, včetně rakoviny ústní dutiny, rakoviny hltanu a hrtanu, rakoviny tlustého střeva a jícnu, stejně jako rakoviny jater a prsu., Toto doporučení říká, že pokud jde o riziko rakoviny, čím méně pijete, tím lépe.
jak pití alkoholu zvyšuje riziko rakoviny člověka?
existuje mnoho způsobů, jak alkohol může zvýšit riziko rakoviny člověka:
- ethanol v alkoholických nápojích se rozkládá na acetaldehyd, známý karcinogen. Tato sloučenina poškozuje DNA a brání našim buňkám v opravě poškození. To může umožnit růst rakovinných buněk.
- alkohol může ovlivnit hladiny hormonů, jako je estrogen. Tyto hormony působí jako poslové, kteří říkají našim buňkám, aby rostly a dělily se., Čím více buněk se rozdělí, tím větší je šance, že se něco pokazí a že se rakovina vyvine.
- alkohol činí tělo méně schopné rozkládat a absorbovat několik důležitých živin, jako jsou vitamíny A, C, D, E a folát. Tyto živiny pomáhají chránit tělo před rakovinou.
- alkohol poskytuje prázdné kalorie. Konzumace dalších kalorií může vést k přírůstku hmotnosti, což může zvýšit riziko rakoviny člověka.
Pokud je alkohol karcinogen, proč dáváte doporučení k podávání?,
uvědomujeme si, že většina Američanů se nebude úplně zdržovat pití alkoholu. Takže pokud se chystají pít, můžeme alespoň nabídnout nějaké pokyny, jak vypadá mírné pití.
důležité je mít na paměti, že pokaždé, když pijete, zvýšíte riziko rakoviny. Stejně jako u cigaret a zpracovaného masa neexistuje bezpečné množství alkoholu.
Co by měli pacienti s aktivní léčbou rakoviny vědět o alkoholu a rakovině?
alkohol může zhoršit vedlejší účinky chemoterapie a léků užívaných během léčby rakoviny., Mezi tyto nežádoucí účinky patří nevolnost, dehydratace a vředy v ústech. A pití alkoholu zvyšuje riziko dalších diagnóz rakoviny.
pacienti s rakovinou by měli mluvit se svým lékařem o užívání alkoholu.
jak pití alkoholu ovlivňuje šance člověka na recidivu rakoviny?studie
ukazují, že alkohol je rizikovým faktorem pro určité druhy rakoviny. Souvislost mezi alkoholem a recidivou rakoviny však není známa, zejména u těch, kteří dokončili léčbu rakoviny. Nejlepší je však vyhnout se pití po diagnóze rakoviny, protože zvyšuje riziko rakoviny.,
Pokud někdo přestane pít, jak minulá konzumace alkoholu ovlivňuje riziko rakoviny?výzkum
ukázal, že když přestanete pít, riziko rakoviny související s alkoholem v průběhu času klesá. Úplné odstranění tohoto rizika může trvat mnoho let; odvykání je však velmi důležitým krokem ke zlepšení vašeho zdraví a snížení rizika rakoviny.
Co je nejlepší pít, pokud budu mít alkohol?
pokud jde o řízení rizika rakoviny, neexistuje žádný alkoholický nápoj, který by byl lepší než druhý., Všechny-včetně piva, vína a alkoholu — mají ethanol, který je spojen se zvýšeným rizikem rakoviny.
Chcete-li omezit dopad alkoholu na váš pas, vyberte něco, co má nižší obsah kalorií. Například, drž se dál od koktejlů, které mají sladké míchačky.
Pokud pijete červené víno v naději, že chráníte své zdraví srdce, hledal bych jiné způsoby, jak to udělat. Některé studie naznačují, že v červeném víně existují sloučeniny, které nabízejí kardiovaskulární výhody. Existuje však mnoho způsobů, jak udržet vaše srdce zdravé., Potenciální přínosy pití vína nepřevažují riziko rakoviny.
vyžádejte si schůzku na MD Anderson online nebo voláním 1-877-632-6789.