Madame Lelica

5. týden Těhotenství: Vývoj Vašeho Dítěte

I když jste jen pět týdnů těhotná, spousta změny probíhají. Placenta a počátky pupeční šňůry se vyvíjejí, aby směřovaly základní živiny a kyslík z vašeho těla do embrya. Tyto živiny, jako je vápník, kyselina listová a další vitamíny, hrají zásadní roli ve zdravém vývoji.Tento týden se nervová trubice nadále rozvíjí; nakonec se stane páteří a mozkem., V tomto okamžiku je užívání nejméně 400 mikrogramů kyseliny listové každý den skvělým způsobem, jak podpořit zdravý růst a vývoj vašeho dítěte a snížit riziko poruch neurální trubice.Srdce vašeho dítěte se vyvine z toho, co je nyní jen vyboulení uprostřed embrya, a samotný srdeční tep může být detekován již v šestém týdnu těhotenství.

velikost embrya po 5 týdnech těhotenství

po pěti týdnech je embryo stále velmi malé, ale rychle roste! Obrázek malé oranžové semeno nebo zrnko rýže. V této fázi by vaše malá mohla být mezi 0,05 a 0.,10 palců dlouhý, s tvarem podobným tvaru malého pulce.Podívejte se na tuto vizuální představu o všech věcech, které se dějí, aby se vaše děloha pohodlný domov pro vaše dítě během těhotenství.

tělo matky v 5 týdnech těhotenství

Jak se cítíte s vědomím, že jste těhotná? Pokud jste se snažili otěhotnět na chvíli, jste pravděpodobně extatický. Ať už jste to plánovali, přišlo to jako krásné překvapení, nebo je to všechno trochu šok, je přirozené cítit řadu dalších emocí, jako je nervozita, štěstí, naděje a zázrak.,Můžete také najít sami přemýšlel o všech změnách v obchodě a když může být schopen splnit vaše maličká. Vyzkoušejte naši kalkulačku splatnosti, abyste to zjistili! Některé příznaky, které si můžete všimnout v pěti týdnech těhotenství, zahrnují únavu, nevolnost a něžná prsa a všechny jsou zcela běžné. Možná byste chtěli přečíst na těhotenský hormon hCG, protože hraje důležitou roli v těhotenství.Dopřejte svému pracovitému tělu přestávku namočením v teplé lázni, posloucháním uklidňující hudby nebo zdřímnutím., Můžete také dát si podporu a dostat vaše dítě zaděláno na skvělý start tím, přijmout zdravější návyky, počínaje odvykání kouření a vyloučení alkoholických nápojů. Promluvte si se svým poskytovatelem zdravotní péče o tom, jak zahrnout mírné cvičení v těhotenství, a pokračujte v užívání jakýchkoli prenatálních vitamínů, které váš poskytovatel zdravotní péče doporučuje nebo předepisuje.

5 Týdnů Těhotenství: Příznaky

i když každý máma-k-být, je unikátní, to jsou některé z příznaků, které mohou být zažívá na pět týdnů těhotná:

• Ranní nevolnost., Některé ženy začínají pociťovat ranní nevolnost v pěti týdnech těhotenství. Nepříjemné, pocitům nevolnosti se může stát, ráno, večer, nebo celý den, a mnoho žen se bude také hodit. Chcete-li se vypořádat s ranní nemocí, vypijte dostatek tekutin, abyste zabránili dehydrataci, a vyhněte se mastným, pikantním nebo mastným potravinám, které mohou vyvolat vaše záchvaty nevolnosti. Mnoho žen s ranní nevolnost těžit z jíst malá jídla a občerstvení často.

• lehké krvácení nebo špinění., Je běžné vidět nějaké špinění v pěti týdnech těhotenství, ale nemělo by existovat více než několik kapek krve — ani dost na pokrytí malého pantylineru. To je pravděpodobně jen implantační krvácení, ale budete to chtít zmínit svému lékaři, aby mohl vyloučit komplikace. Pokud vidíte hodně krve, pokud špinění trvá déle než dva dny nebo máte nějaké obavy, okamžitě navštivte svého lékaře.

• citlivost prsů., Přibližně pět týdnů těhotná, nárůst hormonů může způsobit, že vaše prsa budou bolet, protože se budou i nadále protahovat a růst v přípravě na kojení.

• časté močení. Naléhavá potřeba čůrat může kdykoli udeřit, zejména proto, že vaše ledviny začínají mít další tekutinu, díky rostoucímu objemu krve v těle. Ačkoli tento příznak může být nepříjemný, je to také zcela normální.

• únava. Nebuďte překvapeni, pokud se cítíte úplně vyhubeni., Vaše tělo se zabývá zvýšením hladin progesteronu, což vám může způsobit pocit únavy než obvykle. Vyhýbání se kofeinu a energické aktivitě před spaním vám může pomoci lépe spát v noci. Snažte se udržovat svůj denní rozvrh pravidelný, ale také se snažte, abyste se nepřekročili. Je důležité najít zdravou rovnováhu mezi každodenními aktivitami a časem odpočinku. A necítíte se provinile, že jste si udělali čas na odpočinek nebo zdřímnutí, když to potřebujete. Budete dělat sebe a svého malého velkou laskavost tím, že získáte tolik odpočinku, kolik můžete nyní.

• změny nálad., Šťastný okamžik, pláč další? Změny nálady jsou běžné, když jste těhotná, a pro některé ženy se cítí jako PMS v nejhorším případě. Může pomoci najít některé způsoby, jak se rozptýlit, když nepříjemná nálada narušuje vaši normální rutinu. Zkuste jít například na procházku nebo poslouchat hudbu.

• akné. Hormonální změny mohou být na vině za jakékoli akné související s těhotenstvím, které zažíváte., Přečtěte si, jak můžete bojovat proti některým z těchto skvrn a skvrn v našem článku o těhotenství akné, a nezapomeňte, že je to jen jeden z těch otravných těhotenství, které by mělo být jasné, jakmile se vaše dítě narodí.

• mírné nebo žádné příznaky. Co když jste v pěti týdnech těhotenství bez příznaků? Není neobvyklé, že se ženy v této fázi cítí a vypadají zcela normálně, nebo že některé příznaky přicházejí a odcházejí. Pokud jde o pět týdnů těhotné břicho, může se zdát nezměněné, nebo to může vypadat a cítit se nafouklé., Pokud máte těžkou ranní nevolnost, můžete dokonce ztratit trochu váhy během prvního trimestru. Nezapomeňte mluvit se svým poskytovatelem zdravotní péče, pokud máte dotazy týkající se změn, ke kterým dochází, nebo pokud se nedostatek jakýchkoli příznaků cítíte neklidně.

Pokud toto není vaše první těhotenství, přečtěte si, jak se příznaky tohoto druhého (nebo následného) těhotenství mohou lišit od prvního těhotenství.,

5 Týdnů Těhotná: Věci, aby Zvážila

• Pokud jste dosud řekl, váš partner jste těhotná a hledáte zábavné způsoby, jak ho překvapit, podívejte se na tyto roztomilé a kreativní způsoby, jak říct svému partnerovi, že je asi, aby se stal rodičem.

• zamyslete se nad tím, co jíte, a ujistěte se, že konzumujete různé zdravé potraviny. Vyhněte se rybám, které by mohly obsahovat vysoké hladiny rtuti-jako je žralok, mečoun, a makrela-a přeskočte jakékoli jídlo, které je nevařené nebo nepasterizované., Budete se také chtít vyhnout věcem, jako je sushi vyrobené ze syrových ryb a ústřic, stejně jako měkké sýry jako Brie a feta. Tyto položky mohou způsobit nemoci přenášené potravinami,které mohou ovlivnit vás a vašeho malého. Přečtěte si všechny potraviny, abyste se vyhnuli jídlu v těhotenství.

• zajímá Vás další časné příznaky a příznaky těhotenství? Vyzkoušejte naše časné příznaky těhotenského kvízu, abyste se dozvěděli více.

• Přemýšlejte o tom, zda sdílet zprávy, že jste pět týdnů spolu s rodinou a přáteli., Někteří lidé raději počkají až do konce prvního trimestru, kdy riziko potratu výrazně klesne. Jiní říkají alespoň pár vybraných v okamžiku, kdy mají v ruce pozitivní těhotenský test.

• máte kočku? Nyní je čas přimět někoho jiného, aby se postaral o bednu, abyste mohli zůstat bez toxoplazmózy, infekce, která může poškodit nenarozené děti.

• Stáhněte si náš průvodce těhotenstvím a dozvíte se více o tom, na co se těšit v nadcházejících týdnech a měsících., Náš průvodce pokrývá vše od výživy a přibývání na váze až po všechny otázky, které budete chtít požádat svého poskytovatele zdravotní péče.

• Pokud se jedná o vaše první těhotenství, můžete si přečíst trimestry těhotenství, abyste věděli více o tom, co přijde v nadcházejících měsících.

• spusťte časopis. Je normální cítit řadu různých emocí, když se přizpůsobíte myšlence, že jste těhotná. Ať už je to něco, v co jste dlouho doufali, nebo přijde jako trochu překvapení, vaše pocity z toho se mohou lišit od toho, co jste očekávali., A mohou se dokonce změnit z jednoho dne na druhý! Zápis v deníku je jeden způsob, jak dostat své vnitřní nejvíce myšlenky a pocity z vašeho systému a deníku může pomoci vám navigovat emocionální vzestupy a pády na začátku těhotenství.

• i když se ještě nezobrazíte, možná budete chtít zahájit měsíční focení baby bump pomocí našich bezplatných stahovatelných karet bump to baby monthly milestone. Můžete buď uložit fotografie jako soukromé památku nebo sdílet obrázky na sociálních médiích (jakmile jste připraveni sdílet zprávy o těhotenství)., V nadcházejících letech se budete rádi dívat zpět na to, jak vaše rána rostla během těhotenství, a váš malý bude také rád vidět svůj první „domov.“

5 týdnů těhotenství: zeptejte se svého lékaře

vaše prenatální návštěvy jsou obvykle naplánovány asi jednou měsíčně až do posledních dvou měsíců těhotenství, kdy se stanou častějšími. Tyto pravidelné prohlídky vám dávají perfektní příležitost klást otázky a vyvolávat obavy.

• existují nějaká možná rizika pro vaše těhotenství na základě vašeho zdraví, věku nebo rodinné anamnézy?,

• Co byste měli dělat, pokud si všimnete mírného krvácení v této fázi těhotenství?

• Co je normální těhotenský výtok?

• Jak často byste měli během těhotenství navštívit svého poskytovatele zdravotní péče?

• Jak daleko jste a kdy je vaše datum splatnosti?

5 týdnů těhotenství: váš kontrolní seznam

• Přečtěte si, jak si vybrat poskytovatele prenatální péče– to znamená, pokud jej již nemáte.

• Naplánujte si první prenatální schůzku., Váš poskytovatel zdravotní péče vám bude moci vyplnit specifika vaší péče, ale můžete si přečíst prenatální péči, abyste získali obecnou představu o tom, co přijde.

• zjistěte, komu zavolat, pokud váš poskytovatel zdravotní péče není k dispozici nebo pokud je po hodinách a máte zdravotní obavy.

• uložte číslo poskytovatele do telefonu a na lednici nalepte nouzová kontaktní čísla a uložte je také do seznamu kontaktů.

• buďte připraveni cítit úzkost nebo vzrušení, obavy nebo extatické — všechny normální reakce na otěhotnění.,

• uklidněte křeče a bolesti zad teplou lázní nebo zdřímnutím.

• vystřihněte kouření a alkohol, pokud jste tak již neučinili.

• i když je to vzácné, je dobré si přečíst příznaky a příznaky mimoděložního těhotenství jen pro případ.,

• přihlaste se k odběru i více týdenní těhotenství tipy: