Se você tem um parceiro que ressona, isso não será surpresa para os pesquisadores dizerem que você está perdendo o sono por causa disso.é verdade que dormir com um ressonador pode afectar negativamente a sua saúde. As pessoas que têm parceiros ou cônjuges que ressonam relatam altos níveis de fadiga e sonolência. Se seu parceiro ressona, você pode até estar em maior risco de perda auditiva.,
muitas Vezes, o ronco pode ser um sinal de uma condição conhecida como apnéia obstrutiva do sono, que é caracterizada por episódios de respiração interrompida durante o sono, e que nos leva para regular noturno despertares relacionados com uma série de problemas de saúde, incluindo doenças do coração, pressão arterial alta, depressão, ganho de peso, e acidente vascular cerebral.estudos mostram que a pessoa com apneia do sono não é a única a acordar ou a sofrer de privação do sono., Quando a apneia é acompanhada por altos ressonar e ressonar, o parceiro de cama pode acordar tão frequentemente durante a noite como a pessoa com o distúrbio do sono real. Um estudo da Clínica Mayo em Rochester, Minn., descobriu que os cônjuges dos snorers acordaram, pelo menos parcialmente, uma média de 21 vezes por hora, quase tão frequentemente quanto as 27 vezes que os snorers foram despertados por seus episódios de apnéia do sono.,de acordo com um estudo britânico da Associação Britânica de Apnéia Do Sono (Bssaa), as pessoas com parceiros que ressonam perdem duas horas de sono por noite e se a relação média durar 24 anos, então essa perda somará até dois anos.
O estudo também descobriu que o ronco afetou as relações, como parceiros de ressonadores sofreram com uma perda de sono e se sentiu chateado e frustrado com seu ente querido.”se perderes o sono continuamente devido a um parceiro ressonar, constróis uma dívida de sono e, se não recuperares, acabas com privação crónica do sono., As pessoas que são privadas do sono são mais propensas a ter um acidente de carro, experimentar desarmonia conjugal e eles não funcionam tão bem quando no trabalho”, diz O Dr. Rod Willey do centro Koala® para o sono e distúrbios TMJ.as opções de tratamento para ressonar e / ou apnéia do sono podem incluir mudanças de estilo de vida, cirurgia, pressão contínua positiva das vias aéreas (CPAP) e terapia do aparelho oral.a terapia do aparelho Oral demonstrou ser uma opção de tratamento muito viável e cientificamente fundamentada para ressonar e/ou apneia obstrutiva do sono., A American Academy of Sleep Medicine emitiu uma declaração no Jornal de 2006 SLEEP que a terapia de aparelhos orais foi aprovada como a primeira linha de tratamento para aqueles que sofrem de apnéia obstrutiva leve a moderada do sono e, em muitos casos, provando ser eficaz, em muitos casos, para apnéia severa do sono também. “O objetivo do aparelho oral é segurar a mandíbula em uma posição que permita que a via aérea permaneça o mais aberta e firme possível durante o sono”, diz O Dr. Willey. “Os aparelhos orais são semelhantes aos protetores de boca atléticos, mas menos volumosos e completamente não invasivos”, continua., Aparelhos de sono Oral são cobertos pela maioria dos seguros médicos e Medicare.