Tripboba.com estás a sentir-te abafado por dentro, mas não consegues fazer com que as lágrimas caiam dos olhos? Por qualquer razão, chorar é o melhor método para lidar com a tristeza. Depois do efeito de chorar, às vezes você vai se sentir melhor e bom para se deixar expressar a tristeza que sente dentro de você. todos neste mundo estão chorando uma vez em suas vidas. Todos os bebés nascem para se expressarem chorando. Chorar não é uma vergonha, se você está triste, então você está triste. Você não precisa esconder o seu sentimento atrás de uma máscara feliz., Se sentes que precisas de irromper em lágrimas, fá-lo. Chora o quanto quiseres para te sentires melhor.porque é que as pessoas choram? Homem, Mulheres, Rapazes, Raparigas, Crianças, Adolescentes, todos choram pelo menos uma vez na vida. Os humanos choram para aliviar seu estresse, tristeza, decepção, anseio, e quaisquer outros sentimentos profundos que têm. Às vezes, os humanos choram quando se sentem extremamente felizes também. É uma forma de libertar as emoções e de mostrar que somos apenas um ser humano genuíno. por vezes, algumas pessoas não conseguem chorar? Porque não choram?, Talvez tenham passado por tantas emoções extremas na vida, por isso as lágrimas secaram. A única maneira de libertar todas essas emoções é ter um bom choro. se você está tendo um bom choro, você deve ser aliviado e você vai sentir como alguns dos fardos que você tem estão deixando você junto com as lágrimas fluindo pelas bochechas. Chorar pode ser uma boa terapia para os humanos. Chora até te sentires melhor. Depois disso, a felicidade virá atrás de ti.,como chorar para aliviar o Stress Se quiser provocar as suas lágrimas a sair, há 12 maneiras de se fazer chorar para libertar o stress. Você pode tentar uma das 12 dicas de como se fazer chorar. Aqui estão as 12 maneiras que você pode seguir sobre como tornar-se o grito:
Recordar momentos tristes em sua vida
triste – Photo por Fotografias a partir de
A primeira dica sobre como tornar-se um choro para recordar o triste memória coleção., Tente pensar no momento mais triste da sua vida para provocar a sua triste emoção para vir à superfície. Pode ser doloroso, mas recordar momentos tristes é a maneira mais eficaz de se fazer chorar mais depressa. você talvez tente lembrar quando você está sendo separado com seu amante, a memória quando você perde algo no passado, ou uma tragédia pessoal que aconteceu com você. Este método pode não ser bom para a sua saúde mental, se acontecer, você pode tentar mover-se para a próxima maneira em como fazer-se chorar.,
Abra os olhos sem pestanejar por um minuto ou mais
Teary eye – Photo por Cheryl Holt de
as pessoas piscam para dar o lubrificante para os olhos, para que não fiquem secas. A ideia de abrir os olhos sem pestanejar é empurrar os olhos para fazer o seu trabalho para se humedecer usando as lágrimas. Você certamente vai se sentir um pouco queimado porque você tenta empurrar o olho para não piscar por um longo tempo. Mas este método pode ajudar – te a fazer com que as lágrimas caiam na tua bochecha.,
tente cortar cebolas
cebolas – foto por imagens positivas de
alguma vez cortou cebolas e mais tarde viu-se a chorar? Sim, podes tentar cortar cebolas se quiseres fazer-te chorar. Há a enzima que está a ser libertada quando a cebola é cortada. Esta enzima pode despoletar o olho para produzir uma boa quantidade de lágrimas. Este método vai fazer você chorar muito rápido.,
Use eyedrops
Sad – Photo by Małgorzata Tomczak from
Esta é a maneira mais rápida de te fazeres chorar. Põe umas gotas de colírio e deixa-o trabalhar. Isso vai estimular os olhos a produzir uma quantidade excessiva de lágrimas e lá você vai, você terá lágrimas boas em nenhum momento.
Listen to sad music
cd Plate-Photo by Miguel Á., Padriñán de
o próximo método de como se fazer chorar é ouvir música triste. Tente colocar música triste playlist e fazer o seu ambiente ficar tão temperamental quanto você é. Isso vai ajudá-lo a sentir a triste emoção mais rápido. Fechar os olhos enquanto mergulha na boa música triste também ajuda a fazer você chorar.
esfregue Suavemente os olhos
Triste, Sentindo – Foto por StockSnap a partir de
esfregando os olhos, ele vai criar uma certa quantidade de lágrimas para proteger o olho contra arranhões., Depois de esfregar gentilmente os olhos por alguns segundos, haverá lágrimas deixadas em seus olhos. Mas por favor, faça este método com cuidado para que você não vai ferir seus olhos.
repetir certas frases
Emotion – Photo by Anemone123 from
Esta etapa também é chamada de auto-hipnose. Ao repetir certas frases que você acredita, você pode se fazer triste e chorar depois de algum tempo fazendo isso. Este método repetitivo é uma das maneiras mais difíceis de se fazer chorar.,
Você tem que ter uma forte concentração em fazer-se acreditar na frase que você repete. Este método pode demorar mais tempo, mas você pode tentar também.
Bocejando
Bocejando – Foto por Luisella Planeta Leoni
o Bocejo é uma das maneiras de fazer lágrimas caindo o seu rosto. Quando você está bocejando, vários músculos faciais em torno dos olhos serão apertados. Ele irá empurrar partes que contêm as lágrimas em seu olho estar se contraindo e instantaneamente produzindo lágrimas que irão sair dos olhos., Se você está cansado, você pode trabalhar este método para fora.
Use o método de mentol
Foto sombria de Ulrike Mai de
Usando mentol pode ser uma forma de provocar as lágrimas a sair. Os químicos no mentol vão ajudar-te a chorar. Tudo que você precisa fazer é colocar o bastão de lágrima mentol ou os produtores de lágrimas mentol sob seus olhos e lágrimas facilmente sairão de seus olhos.,
tente criar uma janela triste
Sad Dialog – Foto de Enrique Meseguer de
imaginando uma certa janela triste pode ajudá-lo a chorar o seu coração. Tente criar o diálogo mais trágico e imagine-se para ter uma conversa com a pessoa que o faz sentir mal. Este precisa de sua habilidade de atuação para criar uma atmosfera real de tristeza para que você esteja chorando depois de ter o diálogo que você escreveu.,
Assista ao seu filme sad favorito
preso em Foto de pensamento por Jaume Escofet do Flickr
outra maneira rápida de se fazer chorar é assistindo um filme realmente triste. Pode ser outra forma rápida de te fazeres chorar. Vais sentir empatia. Em nenhum momento depois de ver a cena triste, você vai se encontrar chorando por causa disso.,
Leia um livro tão triste
Livro com Rosa Amarela – Foto por Peggy Choucair
A última dica para tornar-se um choro lendo algo que tem uma história triste. Ler algo que te faz sentir mal irá eventualmente ajudar-te a libertar a triste emoção dentro de ti. Provocar a sua emoção lendo livros vai ajudá-lo a entender a emoção ainda melhor. são as 12 dicas de como chorar. Qual é que queres tentar? Qualquer que seja a razão que te faça chorar, desejamos-te sempre felicidade depois!