babes de praia de pele clara, não sofrer nos meses de Verão. Use estas dicas de bronzeamento para pessoas pálidas e obter um brilho dourado sem todo o drama vermelho tomate. Para aqueles de nós mais propensos a queimaduras solares, o verão pode ser um momento complicado. Queremos uma pele saudável, feliz, de bronze, mas a nossa pele tenra não está à altura do Desafio de uma sessão de bronzeamento.mesmo as senhoras abençoadas com maior exposição solar, os super-poderes não deviam estar a cozinhar na praia ou num salão de bronzeamento., Os danos causados ao sol pela exposição aos raios UV criam resultados graves, incluindo um risco acrescido de cancro da pele e envelhecimento extrínseco da epiderme (também conhecido por rugas prematuras e manchas).se tem uma pele justa, vá com calma. Imagine que estamos nos anos 50 e você está cortejando seu bronzeado, cautelosamente e com grande respeito. O Protector solar é o teu acompanhante constante. Se você jogar todas as suas cartas direito, o seu tom dourado será uma coisa certa em poucas semanas.a sociedade americana do cancro encoraja-o a empregar a sua frase elegante, ” Slip! Pára! Estalada!,® and Wrap, ” to remember slipping on a shirt, slopping on sunscreen, slapping on a hat, and wraping on your sunnies. Apesar da sensualidade deste slogan, temos algumas dicas extras que podem ser mais copacéticos com a sua vida de Verão glam lady.

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Ir devagar

Uma base de tan é construído lenta e constante. Comece por passar 10-15 minutos por dia deitado ao sol. Usar protector solar (sempre) com um mínimo de 30 SPF., Depois de alguns dias, aumentar para 15-20 minutos. Depois de uma semana, saímos daqui a 30 minutos. Não há razão para estar mais deitado ao sol.a sério. Um bronzeado não é o momento para gratificação instantânea. Se precisas de bronzear-te ontem, agradece ao Menino Jesus pela loção bronzeadora sem sol. Não te enganes a pensar que uma queimadura inicial irá desaparecer para a glória dourada. Irá desvanecer-se em pele envelhecida prematuramente e rugas. Por favor, confia em nós. Vai devagar.a exposição ao sol antes das 10h ou depois das 16h não é tão prejudicial para a pele., Pense na aquisição lenta e constante do seu bronzeado solar como a sua vitamina D happy hour.

Esfoliar e Hidratar

Suavemente slough fora as células velhas da pele e para o bronzeado saudável com semanalmente um exfoliante. E hidrata-te como se a tua vida dependesse disso. Aplique loção todas as manhãs e à noite para manter a pele nutrida. Juntamente com a saciação da tua pele, precisas de saciar a tua sede. Mantenham as entranhas hidratadas e bebam muita água enquanto estão ao sol e fora., Isto vai evitar que a sua pele fique desidratada e rubbery.

proteja os lábios

os lábios secos e gretados são uma chatice se estiver no circuito de transformação. Mantém os lábios macios e macios com um bálsamo labial com SPF. Não só os lábios queimados parecem maus, como magoam como uma mãe.

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Lançar Sombra

Isso pode parecer confuso, mas o tom é o seu melhor amigo, enquanto a obtenção de um bronzeado., O teu traseiro branco não aguenta o calor. Você só vai ser exposto ao sol por cerca de 30 minutos max (uma vez que você se tornou profissional), mas isso não significa que você não pode desfrutar do dia com seus amigos. Encontre um guarda-chuva bonito e jogue sombra amigável onde quer que vá.

de Areia e Água, Aumento do Sol Potência

Se você está na praia, lago, para o rio ou para o lado (ou ter um quintal cheio de areia), estar consciente do seu tempo de sol., O reflexo do sol fora de água ou areia aumenta a sua exposição a raios nocivos, mesmo sob um guarda-chuva. Às vezes, mesmo as nuvens podem aumentar a capacidade de queimadura solar, por isso não use um dia nublado como uma desculpa para banhar o sol sem protetor solar. A Agência de Proteção Ambiental tem um aplicativo legal que mostra o índice UV em sua área. Um índice de UV mais elevado significa mais risco para o sol, por isso, tenha isso em conta antes de atingir o surf.se a sua pele é sensível ao sol, pode apostar que o couro cabeludo e o cabelo também são., Encontre um chapéu de disquete divertido e use um amaciador ou produto de estilo com proteção UV.vai lá, bebé da praia! Estás preparado para ter um brilho dourado adorável usando estas dicas de bronzeamento saudáveis para pessoas pálidas.

Imagens: @nicoterie/Instagram; Pexels;

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