1) queima de gordura e perda de peso
um estudo em 20 atletas demonstrou que a suplementação diária com yohimbina reduziu os níveis de gordura corporal de 9, 3 para 7, 1% .consumir yohimbina antes do exercício ou durante o jejum, em três pequenos ensaios clínicos.em ratinhos magros e obesos, a yoimbina reduziu o apetite e a ingestão de alimentos .apesar de promissora, a evidência para apoiar o uso de yohimbina em perda de peso vem de alguns pequenos ensaios clínicos e um estudo em ratinhos., Ensaios clínicos maiores e mais robustos são necessários para confirmar estes resultados preliminares.a extinção do Medo é uma forma de terapia que ajuda a se livrar do medo de certos objetos, animais ou pessoas .vários estudos (tanto em animais como em humanos) descobriram que a ioimbina pode ajudar a temer a extinção aumentando os níveis de norepinefrina .num estudo com 40 doentes com perturbação de ansiedade social, a yoimbina diminuiu a ansiedade social e aumentou o humor .,mais uma vez, os resultados são promissores, mas insuficientes para afirmar que a yohimbine melhora o medo e a ansiedade social. É necessária mais investigação clínica.
3) coágulos sanguíneos
entre outras funções, a epinefrina controla a coagulação sanguínea. A coagulação excessiva do sangue pode levar a AVC, ataque cardíaco e insuficiência renal .vários ensaios clínicos revelaram que a yoimbina reduz a coagulação sanguínea bloqueando os adrenoceptores alfa-2 e convertendo a epinefrina em norepinefrina., Como todos eles eram pequenos, seus resultados não podem ser considerados conclusivos até que ensaios maiores e mais robustos sejam conduzidos .
4) Diabetes tipo 2
num estudo em 50 doentes diabéticos, a yohimbina ajudou no controlo do açúcar no sangue aumentando os níveis de insulina .o tratamento com yohimbina também diminuiu a glucose sanguínea e aumentou a insulina em ratos diabéticos .no entanto, um único ensaio clínico e um estudo em ratos não podem ser considerados evidência conclusiva de que a yohimbina melhora a diabetes tipo 2. São necessários mais ensaios clínicos em populações maiores.,
5) memória
um estudo em 36 adultos concluiu que a yoimbina melhorou a memória a longo prazo através do aumento dos níveis de norepinefrina .no entanto, um estudo demonstrou que a yoimbina reduziu a memória de trabalho em ratos .mais uma vez, a evidência para apoiar este potencial benefício para a saúde provém apenas de um pequeno ensaio clínico. É necessária mais investigação clínica para confirmar estes resultados preliminares.
6) a síndrome da boca seca
Xerostomia, também conhecida como síndrome da boca seca, é causada por uma diminuição na quantidade de saliva produzida.,um pequeno estudo realizado em 20 pessoas revelou que a ioimbina aumentou a secreção de saliva .outro ensaio realizado em 10 pessoas com boca seca causadas por antidepressivos revelou que a yohimbina aumentou o fluxo salivar 3, 5 x .a Iohimbina também aumentou a secreção de saliva em cães .a yohimbina pode ajudar com a boca seca aumentando a acetilcolina. Este neurotransmissor aumenta a produção de saliva e é controlado por adrenoceptores alfa-2. As pessoas com xerostomia sofrem frequentemente de falta de acetilcolina .,mais uma vez, os resultados são promissores, mas a evidência é baseada em poucos estudos para considerá-lo conclusivo. É necessária mais investigação clínica sobre populações maiores para as confirmar.
7) dor
num estudo, yoimbina (.18 mg / lb) reduziu a dor num teste de pressão do dedo em 24 pessoas com dor crónica nas costas. No entanto, reduziu apenas a dor nos doentes com pressão arterial baixa e foi ineficaz em 32 indivíduos saudáveis .a yohimbina reduziu a dor em ratos feridos, comparável à morfina do medicamento para a dor .,além disso, é necessária uma investigação clínica mais robusta para esclarecer os efeitos da yohimbina na dor.
8) desempenho cognitivo
em 24 estudantes universitários, yohimbine melhorou o desempenho em uma tarefa matemática. No entanto, o número de erros aumentou .
um único ensaio clínico com um pequeno número de participantes é claramente insuficiente para apoiar o uso de yohimbina como potenciador cognitivo. É necessária mais investigação clínica.,
Investigação em animais (falta de evidência)
nenhuma evidência clínica suporta a utilização de yohimbina em qualquer das condições listadas nesta secção. Segue-se um resumo da investigação em animais existente, que deverá orientar mais esforços de investigação. No entanto, os estudos listados não devem ser interpretados como favoráveis a qualquer benefício para a saúde.
saúde renal
pré-tratamento com yohimbina redução da inflamação e melhoria da função renal em ratos com lesões renais .,
artrite
em ratinhos com artrite reumatóide, a yoimbina reduziu a inflamação das articulações, aumentou os níveis antioxidantes e preveniu lesões nas articulações .
yohimbina em combinação com outros compostos
1) com NAXOLONA PCOS (com NAXOLONEFOR PCOS)
síndrome de ovário policístico é um grupo de sintomas que ocorrem em mulheres com níveis excessivos de androgénios (hormonas masculinas).
Yohimbina combinada com naloxona (uma droga que trata a sobredosagem com opióides) melhorou os sintomas dos opiáceos nos coelhos .,
2) com Berberina evita que os órgãos sofram de Sepsis (com Berberina para Sepsis)
Sepsis é uma condição na qual os tecidos são feridos durante a resposta do organismo à infecção.a Iohimbina e a berberina reduziram as moléculas de Mensageiro inflamatório (quimioquinas) e impediram as células imunitárias (neutrófilos) de danificar múltiplos órgãos em ratinhos com sépsis .
suplementação
embora suplementos de yohimbina estejam disponíveis comercialmente, eles não foram aprovados pela FDA para uso médico devido à falta de pesquisa clínica sólida., Os regulamentos estabelecem padrões de fabricação para suplementos, mas não garantem que eles são seguros ou eficazes. Fale com o seu médico antes de completar com yohimbine.
precauções com suplementos de Yohimbina
a quantidade de yohimbina em muitos produtos são desconhecidas porque muitas vezes são rotulados incorretamente. Um estudo sobre 49 suplementos de yohimbina descobriu que apenas 2 forneceram uma rotulagem precisa e informações .
a quantidade de yohimbina variou de 0 a 12, 1 mg, muito mais elevada do que a dose recomendada de 5, 4 mg .,dos produtos que apresentaram quantidades imprecisas, as doses efectivas variaram entre 23% e 147% da quantidade indicada.os efeitos secundários são mais comuns nos extractos de plantas de Yohimbe, em comparação com os produtos de yohimbine prescritos, uma vez que os produtos sujeitos a receita médica são sujeitos a medidas de segurança padrão e têm orientações posológicas mais claras .
dose
porque a yohimbina não é aprovada pela FDA para quaisquer condições, não existe uma dose oficial. Os utilizadores e os fabricantes de suplementos estabeleceram doses não oficiais com base na sua experiência.,estudos que investigaram a disfunção eréctil utilizaram até 42 mg / dia .para a perda de gordura, até 20 mg divididos em 2 doses diárias, demonstrou ser eficaz em ensaios clínicos .os utilizadores recomendam o suplemento de yohimbina antes ou com as refeições, uma vez que pode causar um aumento significativo dos níveis de insulina .mesmo na dose recomendada (5, 4 mg 3x/dia), foram notificados vários efeitos secundários. Procure cuidados médicos imediatos se sentir efeitos adversos graves ou ligeiros, persistentes, após tomar yohimbina.,
efeitos colaterais Comuns de ioimbina, são:
- Náuseas
- Tonturas
- dores de cabeça
- dor de Estômago
- reacções Alérgicas
- Ansiedade
- Nervosismo
- Aumento da pressão arterial elevada (hipertensão)
- Aumento da freqüência cardíaca (taquicardia)
- insuficiência Renal
- Paralisia
de doses Mais elevadas (200 a 5.000 mg) resultado em fortes efeitos colaterais e pode ser tóxica para o cérebro. Doses extremamente elevadas (acima de 5 .000 mg) podem ser letais.vários estudos demonstraram que a yohimbina promove o comportamento de procura de alimentos e drogas em ratos e macacos .,dado que a yohimbina reduz a coagulação, deve ser evitada por Hemofílicos e por aqueles que foram recentemente submetidos a cirurgia. Anticoagulantes tais como aspirina, varfarina e heparina não devem ser tomados com yohimbina .a yohimbina não deve ser tomada com fármacos que aumentem a pressão arterial e a frequência cardíaca, tais como antidepressivos tricíclicos .as opiniões expressas nesta secção são apenas as dos utilizadores de yohimbine, que podem ou não ter formação médica ou científica. Suas opiniões não representam as opiniões de SelfHacked., SelfHacked não endossa nenhum produto específico, serviço, ou tratamento.não considere a experiência do utilizador como aconselhamento médico. Nunca adie ou ignore procurar aconselhamento médico profissional do seu médico ou de outros profissionais de saúde qualificados por causa de algo que você leu sobre auto-roubo. Entendemos que a leitura de experiências individuais e reais pode ser um recurso útil, mas nunca é um substituto para aconselhamento médico profissional, diagnóstico ou tratamento de um profissional de saúde qualificado.,um utilizador afirmou que 3-4 mg de yohimbine melhoraram o desempenho sexual, mas resultaram em ataques de ansiedade.outro utilizador relatou transpiração excessiva e um aumento da frequência cardíaca de cerca de 150 batimentos por minuto aproximadamente 2 horas após tomar yohimbine.vários utilizadores relataram ter experiências negativas, tais como ataques de ansiedade e aumento da frequência cardíaca.um utilizador perdeu 17 lbs após tomar yohimbina durante duas semanas, mas teve febre, dificuldade em dormir e uma diminuição da resistência física.