gostaria de conselhos personalizados sobre fazer uma pausa? Converse online com um especialista do herói de relacionamentos. Basta clicar aqui para conversar agora.às vezes, todos precisamos de um pouco de tempo e espaço, mas quando se trata de relações quebradas, as coisas nunca são assim tão simples.

Há todos os tipos de razões pelas quais duas pessoas que se amam podem decidir que precisam de uma pausa de seu relacionamento, e uma pausa nem sempre é apenas um precursor para uma separação completa.,

Se está a considerar fazer uma pausa na sua relação, Aqui estão algumas perguntas a fazer a si próprio para se certificar de que o está a fazer pelas razões certas.

uma separação é um dado adquirido?

há uma percepção comum de que fazer uma pausa é apenas o primeiro passo na estrada para a ruptura.embora isso nem sempre seja verdade, o facto de algumas pessoas usarem uma pausa como uma espécie de trampolim para uma separação adequada dá breaks uma má reputação.,muitas pessoas simplesmente não acreditam que quebras possam levar a uma relação mais forte e saudável.

além disso, enganamo-nos que o nosso parceiro sofrerá menos quando terminarmos a relação se uma ruptura lhes tiver dado a oportunidade de se habituarem à ideia.na realidade, é apenas uma fantasia em que nos entregamos para ajudar com a culpa.

Se Sabe lá no fundo que realmente quer separar-se, não se dê ao trabalho de sugerir uma pausa. É só uma suspensão da execução.,

seu parceiro é provável que passe a pausa agonizando sobre a sua decisão, enquanto você sabe bem no fundo que já é uma conclusão inevitável.por mais difícil que possa ser, e por mais que queiras enfiar a cabeça na areia, se queres acabar com as coisas… fá-lo.quanto mais cedo acabar, mais cedo podem continuar com as vossas vidas e ser felizes de novo.

Porque estás realmente a fazer uma pausa na tua relação?é importante ser completamente honesto consigo mesmo sobre porque está a fazer esta pausa da sua relação., Você não será capaz de resolver nada a menos que você possa identificar a raiz do problema.é um problema de comunicação? Tens problemas financeiros? Há algum tipo de trauma familiar a afectá-lo? Sentes que a relação te está a impedir de outros objectivos, como viajar ou mudar-te para um emprego?

Se conseguir descobrir quais são as suas razões exactas para fazer uma pausa, será mais fácil para si explicar como se sente ao seu parceiro.,

Quanto mais claro você pode comunicar suas razões, mais provável a relação é sobreviver à ruptura, se é isso que você decide que você quer quando você teve tempo para si mesmo.apenas certifique-se de que as suas razões são razoáveis.

talvez você queira fazer uma pausa para mostrar ao seu parceiro que se eles não fizerem mudanças no seu comportamento então as coisas terminarão.

mas considere se você realmente foi honesto com eles e lhes deu uma chance de corrigir seus caminhos antes de sugerir algo tão potencialmente radical como uma pausa.,ou talvez queiras fazer uma pausa porque há coisas importantes na vida em que tu e o teu parceiro não concordam, como filhos ou casamento.se você sabe bem lá no fundo que nenhum de vocês vai mudar de ideias com o tempo, pode ser uma separação que você precisa considerar, Não uma pausa.

as well as why, ask yourself “why now?”

Por que você quer espaço de seu parceiro neste momento?o que mudou?

fazer uma pausa numa relação não é algo que você deve decidir no calor do momento após um argumento., Tira algum tempo para te acalmares. Não te vais arrepender de ter falado tão cedo.

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  • Quanto Tempo dura A Fase de lua de Mel Última?entediado na vossa relação?, Pergunte a si mesmo estas 6 perguntas porque é que se o seu amor morreu, não diga a si mesmo que estes 8 mitos estão dispostos a perdê-los?as quebras são um negócio arriscado. Mesmo que você tenha algum tempo para refletir e decidir que você realmente quer dar a sua relação outra tentativa, seu parceiro pode não sentir o mesmo, mesmo que eles não querem fazer uma pausa para começar.com uma interrupção, não há garantias., Se você não consegue encarar a ideia de vida sem o seu parceiro, você pode querer evitar uma pausa, em vez de trabalhar duro para corrigir o seu relacionamento de outras maneiras, tais como através de aconselhamento.Ouça o seu instinto, mas não se precipite. Dá-lhe um pouco de tempo, e dir-te-á Se queres ou não esta pessoa na tua vida.quantas das razões que você inventa para ficar com esta pessoa são verdadeiras razões, em vez de justificações, como o quão complicado um rompimento seria logisticamente?,

    quais são as regras básicas, e quanto tempo durará?

    Se você vai fazer uma pausa de sua relação, deve ser deixado claro se ver ou não outras pessoas durante o tempo que você está separado está na mesa.

    A ideia de todos sobre o que é aceitável quando eles estão em uma pausa é diferente (basta olhar para Ross e Rachel), então é vital que você tenha essa conversa embaraçosa e descobrir se ver outras pessoas durante o seu tempo separados seria um quebra de acordo se você, em seguida, decidiu dar-lhe outra tentativa.,se você decidir abrir a relação, terá de aceitar que existe a possibilidade de que eles ou você possam conhecer outra pessoa durante o seu tempo separados.

    mesmo que eles não conheçam ninguém por quem se apaixonem, você teria que estar bem com a idéia de voltar a se juntar sabendo que eles tiveram outros parceiros.

    coisas tais como quanto tempo a quebra vai durar também precisam ser esclarecidas., Algumas pessoas podem estar confortáveis deixando-o aberto, mas a maioria prefere ter uma data marcada em que você vai reavaliar a situação, para que você não acabe vivendo no limbo sem saber quando acabou.

    Se for mais do que alguns meses, você provavelmente deve encarar os fatos: é uma separação, não uma pausa. Algumas semanas ou alguns meses com seus pensamentos devem ser suficientes para você descobrir onde sua cabeça está.

    Se você decidir antes que o tempo acordado seja terminado que você realmente quer estar com eles, não volte a correr imediatamente, pois isso não seria justo para eles., Só porque tomaste a tua decisão, não significa que não precisem de mais tempo sozinhos.

    deseja ter contacto?

    você precisa decidir se cortar ou não o contato completamente durante a pausa seria um movimento positivo para vocês os dois.

    para algumas pessoas, e em algumas circunstâncias, não ter contato pode significar que elas têm uma chance de realmente ver as coisas claramente e ganhar alguma perspectiva.

    O Contato pode toldar o seu julgamento, e a distância pode ser bastante reveladora.,

    quais são os aspectos práticos de uma interrupção?

    se ainda não está a viver com o seu parceiro, é bastante fácil fazer uma pausa do ponto de vista prático.mas e se a sua relação foi mais longe do que isso? E se vocês alugarem um lugar juntos ou mesmo juntos possuírem algum lugar? Quem vai ser o único a mudar-se e onde vão viver?

    a pessoa que se mudar ainda irá pagar pelo lugar que partilha actualmente?e o cão? Ou o gato? Ou até os miúdos?, Se você tem filhos juntos, como você vai explicar para eles e como vai funcionar em termos de vê-los?

    Quanto mais entrelaçadas forem suas vidas, mais você terá que pensar sobre como uma pausa realmente vai funcionar.

    como vai passar o seu tempo durante a pausa?não passes o tempo que estás longe do teu parceiro a lamentar-te em casa, a condescender com a tua miséria em grandes banheiras de gelado.,o sorvete tem o seu lugar, mas você precisa aproveitar ao máximo este tempo para fazer as coisas por si mesmo e descobrir se você realmente sente falta da presença do seu parceiro em sua vida.concentra-te em ti. Sai com os teus amigos. Tira umas férias espontâneas. Tenta aquela aula nocturna a que querias ir desde que te lembras.

    redescobre quem é como pessoa, independentemente do seu parceiro. Lembre-se que, por mais maravilhosos que sejam, nunca devem ser a sua única fonte de felicidade.,é mais fácil dizer do que fazer, mas seja honesto consigo mesmo sobre os seus sentimentos, por mais desconfortáveis que possam fazer-lhe sentir. Então, quando chegar a altura de ambos reavaliarem as coisas, sejam honestos com o vosso parceiro.a vossa relação voltará a lutar, ou a acabar, permitindo que ambos se mudem para pastagens novas.seja como for, saberás que foi a decisão certa.

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