5 semanas de gravidez: desenvolvimento do seu bebé
apesar de estar apenas grávida de cinco semanas, estão a ocorrer muitas alterações. A placenta e o início do cordão umbilical estão se desenvolvendo para canalizar nutrientes essenciais e oxigênio do seu corpo para o embrião. Estes nutrientes, como cálcio, ácido fólico e outras vitaminas, todos desempenham um papel vital no desenvolvimento saudável.Esta semana, o tubo neural continua a desenvolver-se; ele acabará por se tornar a coluna vertebral e o cérebro., Neste momento, tomar pelo menos 400 microgramas de ácido fólico todos os dias é uma ótima maneira de apoiar o crescimento e desenvolvimento saudável do seu bebé e reduzir o risco de distúrbios do tubo neural.O coração do seu bebé irá desenvolver-se a partir do que é agora apenas uma protuberância no meio do embrião, e o batimento cardíaco em si pode ser detectado já na sexta semana de gravidez.o embrião é ainda muito pequeno, mas está a crescer rapidamente! Imagine uma pequena semente de laranja ou um grão de arroz. Nesta fase, o seu pequeno pode estar entre 0,05 e 0.,10 polegadas de comprimento, com uma forma semelhante à de um girino minúsculo.Dê uma olhada neste visual para uma idéia de todas as coisas que estão acontecendo para fazer seu útero uma casa confortável para o seu bebê durante a gravidez.
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5 semanas de gravidez: os seus sintomas
apesar de cada futura mãe ser único, estes são alguns dos sintomas que poderá estar a experimentar com uma gravidez de cinco semanas:
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enjoos matinais., Algumas mulheres começam a sentir enjoos matinais às cinco semanas de gravidez. Sentimentos desagradáveis, nauseosos podem acontecer de manhã, à noite, ou durante todo o dia, e muitas mulheres também vão vomitar. Para lidar com os enjoos matinais, beba fluidos suficientes para evitar a desidratação e evitar quaisquer alimentos gordurosos, picantes ou gordos que possam provocar os seus ataques de náuseas. Muitas mulheres com enjoos matinais se beneficiam de comer pequenas refeições e lanches frequentemente.hemorragia ligeira ou manchas., É comum ver algum spotting em cinco semanas de gravidez, mas não deve haver mais do que algumas gotas de sangue — nem mesmo o suficiente para cobrir um pequeno pantyliner. É provável que seja apenas uma hemorragia de implantação, mas vai querer mencioná-lo ao seu médico para que ele ou ela possa descartar complicações. Se vir muito sangue, se a mancha durar mais de dois dias, ou se tiver alguma preocupação, consulte imediatamente o seu médico.sensibilidade mamária., Grávida de cerca de cinco semanas, um aumento de hormônios pode causar dor nos seios, pois eles continuam a esticar e crescer em preparação para a amamentação.micção frequente. A necessidade urgente de urinar pode atacar a qualquer momento, especialmente porque os seus rins estão a começar a ter fluido extra para processar, graças ao aumento do volume de sangue no seu corpo. Embora este sintoma possa ser irritante, também é completamente normal.
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fadiga. Não te surpreendas se te sentires completamente arrasado., Seu corpo está lidando com um aumento nos níveis de progesterona, o que pode deixá-lo se sentindo mais cansado do que o habitual. Evitar cafeína e atividade vigorosa antes da cama pode ajudá-lo a dormir melhor à noite. Tente manter o seu horário diário regular, mas também tente não sobrecarregar-se. É importante encontrar um equilíbrio saudável entre suas atividades diárias e o tempo de descanso. E não te sintas culpado por teres tempo para descansar ou dormir quando precisares. Vais fazer um grande favor a ti e ao teu pequeno, descansando o máximo que puderes agora. alterações de humor., Feliz num momento, a chorar no outro? As mudanças de humor são comuns quando se está grávida, e para algumas mulheres sentem-se como TPM no seu pior. Pode ajudar a encontrar algumas maneiras de se distrair quando um humor desagradável interfere com a sua rotina normal. Tente ir dar um passeio ou ouvir música, por exemplo.Acne. As alterações hormonais podem ser responsáveis por qualquer acne relacionado com a gravidez que você está experimentando., Leia sobre como você pode combater alguns desses pontos e manchas em nosso artigo sobre acne de Gravidez, e lembre-se que é apenas uma dessas gravidez chata que deve clarear uma vez que o seu bebê nasce. ligeira ou sem sintomas. E se, grávida de cinco semanas, não tiver sintomas? Não é invulgar as mulheres sentirem-se e parecerem completamente normais nesta fase, ou certos sintomas aparecerem e desaparecerem. Quanto à barriga grávida de cinco semanas, pode parecer inalterada, ou pode estar olhando e se sentindo inchado., Se tem enjoos matinais graves, pode até perder um pouco de peso durante o primeiro trimestre. Não se esqueça de falar com o seu profissional de saúde se tiver dúvidas sobre as alterações que estão a ocorrer, ou se a falta de quaisquer sintomas o deixa desconfortável.se esta não for a sua primeira gravidez, leia como os sintomas desta segunda gravidez (ou subsequente) podem ser diferentes dos da primeira.,
5 semanas de Gravidez: coisas a considerar
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se ainda não disse ao seu parceiro que está grávida, e está à procura de formas divertidas de o surpreender, verifique estas formas giras e criativas de dizer ao seu parceiro que está prestes a tornar-se pai.pense no que está a comer, certificando-se de que está a consumir uma variedade de alimentos saudáveis. Evite peixes que possam conter altos níveis de mercúrio-como tubarão, espadarte e cavala — e esqueça qualquer alimento que não esteja cozido ou não pasteurizado., Você também vai querer evitar coisas como sushi feito com peixe cru e ostras, bem como queijos macios como Brie e feta. Estes itens podem causar doenças de origem alimentar que podem afetar você e seu pequeno. Leia todos os alimentos para evitar comer durante a gravidez.curioso sobre outros sinais e sintomas precoces da gravidez? Experimente os nossos primeiros sinais de gravidez para saber mais. pense se deve partilhar a notícia de que tem cinco semanas com a família e amigos., Algumas pessoas preferem esperar até o final do primeiro trimestre, quando o risco de aborto diminui significativamente. Outros dizem, pelo menos, alguns selecionados no momento em que eles têm um teste de gravidez positivo na mão.tem um gato? Agora é a hora de arranjar outra pessoa para cuidar da caixa de areia para que você possa ficar longe de toxoplasmose, uma infecção que pode prejudicar os bebês por nascer.Faça o Download do nosso guia de gravidez para saber mais sobre o que esperar nas próximas semanas e meses., Nosso guia abrange tudo, desde nutrição e aumento de peso para todas as perguntas que você vai querer fazer ao seu provedor de saúde. se esta for a sua primeira gravidez, poderá gostar de ler sobre os trimestres da gravidez para saber mais sobre o que virá nos próximos meses.
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iniciar um diário. É normal sentir uma gama de emoções diferentes à medida que você se adapta à ideia de que você está grávida. Quer seja algo que você tem esperado por um longo tempo, ou venha como uma surpresa, seus sentimentos sobre isso pode ser diferente do que você esperava., E podem até mudar de um dia para o outro! Escrever em um diário é uma maneira de obter o seu interior-a maioria dos pensamentos e sentimentos para fora de seu sistema e journaling pode ajudá-lo a navegar os altos e baixos emocionais do início da gravidez.
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embora ainda não esteja a mostrar, poderá querer começar um photoshoot mês-a-mês para o bebé bump usando o nosso bump gratuito para as cartas Marco mensal do bebé. Você pode salvar as fotos como uma lembrança privada ou compartilhar as imagens nas redes sociais (uma vez que você está pronto para compartilhar notícias de sua gravidez)., Nos próximos anos, você vai adorar olhar para trás em como seu galo cresceu durante a gravidez, e seu pequeno também vai adorar ver seu primeiro “lar”.”
5 semanas de gravidez: consulte o seu médico
as suas consultas pré-natais estão normalmente programadas cerca de uma vez por mês até aos últimos dois meses da sua gravidez, quando se tornarem mais frequentes. Estes check-ups regulares lhe dão a oportunidade perfeita para fazer perguntas e levantar preocupações. existem riscos possíveis para a sua gravidez com base na sua saúde, idade ou história familiar?, o que deve fazer se notar uma ligeira hemorragia nesta fase da gravidez? o que é a descarga normal da gravidez?quantas vezes deve consultar o seu médico durante a gravidez?
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de quanto tempo você está e quando é a sua data de vencimento?
5 semanas de gravidez: a sua lista de controlo
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Leia sobre como escolher um prestador de cuidados pré– natais-isto é, a menos que já tenha um. programe a sua primeira consulta pré-natal., Seu prestador de cuidados de saúde será capaz de preenchê-lo sobre os detalhes de seus cuidados, mas você pode ler sobre cuidados pré-natais para obter uma idéia geral do que está por vir.
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Descubra a quem ligar se o seu prestador de cuidados de saúde não está disponível ou se já passou das horas e se tem uma preocupação médica.Guarde o número do seu fornecedor para o seu telemóvel e tenha os números de contacto de emergência presos no frigorífico e guardados na sua lista de contactos.esteja pronto para se sentir ansioso ou excitado, preocupado ou extático — todas as reacções normais de engravidar.,acalma as cãibras e dores nas costas com um banho quente ou uma sesta.cessem de fumar e de beber álcool, se ainda não o fizeram.apesar de raro, é uma boa ideia ler os sinais e sintomas de uma gravidez ectópica, caso seja necessário.,
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5 Semanas de gravidez: a Sua lista de verificação
As informações neste artigo é baseado em pareceres de peritos encontrado no confiáveis médicos e fontes do governo, como a Academia Americana de Pediatria e o Colégio Americano de Obstetras e Ginecologistas. O conteúdo desta página não deve substituir o aconselhamento médico profissional. Consulte sempre os profissionais de saúde para diagnóstico completo e tratamento.